Content
- etapes
- 1a part de 4:
Feu la vinya - Part 2 de 4:
Ballar el bram - Part 3 de 4:
Apreneu els canvis de bola de peu - Part 4 de 4:
Feu la torre militar (gir o pas) - assessorament
El ball de línia obté el seu nom de la posició dels ballarins, alineats en una o més files. En general, tots miren en la mateixa direcció (cap a una paret, per exemple) o s’enfronten els uns als altres. És un ball sincronitzat i sense contacte, en què els ballarins fan els mateixos moviments alhora. Aquest article descriu uns quants passos bàsics que es poden trobar a les danses en línia principalment de l’oest nord-americà.
etapes
1a part de 4:
Feu la vinya
- 1 Posa't a la posició inicial. Peus junts, els braços relaxats al llarg del cos.
-
2 Feu un pas a la dreta amb el peu dret. L’amplada entre els peus és la mateixa que la de les espatlles. -
3 Creuar les cames amb el peu esquerre darrere de la cama dreta. -
4 Torna a la posició anterior. Per això, feu un nou pas a la dreta amb el peu dret. -
5 Torneu el peu esquerre al peu dret. Els peus s'uneixen i torna a la posició original. -
6 Repetiu els mateixos passos en l’altra direcció. Estendre el peu esquerre, anar a la cama dreta per darrere de l’esquerra, tornar a estendre el peu esquerre, tornar a la posició inicial. publicitat
Part 2 de 4:
Ballar el bram
-
1 Posa't a la posició inicial. Peus junts, els braços relaxats al llarg del cos. -
2 Feu un pas endavant amb el peu dret. -
3 Porta el peu esquerre al nivell del peu dret. Heu de lliscar el peu sense treure'l de terra. -
4 Feu un nou pas endavant amb el peu dret, que tanca aquesta seqüència de ball. -
5 Repetiu la mateixa seqüència començant pel peu esquerre. Feu un pas endavant. -
6 Porta el peu dret a l’esquerra, llisant-lo a terra. -
7 Feu un altre pas endavant amb el peu esquerre. -
8 Repetiu aquestes dues seqüències bàsiques en totes direccions: esquena, dreta, esquerra. publicitat
Part 3 de 4:
Apreneu els canvis de bola de peu
-
1 Poseu-vos amb els peus junts. Llança el peu dret, com si estigués disparant a un futbol, amb tot el pes a la cama esquerra. -
2 Torneu el peu dret a la posició original. El peu ha de mantenir-se flexible durant l’execució dels moviments. -
3 Toqueu lleugerament el terra amb la punta del peu esquerre mentre traslladeu el pes a la cama dreta. -
4 Realitzeu la mateixa seqüència, començant aquesta vegada amb el peu esquerre. publicitat
Part 4 de 4:
Feu la torre militar (gir o pas)
-
1 Amb el peu dret, feu un pas endavant cap a la paret. -
2 Pivoteu sobre els talons cap a l'esquerra. Ara esteu davant del mur que hi havia a la vostra esquerra. -
3 Porteu els peus al mateix nivell. -
4 Repetiu el mateix moviment amb el peu esquerre, però aquesta vegada, gireu a la dreta. publicitat
assessorament
- En el vocabulari de la dansa en línia, a aixeta vol dir que heu de tocar lleugerament a terra amb la punta o el taló del peu, sense inclinar-hi tot el pes. El turmell ha de mantenir-se flexible. Per exemple, si feu aquest moviment amb el peu esquerre, tocarà el terra mentre el pes estigui a la cama dreta. De vegades la aixeta és un moviment de transició que permet tornar a la posició inicial i començar en una nova direcció.
- És important tenir referents per realitzar aquest tipus de ball, sobretot si hi ha moviments de tipus pivot i si sou molts. Lideal és ajudar-vos des de les quatre parets de la sala. Quan realitzeu moviments, intenteu seguir una línia recta, independentment de la direcció en què balleu.