Com fer un cop de peu a l’skate

Content

• etapes
• 1a part Aprengueu kickflip
• Part 2 Realitza diferents dispars
• Part 3 Preparació

En aquest article: Aprèn el kickflip Realitza diferents kickflipsSet prepareReferences

1 kickflip és una figura fantàstica del patí que sembla molt fluida i és en realitat una variació de l’ullie. Per executar una kickflipheu de saltar verticalment i fer servir el peu davant per fer "parpellejar" o colpejar el tauler perquè es gira abans de caure al damunt. la kickflips al principi pot semblar difícil, però, un cop acostumats, es convertiran en transicions perfectes.

etapes

1a part Aprengueu kickflip

1. 
   

   
   Doneu la posició adequada als peus. El primer que heu de fer és parar atenció a la posició dels peus.
   • El peu davanter s’ha de situar just darrere de les femelles del tauler i apuntar lleugerament cap a davant en un angle de 45 graus.
   • La sola del peu posterior ha de quedar posada a la cua del tauler.
   • No inclina't cap endavant i assegureu-vos que les espatlles estiguin alineades amb el tauler.

2. 
   

   
   Ollie. Normalment ja sabeu com executar-ne un, però només per refrescar la memòria.
   • Doblegueu el genoll cap endavant i poseu tot el pes a les soles del peu posterior.
   • Això aixecarà la part davantera del tauler mentre que la part posterior també saltarà.
   • Proveu d'executar la vostra ollie tan alt com puguis, això et donarà més temps per fer les teves tasques kickflip.

3. 
   

   
   
   
   Feu servir el peu davant per parpelleig el tauler. Mentre esteu a l'aire, llisqueu el peu davant cap a la vora frontal del tauler. Traieu la cama fent petades i empenyent la vora del tauler amb el dit petit. Això és el que donarà l'efecte de rotació.
   • Aquesta xifra és una mica complexa, així que assegureu-vos d’entendre-la abans de provar-la. Assegureu-vos que tireu la cama cap amunt i cap amunt, no cap avall, en cas contrari, el peu acabarà sota el tauler i no podreu aterrar correctament.

     
     

     
     
   • No pegueu massa fort, altrament el tauler s’allunyarà de vosaltres. També assegureu-vos de saltar prou altament perquè el peu del darrere surti del tauler (però no tant com el peu davanter).

4. 
   

   
   
   
   Agafeu el monopatí amb el peu posterior i després el peu davanter. Un cop el monopatí hagi completat una rotació completa a l’aire, agafeu-lo amb el peu posterior i poseu-lo al terra. Una vegada que el peu posterior toca el tauler, el peu davanter hauria de seguir de forma natural.
   • Per saber si el vostre monopatí ha completat la rotació, hauràs de vigilar mentre saltis, cosa que pot ser difícil. Feu el possible per tenir el temps adequat i aterrar amb els peus a les femelles frontals i posteriors del tauler.
   • Un altre punt important que heu de tenir en compte és intentar mantenir les espatlles a nivell i encarar la direcció que us dirigiu. Això us ajudarà a mantenir l’equilibri mentre flipeu.

5. 
   

   
   Doble els genolls mentre aterres. Quan el tauler toqui el terra, doblegueu els genolls per absorbir el xoc.
   • Això també us permetrà mantenir el control del monopatí.
   • Si entrenes kickflip mentre conduïu, continueu conduint mentre proveu de semblar fresc.

6. 
   

   
   Practiqueu el més sovint possible. la kickflipSón les més difícils de les xifres bàsiques, per la qual cosa pot trigar un temps a dominar-les perfectament. No us frustreu, només continueu entrenant fins arribar.

Part 2 Realitza diferents dispars

1. 
   

   
   Feu un doble kickflip. Un doble kickflip consisteix en una doble rotació del tauler abans d’aterrar. Es tracta de la mateixa tècnica que per a kickflip normal, només heu de fotre una mica més de pressa el tauler. També podeu provar un triple kickflip, on el tauler realitza tres rotacions abans del desembarcament.

2. 
   

   
   Feu un varial kickflip. Un varial kickflip és la combinació de a kickflip i a empènyer-it on el tauler gira 180 graus al mateix temps que gira. Podeu fer el shove-it tocant la cua del tauler amb els dits dels peus i, després, colpejant la part frontal del tauler amb el peu frontal per començar a girar.

3. 
   

   
   Feu un variació del cos de kickflip. 1 variació del cos de kickflip consisteix a canviar la posició del patinador a l’aire en lloc del tauler. Per a aquesta figura, el patinador gira el seu cos a 180 graus endavant i aterra.

4. 
   

   
   Feu un kickflip indy. Per a kickflip indyheu de fer un kickflip colpejant el tauler una mica més lluny del que normalment i agafant-lo amb la mà abans d’aterrar. Heu de conduir prou ràpid i saltar ben alt per fer-ho.

5. 
   

   
   Feu un kickflip underflip. la kickflip underflip és una figura molt avançada que necessita molta formació abans de dominar-la. Després que el tauler hagi completat una rotació completa per a kickflipheu d'utilitzar la part superior del dit del peu per fer parpellejar el tauler en l'altra direcció de manera que giri en el sentit contrari.

Part 3 Preparació

1. 
   

   
   Prepareu-vos. Abans d’intentar fer un kickflipheu d’estar còmodes en un monopatí.
   • Heu de conèixer totes les diferents parts del monopatí, tenir un bon equilibri i saber fer un ollie (saltar amb i caure de nou al tauler).
   • Podeu entrenar a kickflips quan es condueix o es fa al lloc, depèn totalment de tu.
   • A algunes persones els resulta més fàcil aprendre durant la conducció, mentre que d’altres prefereixen triomfar primer sense moure’s.
   • Abans d’aprendre a fer kickflip, heu de dominar les figures següents: lollie, frontside 180, backside 180, pop-shuvit i frontside pop-shuvit. Quan conegueu bé aquests moviments, serà molt més fàcil fer-ho kickflip.