Content
- etapes
- 1a part Redueix la febre durant l’embaràs
- 2a part. Comprensió de les causes de la febre durant l'embaràs
La febre és una reacció normal del teu cos en cas de ferides o infeccions. Tanmateix, si aquesta febre persisteix, pot tenir un impacte negatiu en la salut del vostre nadó. Normalment podeu tractar una febre a casa, però contacteu immediatament amb un metge si no sabeu com passar-la o si us preocupa que indiqui un problema més greu.
etapes
1a part Redueix la febre durant l’embaràs
-
Consulteu el vostre metge o llevadora. Poden confirmar que no és greu; però també diagnostiqueu les causes de la vostra febre i tracteu-ne els símptomes.- La febre pot ser causada per un refredat, intoxicació alimentària, infecció de les vies urinàries (vegeu el següent pas per obtenir més informació), etc.
- No espereu a contactar amb el vostre metge si la febre està associada a urticària, nàusees, contraccions o mal d’estómac.
- Anar immediatament a l’hospital si tens febre en perdre les aigües.
- Poseu-vos en contacte amb el vostre metge si la febre no passa després de 24 a 36 hores o si supera els 38 ° C.
- La febre prolongada pot ser perillosa per al vostre nadó i augmentar el risc d’avortament involuntari. Si la febre no passa, truca al teu metge.
- Podeu fer els passos següents (tret que el vostre metge ho aconselli).
-
Preneu un bany calent. L’aigua severa de la pell ajudarà a disminuir la temperatura corporal.- No utilitzeu aigua freda ja que això pot augmentar la temperatura.
- No utilitzeu solucions a base d’alcohol ja que els vapors poden ser perillosos.
-
Col·loca un guant humit i fresc al front. Això reduirà la temperatura corporal.- També podeu utilitzar un ventilador de baixa intensitat per no passar fred.
-
Mantenir-hidratat. És important que estiguis hidratat per compensar l’aigua que has perdut a causa de la teva febre.- L’aigua potable t’ajuda a hidratar-te i a baixar la temperatura corporal.
- També podeu beure sopa o brou de verdures.
- Beu begudes riques en vitamina C com el suc de taronja o afegeix una mica de llimona a un got d’aigua.
- També podeu prendre begudes riques en minerals i glucosa.
-
Relaxeu-vos. La febre és una reacció normal del teu cos, de manera que cal descansar perquè el seu sistema immunitari funcioni correctament.- Quedar-se al llit i evitar l’estrès i massa activitat física.
- Si us maregeu, és important que us acosteu per reduir el risc de caure.
-
Porteu una sola capa de roba. El risc quan et vesteix amb molta calor és que la temperatura corporal sigui alta. També pot sentir-se malament o començar el lliurament de forma prematura.- Porteu materials lleugers com el cotó que us permeti moure-us.
- Cobrir amb una làmina fina només quan sigui necessari.
-
Preneu-vos les vitamines prenatals. Ajuden a augmentar el vostre sistema immune i a mantenir el nivell de minerals i vitamines.- Preneu les vostres vitamines amb un got gran d’aigua després d’un àpat.
-
Prendre medicaments contra la febre. Podeu utilitzar un acetaminofen (com el Tylenol) que es pot utilitzar per baixar la temperatura i permetre al vostre cos lluitar contra les causes de la vostra febre.- Aquestes substàncies són segures per a les dones embarassades, però no s’han de prendre amb cafè.
- No prengueu medicaments antiinflamatoris (com el libuprofè) mentre estigueu embarassada, ja que això pot afectar el desenvolupament del vostre fetus. Pregunteu sempre el vostre metge.
- Si la febre encara no desapareix, truqueu immediatament a un especialista.
-
Eviteu productes homeopàtics. Parli sempre amb el metge o la llevadora primer.- Això inclou una quantitat important de vitamines, echinacea o altres remeis homeopàtics.
2a part. Comprensió de les causes de la febre durant l'embaràs
-
Determineu si només fa fred. La inflamació respiratòria sovint pot ser la causa de la febre. El vostre sistema immune és més dèbil durant l’embaràs, de manera que el risc de patir un refredat és més gran.- La seva temperatura generalment no superarà els 38 ° C i tindrà calfreds, un nas corregut, gola seca, músculs adolorits i tos.
- A diferència de les infeccions bacterianes, les malalties víriques no es poden tractar amb antibiòtics i, per tant, es combaten de manera natural pel seu sistema immune.
- Beu molt i proveu els remeis descrits anteriorment.
- Si no us sentiu millor al cap de 3 a 4 dies, truqueu al vostre metge.
-
Reconèixer els símptomes del refredat Els símptomes d’una febre solen ser més greus.- Els símptomes d’un refredat són la temperatura elevada (més de 38 ° C), calfreds, fatiga, mal de cap, nas corrent, tos, músculs adolorits, vòmits i nàusees.
- Si creieu que tens un refredat durant l’embaràs, truqueu immediatament al vostre metge.
- No hi ha cura miraculosa, però el seu metge pot recomanar medicaments per reduir la durada del refredat i el risc de complicacions. Moltes dones embarassades han de prendre Tamiflu o lamantadina perquè el refredat és més perillós per a elles que per a la resta de la població.
- Descansa i hidrata't. Seguiu els passos desenvolupats anteriorment perquè sigueu més còmodes.
-
Identificar els símptomes de les infeccions del tracte urinari per bacteris. Aquestes infeccions poden orientar-se a la uretra, urèters, ronyons i bufeta.- Es produeixen quan un bacteri s’allotja al tracte urinari, provocant així una infecció.
- Els símptomes són febre, ganes d’endurir-se, sensació de cremada quan orina, orina marró o vermella i dolor a la pelvis.
- Podeu eliminar-lo prenent antibiòtics, però contacteu prèviament amb el vostre metge.
- També podeu beure suc de nabiu, encara que no s’ha demostrat científicament la seva efectivitat.
- Una infecció no tractada pot comportar complicacions per a vostè (com una infecció renal) i el teu bebè (baix pes en néixer, problemes laborals, insuficiència respiratòria i, finalment, mort).
-
Reconèixer els signes d’un virus gastrointestinal. Si la febre va acompanyada de vòmits, nàusees o diarrea, pot ser que tingueu gastroenteritis.- Entre els símptomes hi ha febre, diarrea, rampes abdominals, nàusees, vòmits, músculs adolorits i mal de cap.
- No hi ha cap tractament, però els símptomes solen desaparèixer per si sols. Beu molta aigua i segueix els passos descrits anteriorment per aconseguir la teva febre.
- Si els símptomes no s’aclareixen després de 24 hores, deshidraten-se, trobeu sang al vòmit o si la temperatura supera els 38 graus, truqueu immediatament al vostre metge.
- El principal risc és la deshidratació que pot agilitar les contraccions.Per tant, és urgent que truqueu al vostre metge o que aneu a l’hospital si teniu diarrea o vòmits severs.
-
Conèixer els símptomes de la listeriosi. Les dones embarassades amb sistemes immunològics debilitats són més propenses a la listeriosi.- Podeu obtenir aquesta infecció per part d’un animal, la vostra dieta o si el sòl ha estat contaminat per aquest bacteri.
- Els símptomes són febre, calfreds, músculs adolorits, diarrea i fatiga.
- La listeriosi pot ser molt perillosa per a tu i el teu bebè i pot provocar embarassos, un part mortal o un nadó prematur.
- Si creieu que teniu listeriosi, truqueu immediatament al vostre metge per rebre el tractament adequat.