Content
- etapes
- 1a part Menjar i beure
- 2a part Tenint cura de la seva higiene
- Part 3 Evita l’olor a l’alcohol en la lalinea
Lhaleine que fa olor d'alcohol pot ser inquietant i vergonyosa. Si no voleu anar a un esdeveniment amb alcohol, hi ha maneres de disminuir l’olor a l’alcohol que respireu. Si mengeu i beu certes substàncies, netegeu-vos i esforçant-vos per evitar l'alcohol des del principi, podeu desfer-vos d'aquella olor desagradable.
etapes
1a part Menjar i beure
-
Menja abans i mentre beu. Podreu disminuir l’olor de la respiració menjant mentre beveu. El menjar absorbeix una mica de l’alcohol que beu alhora que estimula la producció de saliva. Això ajuda a prevenir la deshidratació, cosa que pot augmentar l’olor a l’alcohol de la respiració.- Els bars solen oferir aperitius com cacauets, crispetes o altres aperitius per garantir que els clients no se senten malament bevent. Proveu de canviar regularment mentre beus.
- Si beu a casa d’un amic, ofereu-li un aperitiu per a tothom. Porta una bossa de patates fregides o crispetes al microones. Això pot ajudar a disminuir l’olor de l’alcohol a l’alè alhora que et fa sentir com algú generós amb el teu amfitrió.
-
Proveu de llenyar i deure. Els aliments que tenen una olor pronunciada poden ajudar-vos a sofreir l’olor de l’alcohol.L’olor de cuc vermell i all manté més temps en la respiració, cosa que redueix l’olor a l’alcohol.- Podeu demanar aliments que continguin lòfon i all. Es poden demanar plats cuinats amb alls com les patates fregides amb all o el pa a gairebé tots els restaurants.
- Afegiu-hi cebes vermelles al vostre entrepà, hamburguesa o amanida mentre beu.
- Algunes persones que busquen una solució ràpida simplement mengen lognon o all cru. Encara que sigui més aviat eficaç, no oblideu que l’olor de l’olor o l’inici de sessió pot ser molt fort. No només es sentirà quan s’obre la boca, sinó que també s’escaparà del cos a través dels porus de la pell. Si voleu desfer-vos de l’olor d’alcohol perquè teniu cita, aquesta no és la millor solució. L’olor de l’ull, encara que sigui més socialment acceptable, pot ser tan repulsiu com l’alcohol.
-
Mastegar una mica de xiclet. La xiclet us pot ajudar a eliminar la ladina que fa olor a alcohol. Això ajuda a cobrir l’olor de l’alcohol alhora que estimula la producció de saliva, cosa que permet reduir encara més l’olor a l’alcohol.- Proveu el xiclet gustós. Això provoca un excés de saliva, cosa que permet eliminar més ràpidament l’olor d’alcohol de lhaleina. Tot i que el gust pot resultar desagradable al principi, hauria d’alentir-se a mesura que mastegues.
- Proveu també xiclet a la menta. Una forta olor a mentol pot amagar ràpidament l’olor a l’alcohol, sovint s’utilitza en molts casos de mal alè.
-
Beu cafè i aigua. El consum de cafè i aigua també pot permetre reduir l’olor a l’alcohol que respira. L’aigua ajuda a recuperar la hidratació que heu perdut bevent i estimula la salivació, que ajuda a reduir l’olor a l’alcohol. El cafè té una forta olor que amaga l’olor de l’alcohol. Tot i així, seria millor que prengués cafè al matí abans de començar a beure. La barreja d’estimulants i sedants pot provocar un augment de l’energia, cosa que us pot ajudar a sentir-vos menys borratxo. Tot i això, això podria portar a beure més que raó.
2a part Tenint cura de la seva higiene
-
Raspallar-se les dents durant dos o tres minuts més. Es raspalla les dents, reduiràs el mal alè associat al consum d’alcohol. Dedicant una mica més de temps a tenir cura de la seva higiene bucal, podeu emmascarar les males olors.- Utilitzeu una pasta de dents amb una forta olor que contingui mentol. Aquesta és la manera més eficaç d’emmagatzemar l’olor a l’alcohol en la lelina
- Passa dos minuts més a raspallar-se les dents. Necessiteu una mica més de temps per eliminar residus alcohòlics i trossets d'aliments xops que s'embussen a la boca.
-
Tens fil? No descuideu la filada després de beure. Les partícules d'aliments, diluïdes en alcohol, solen quedar enganxades entre les dents. Això pot contribuir a l’olor a l’alcohol a la respiració fins i tot després d’haver-se raspallat bé les dents. -
Utilitzeu un rentat bucal. Un cop raspades les dents i rentat, renteu-vos la boca i torneu-les amb un rentat bucal. Els rentats bucals estan dissenyats per eliminar el mal alè i solen deixar una olor humil·la que cobreixi el mal alè. Gargoteu el nombre de minuts que s’indica a l’ampolla, generalment durant 30 segons, abans d’esperar del rentat bucal i esbandir les dents amb aigua. -
Dutxar-se. L’alcohol no afecta només la respiració. També s’escapa del seu cos a través dels porus, cosa que crea una olor d’alcohol que emana del seu cos. Prendre sempre dutxa al matí o al vespre després de beure.- Feu una dutxa normal, amb compte de rentar-vos el cos.
- Els sabons, xampús i post-xampús amb olor fort poden ajudar a eliminar o reduir l’olor a l’alcohol.
Part 3 Evita l’olor a l’alcohol en la lalinea
-
Beure amb moderació. En beure amb moderació en lloc d’empassar-se ràpidament grans quantitats d’alcohol, potser podreu reduir l’olor a l’alcohol. Proveu de no prendre més de algunes begudes a la nit. En beure massa alcohol, tindreu mal alè, però també atraureu altres problemes de salut, sobretot si tornes a començar freqüentment. Deixeu de beure o no begueu per emborratxar-vos, això ajudarà a prevenir la lalinea que fa olor a alcohol.- Proveu de prendre només dues copes a la nit.
-
No barregeu begudes. Les diferents begudes poden tenir diferents olors. Si barregeu els tipus d’alcohol que beu, pot empitjorar l’olor general. Consumiu un tipus d'alcohol durant la mateixa nit per reduir l'olor de la respiració. -
Beure només begudes senzilles. Els còctels poden contenir plantes i espècies amb una olor més forta que la cervesa, el vi o els licors. Beu només begudes senzilles per reduir l’olor a l’alcohol que respira.