Content
En aquest article: reprèn el contactePer parlar amb el seu exPass a una altra cosa
És possible que encara tingueu sensació pel vostre ex. Trencar no vol dir que odies a la persona. En general, l’amor desapareixerà amb el pas del temps i coneixeràs una persona nova i passaràs endavant. En alguns casos, però, no podeu oblidar aquesta persona.
etapes
Primera part Reprengui el contacte
-
Espereu una mica. Si acabes de separar-te, no és una bona idea posar-te junts directament o dir-li que encara tens sentiments per ell. Les pauses triguen molt a curar-se. Si ahir et vàreu separar, evidentment encara teniu sensació per ell. Però aquest no és el moment de dir-li. Espereu una mica i penseu sobre el que va passar, i després torneu-vos en el futur si encara sentiu el mateix. Sempre hi ha esperança.- No hi ha un temps estàndard abans de posar-vos en contacte, però espereu el temps suficient per pensar en la vostra ruptura. Has de sentir que la teva relació s’ha acabat. Preneu-vos unes setmanes com a mínim i fins i tot uns quants mesos si la vostra relació era més llarga.
- Intenta veure altres persones. Explora noves relacions per conèixer-te. Si no funciona, almenys estaràs segur de tu mateix.
-
Penseu en els motius de la separació. Si encara tens sensació pel teu ex, hauràs de dedicar-te el temps a pensar en la teva relació. Per què et vas trencar? Quins problemes teníeu? Si només us fixeu en les coses que us perdeu, oblidareu els problemes que teníeu. Ara és el moment de pensar en aquests temes.- Es poden tornar aquests problemes? Va ser culpa teva o seva? Heu canviat de manera que pugueu superar aquests problemes o arreglar els que heu provocat? Si és probable que torni a ocórrer el mateix, no és bona idea que us ajuntin de nou.
- Si teníeu molts problemes diversos, com ara infidelitat o altres problemes greus, serà difícil tornar-vos a reunir. Voleu perdonar-li els seus majors errors? Serà capaç de perdonar-te? Es pot guanyar la seva confiança per segona vegada?
-
Feu petits canvis per demostrar que heu canviat. Deixa a la teva impressió que ets feliç, sa, sexy, atractiu i, per tant, algú amb qui vols retrobar-te. Per això, canvieu les coses petites a casa segons el que li agradaria per poder tornar-lo a guanyar.- Si teníeu festa gelosa o excessivament intensiva, intenteu solucionar-ho. Cerqueu ajuda si cal, per demostrar que voleu canviar seriosament.
- El fet que estiguis trist o que falti no són motius suficients per tornar-te a reunir. No és la raó per la qual es va mantenir una relació. Presenteu-vos a la vostra millor llum.
-
Penseu en què voleu. Qui seria el teu soci ideal? La vostra ex coincideix amb aquesta descripció? De vegades estem glaçats en el passat i és difícil saber què volem. No cometeu els mateixos errors i no torneu a una relació que no us convé.- Vols realment tornar-te a reunir? Si encara teniu sentiments, però sentiu que la relació no pot funcionar, potser us serà més difícil compartir els vostres sentiments. No li parlem d’això.
-
Feu-vos notícies. Si encara és solter, és possible contactar-lo de nou i dir-li que encara tens sentiments i vols tornar amb ell, si és el que vols. Si veu algú més, haureu d’esperar, perquè no seria just interferir en la seva nova relació. Intenteu veure altres persones i espereu que torni a ser solter per parlar amb ell si voleu.- En alguns casos, és possible que vulgueu compartir els vostres sentiments, encara que ell ja està en una relació. Si és així, pensa en com et sentiries si algú et fes el mateix. Ara se us notifica.
-
Torneu a contactar amb ell. Si voleu parlar amb ell, envieu-li un telèfon o correu electrònic per dir-li que encara el penseu i que us agradaria veure-ho en persona. Envia-li un breu: "Hola, darrerament he pensat molt en tu. Ens podrem veure aviat? "- En alguns casos, pot ser útil descriure els seus sentiments en una carta. Si és així, fes-ho, però torna-ho a llegir abans d’enviar-lo. De vegades és millor parlar en persona per recordar què senties quan estaves junts.
- No li parlem per internet. No es tracta d’una conversa que voleu tenir a Facebook. Parla amb ell en persona o almenys per telèfon.
2a part Parlem amb el seu ex
-
Reunir-se en públic. A l'hora de concertar una cita, és important que el lloc sigui neutre. Si visqueu junts, no us reuniu al vostre antic apartament, en el qual teniu molts records en comú. Penseu en el futur de manera objectiva perquè no prengueu una mala decisió basada només en els vostres sentiments.- Reuniu-vos a un parc públic, un lloc tranquil on podeu mantenir una conversa privada, però no un lloc on compartiu molts records.
-
Fes-te bonic. Si voleu aconseguir aquest noi, heu de fer-lo voler. Feu una mica més de feina de l’habitual. Porteu un vestit afavoridor on us sentiu bé i prepareu-vos com si tinguéssiu una cita amb el vostre xicot. La qual cosa pot ser aviat. -
Digues-li com et sents i sigues honest. Si encara tens sensació per ell, digues-li. Digues-li que has replantejat la teva relació i que penses que la teva relació serà diferent si tornes a entrar en una relació. Parleu-li sobre els reptes que us heu enfrontat en el passat i digueu-li que us sentiu disposats a superar-los junts.- Sigui directe. No dediqueu gaire temps a discutir ni a intentar fer-li pensar que us va molt bé. Només digues-li la veritat. Et trobes a faltar, creus que pots tenir una relació que funciona i que ara ets una persona millor.
-
Disculpeu-vos, si cal. Si la vostra relació va acabar per un acord mutu, probablement no haureu de demanar disculpes. Però si us heu enganyat o trencat, és important demanar disculpes de manera clara i definitiva.- Sigueu específic en les vostres disculpes. No digueu només que ho sentiu. Intenta demostrar-li que has entès per què et volia i que has entès les conseqüències de les teves accions.
- Fins i tot si li podeu retreure, deixeu el vostre ego de banda. Disculpeu-vos directament. La preocupació per la resta més endavant. El més important de moment és disculpar-se.
-
Escolteu el que us ha de dir. Ell pot sentir el mateix i dir-ho. També pot no sentir el mateix i pot descarregar-se de si mateix. És important escoltar-lo i intentar entendre-ho. Encara que no us agradi el que escolteu, intenteu comprendre la seva posició. Si us molesteu i comenceu una baralla, potser no anirà lluny.- Si ell també té sentiments per a vosaltres, parleu del que va passar malament amb la vostra relació. Concentra’t en els problemes que tenies i pregunta’t si podràs superar o no en el futur.
- Si ha continuat i no sent res per tu, digues-li que esperaves que encara tindria sentiments contra tu, però que estàs content de que li ho hagis dit, hauries de parlar amb ell i ell podrà contactar-vos si les coses canvien del vostre costat.
-
No espereu cap resposta immediata. Potser necessita una mica de temps per pensar-hi i això és una cosa bona. No acabis la teva frase amb: "I així, què en penses? O demanant una resposta massa bruscament. Només digueu-li: "No digueu res ara mateix. Aprofiteu el moment per pensar-hi i tornar a mi quan vulgueu, d'acord? "- Si veu algú, necessitarà temps per saber què vol fer. Dóna-li aquest temps.
Part 3 Seguint
-
Dóna-li una mica de temps per pensar-hi. Després de compartir els vostres sentiments, deixeu-lo en pau i deixeu-lo tornar a vosaltres. Si li heu demanat que us doni una resposta, deixeu-lo en pau fins que estigui preparat per donar-vos aquesta resposta. No es pot dir res més per fer-lo canviar d’opinió. Pren la distància. -
Teniu previst tornar-vos a veure. Passat un temps, pot ser bo veure’t al mateix lloc i mantenir una altra conversa. Segueixes igual? Esbrineu si els seus sentiments són sempre els mateixos. Creu que es pot tornar a reunir? Si és així, podeu tornar a ser parella i superar els problemes junts. -
Segueix vivint la teva vida. Tot i que encara tingueu sentiments per ell, no espereu que prengui una decisió. Viu la vida. Surt amb els teus amics, coneix gent nova i intenta divertir-te. Si teniu l'oportunitat de tenir una cita amb un altre noi, introduïu-la. No us quedeu a prop del telèfon esperant una trucada que mai no pugui arribar. -
Comença a poc a poc, si es recupera junts. Segons la durada de la relació, pot ser emocionant reiniciar una nova relació. Comença lentament, com si es tractés d’una nova relació. No comenceu a viure junts de nou ni passa tot el temps junts, tret que vulguis o estiguis a gust amb ell. Si encara estàs nerviós pels motius de la ruptura, preneu-ne el temps.- Comença amb petites cites. Anar a prendre un cafè o veure una pel·lícula junts. Res massa elaborat. No us publiqueu directament a Facebook, espereu fins que hagueu resolt els vostres problemes.
- No ho necessiteu dir directament als vostres amics. Això pot ser vergonyós si es trenca un temps després a causa dels mateixos motius que per a la ruptura anterior.
-
Parleu dels vostres problemes aigües amunt. És imprescindible preveure els vostres problemes en la vostra relació i evitar que ocupin massa espai.Si observeu els mals hàbits del vostre xicot, parleu directament amb ell. No espereu fins que es converteixi en un tema de ruptura.- Espereu que faci el mateix. Si feu alguna cosa que duri, parleu directament sobre això. Estigueu oberts i comuniqueu el màxim possible si voleu que la vostra relació funcioni.