Content
és un wiki, el que significa que molts articles són escrits per diversos autors. Per crear aquest article, autors voluntaris van participar en l’edició i la millora.Un blau apareix quan està ferit a la pell i la sang es filtra. A continuació, us detallem com es desprèn d'aquests lletjos més lleus.
etapes
-
Poseu una mica de gel a la zona blava. El gel ajuda a restringir els vasos i així aturar el sagnat.- Agafeu un paquet de gel, una bossa amb gelat o un paquet de verdures congelades (les mongetes són especialment efectives)
-
Passades les 24 hores, poseu el foc sobre el blau. La calor ajuda a circular la sang que s’ha acumulat per sota de la pell i així fer-la anar.- Una compressa calenta o una ampolla d’aigua calenta funciona molt bé.
-
Si és possible, eleva la zona del cos amb blau. Si teniu un peu blau per exemple, aixequeu-lo perquè la sang al voltant del blau circuli i se'n vagi. -
Consumeix molta vitamina C, que ajuda a construir col·lagen, que protegeix els vasos de la pell.- Cítrics, fulles vegetals i pebrots són rics en vitamina C.
-
Poseu ungüent d'arnica. L’Arnica ajuda a dilatar els vasos i no costa gaire, en comparació amb altres cremes o pomades que podeu veure a les farmàcies.
- També podeu aplicar hidratant o àloe vera per aconseguir que el vostre blau sigui més ràpid.