Content
- ingredients
- etapes
- Mètode 1 de 3:
Extreu el suc de soursop aixafant-lo - assessorament
- Elements necessaris
Soursop (o guanabana) és una fruita deliciosa. Creix a molts països, especialment a Amèrica Central, Sud i Mèxic. El seu sabor és incomparable i pot recordar una barreja de pinya i maduixa amb un toc de cítrics cremosos. Benèfic per a la salut, el seu suc no és difícil de preparar, té un alt contingut en vitamina C i ajuda a netejar les vies urinàries alhora que millora la digestió amb la seva fibra. També conté nutrients i elements importants com el magnesi, el coure, el potassi, la niacina, la tiamina, el ferro, els folats i la riboflavina. En definitiva, res més que felicitat!
ingredients
- 1 corossol madur d’uns 500 g
- 1 tassa i mitja (375 ml) de llet o aigua
- 1 culleradeta (5 g) de nou moscada (opcional)
- 1 cullerada (15 g) de vainilla (opcional)
- 1 cullerada (15 g) de sucre (opcional)
- 1/2 culleradeta (3 g) de gingebre ratllat (opcional)
- El suc d’una llima (opcional)
etapes
Mètode 1 de 3:
Extreu el suc de soursop aixafant-lo
- 7 Gaudeix del teu suc de soursop. Poseu-lo a la nevera i serviu-lo a la fresca una mica més tard o afegiu-hi glaçons per beure-ho immediatament. Podeu mantenir l’excedent durant una setmana. publicitat
assessorament
- Si no trobeu soursop a prop, podeu accedir-hi a la llauna oa Internet. També podeu trobar en línia sucs preparats! Bé, certament serà pitjor que la que fareu a casa amb amor ...
Elements necessaris
- Un bol d’amanides o dos
- Un processador d’aliments
- Un xinès (o colador)