Com rajar un fuet

Posted on
Autora: Monica Porter
Data De La Creació: 18 Març 2021
Data D’Actualització: 1 Juliol 2024
Anonim
Giusy Ferreri - Come un’ora fa (Videoclip)
Vídeo: Giusy Ferreri - Come un’ora fa (Videoclip)

Content

En aquest article: Slam the whip forward Endavant, mireu diferents tècniques

Voleu portar-vos per Indiana Jones? Fer una batuda requereix precisió i destresa, però fent exercici arribaràs ràpidament.


etapes

Mètode 1 Truqueu el fuet cap endavant



  1. Manteniu el fuet adequadament. Amb els seus peus d’amplada a part, agafeu fermament el mànec del fuet amb la mà dominant (la mà que feu servir per escriure). Agafeu el fuet amb una bona adherència.
    • Practiqueu sempre fora sense persones, animals o obstacles a prop.


  2. Col·locar el fuet en la posició inicial. El fuet ha de romandre sense enganxar, al terra que hi ha al darrere i perpendicular als malucs. No ha de ser perfectament recte, però assegureu-vos que no s’enganxi a les cames en aixecar-lo.
    • Comença sempre en aquesta posició, amb el fuet ben al darrere i al teu costat.



  3. Practiqueu aixecar el fuet a l’aire. Tots els clics dels fuets es basen en la possibilitat de fer-ho avançar. Agafant el fuet amb la mà dominant, haureu d’aixecar el braç a l’aire, com si apuntés cap al cel. Mantingueu el braç estès a l’aire. Per trencar el fuet, doblegueu el colze lleugerament i inclineu el braç cap endavant evitant que assotin els fuets.
    • Practiqueu aixecar el fuet amb suavitat i deixar que el pes del braç faci la resta de la feina per aixafar el fuet. No ha d’estar massa sec, però hauria de seguir el moviment natural del braç.


  4. Feu un "bucle". La raó per la qual el fuet es cola és que una part del fuet viatja en una direcció i l’altra part viatja en sentit contrari. Això formarà un bucle. Quan aixequeu el fuet a l’aire, al final del moviment, el final del fuet sempre estarà a prop del terra i començarà a pujar. I quan baixeu pel fuet, el final del fuet anirà cap a on estava el mànec. És en aquest moment, on canvieu de direcció, que el fuet s’atropellarà.
    • El bucle és fonamental per trencar el fuet. Assegureu-vos de posar el fuet en la posició inicial correcta.



  5. Feu una línia recta. És important saber que el fuet no s’esquerda si el fuet no forma una línia recta. Ja sigui verticalment o horitzontalment, els braços i els fuets han de formar una línia recta perquè pugueu escoltar la bufetada del fuet a l’aire.
    • Si teniu problemes per trencar el fuet, assegureu-vos de pujar el fuet en el moviment inicial.

Mètode 2 Aprendre diferents tècniques



  1. Feu una bufetada a sobre de l’espatlla. Si el cop del fuet cap a la part davantera sembla un moviment de tai-chi, la bufetada per sobre de l'espatlla sembla un llançament de beisbol. Poseu lleugerament el peu no dominant per davant de l’altre peu, porteu el braç enrere i gireu-lo sobre l’espatlla com si estiguéssiu llançant una pilota.
    • La posició inicial per agafar el fuet ha de ser amb el fuet davant vostre en lloc de ser de costat.


  2. Proveu una bufetada al costat. Aquest moviment és similar al del moviment que realitzes per riquetejar a l'aigua. Amb el fuet en la posició inicial darrere de vostè i la mà sostenint el fuet amb la palma cap a fora, allunyat del cos, bateu el fuet al vostre davant en un moviment horitzontal.
    • Aquest complement es pot utilitzar en una combinació. Després de llançar el fuet cap endavant, ajusteu els peus per aixecar-vos rectes i batre el fuet per sobre de l'espatlla per fer una altra bufetada. Pot semblar més complicat del que sembla. Tingueu cura de no tornar-vos a batre a la cara si proveu aquesta combinació.


  3. Proveu l'atac de l'autocar. Aquest és el tipus d’esquerdes que es pot fer si conduïu un entrenador. Es tracta bàsicament d’una combinació d’un clic a la part davantera i un cop d’espatlla a l’espatlla. Comença com un instant cap endavant, alçant el braç, però doblant-lo en lloc de mantenir-lo recte. Flexioneu el canell cap enrere per donar una pestanya cap amunt que cap avall.