Coneixement

Com utilitzar les notes de classe de manera eficaç

Posted on
Autora: Louise Ward
Data De La Creació: 8 Febrer 2021
Data D’Actualització: 1 Juliol 2024
Anonim
Com utilitzar les notes de classe de manera eficaç - Coneixement
Com utilitzar les notes de classe de manera eficaç - Coneixement

Content

En aquest article: Preparació de la presa de notesAplicar les 4 "R": revisar, reduir, recitar, reflexionar. Prova-te en el teu aprenentatge. Aprèn la lliçó de forma activa per diferents mitjans28. Referències

Tot i que les noves tecnologies han canviat positivament la manera d’aprendre i d’ensenyar, la presa de notes continua sent un mitjà essencial a les conferències. Una bona presa de notes us facilitarà l’assimilació dels cursos i l’èxit dels vostres estudis, garantia d’èxit en un entorn professional extremadament competitiu. La investigació ha mostrat un fort vincle entre la bona presa de notes i l’èxit d’exàmens. Saber prendre notes requereix una bona organització i una preparació adequada i encara serà més eficaç en els vostres estudis.


etapes

Mètode 1 Prepareu la presa de notes



  1. Organitzar-se. Un dels elements més importants en els seus estudis és una bona organització per prendre notes. Les notes disperses, sense classificar, incompletes o fins i tot perdudes seran una font d’estrès i dedicareu bona part del vostre temps a restaurar les notes i a no estudiar-les. Per tant, cal organitzar-se seriosament per evitar caure en aquesta trampa.
    • Feu servir colors per a les butxaques i llibretes, per tema. Per exemple, obteniu un quadern verd i portada per a ciències, vermell per a història, blau per a literatura, etc. A la primera pàgina, escriviu el títol del curs, la data del dia així com la data d’inici del curs que potser ja heu estat dirigint durant algunes sessions. Inicieu cada nou curs en una pàgina nova amb la mateixa informació que anteriorment. Si heu perdut una classe, deixeu unes quantes pàgines en blanc al bloc de notes, demaneu a un company o a un professor que recuperi el contingut i inseriu aquestes notes a l’espai que quedeu amb aquest propòsit.
    • Si no voleu utilitzar llibretes, podeu comprar enquadernadors de 3 anells, per exemple, i incloure-hi fulls adequats de fulla solta, divisors, butxaques perforades, els seus fulls de lliurament i deures. Per a la primera classe, poseu uns fulls solts, una bossa perforada i una pestanya. Feu el mateix per a la classe següent. Si teniu un altre tema el mateix dia, compreu un altre aglutinador i poseu-hi el mateix subministrament. Podeu, per exemple, situar la ciència i la història en un primer quadern de treball, art i literatura en un segon quadern de treball.
    • És possible que pugueu utilitzar el vostre ordinador portàtil durant les classes.En aquest cas, creeu una carpeta per tema. Per a cada hora de classe, creeu un document i deseu-lo introduint la data seguida del títol curt. Més endavant trobareu el vostre curs. També podeu crear un esborrany de document amb el títol del cicle del curs que no vulgueu, sense oblidar la data de cada nova sessió d’aquest cicle i, a continuació, deixar espai entre cada sessió, posant en negreta el títol i la data del. assegut, amb una mida de tipus de lletra més gran. Trobareu el vostre curs més fàcilment.




  2. Reviseu les notes abans de la classe. Si tornes a llegir abans de la classe, et posaràs en bona forma perquè l’enviaràs al sistema neurològic perquè puguis entrar en acció. Estarà operatiu des del primer moment. Comprendreu millor les explicacions del vostre professor i tornareu molt ràpidament al curs captant la informació important de manera més eficient. Per exemple, si 10 minuts d’un curs d’amfibis involucren una espècie de granota verinosa i molt menys temps a la salamandra tacada, el cervell seleccionarà ràpidament la informació important. Durant la lectura de correccions, reprendreu els passatges més confusos. Estigueu atents a les paraules que us resultin menys familiars, especialment si les explicacions no són suficients per a la vostra comprensió. Penseu en què podríeu demanar a la propera classe, sobretot si les notes no estan clares.
    • El professorat posa a la seva disposició els recursos en línia, inclosos cursos i lectura posterior. Si no és així, pregunteu al vostre professor on podeu obtenir aquests recursos.
    • Si el vostre professor utilitza suports electrònics durant la sessió sense posar-los en línia, pregunteu-los si ho poden fer.




  3. Revisa les notes de classe anteriors. Abans d’anar a classe, reviseu les notes de les sessions anteriors per posar-les a la vostra memòria. Anoteu les preguntes que tingueu i feu-les a classe. La revisió també facilita el seguiment del curs, sobretot si les notes són consistents, sobretot si els cursos fan referència sovint a elements vistos anteriorment. També millorareu les vostres habilitats d’escolta, que és especialment beneficiosa per a l’assimilació i la memorització dels coneixements necessaris en el moment de les avaluacions.
    • Entra a aquesta rutina abans de cada classe i veuràs un efecte multiplicador que et farà més eficient sense ser tediós.
    • Aquest mètode us permetrà afrontar les inevitables proves de flaix tan angoixants.

Mètode 2 Aplica les 4 "R": repassa, redueix, recita, reflexiona



  1. Reviseu els vostres cursos de forma estratègica. Llegir i rellegir notes just abans d’un examen és una pràctica habitual, però estratègicament dolenta perquè és ineficient. El vostre cervell no és una eina senzilla per gravar vídeos. Després de cada lliçó, llegir les seves notes mentre es dirigeix ​​és el mètode adequat. Deixeu de prendre notes des d’un bloc. Per revisar eficaçment, podeu gestionar els intervals de revisió segons el factor temps, o bé alternar els temes que cal revisar.
    • Utilitzeu el factor temps a favor. Per exemple, reviseu les notes diverses vegades en 24 hores. Conserveu aproximadament el 50% del contingut. Si espereu més, només conservareu el 20%. Torneu-ho a llegir, la setmana següent o la següent, i seguiu aquest ritme.
    • No obstant això, podríeu pensar espontàniament que esperar entre dues revisions promou inevitablement l'oblit. Penseu-ho de nou, perquè els neurocientífics han demostrat que el millor moment per memoritzar informació a llarg termini és just abans de la doble fase. Aquest mecanisme es basa en un procés d’exposició regular d’informació en moments específics per facilitar la memorització.
    • Afegiu una lectura en veu alta. Passareu d’un mode passiu a un mode actiu, i aquesta pràctica crearà una connexió al vostre cervell.
    • Alternar les matèries a aprendre. Decideu dedicar 2 hores al dia a les vostres classes, en lloc d’un dia sencer dedicat a un tema. Així, organitzareu el vostre temps d’estudi dedicant no més de mitja hora a cada assignatura. Aquesta alternança requerirà que feu un esforç per tornar a connectar-vos a la informació anterior per detectar semblances i diferències. Aquest mecanisme cognitiu utilitza l’ordre dels coneixements adquirits i permetrà una millor comprensió i assimilació del coneixement a llarg termini.
    • Per optimitzar aquesta tècnica, passeu a una altra matèria tan bon punt s’adquireixin els coneixements. Deixa de banda el teu quadern blau a favor del vermell.



  2. Reduïu el nombre de pàgines de les vostres classes. Resumeix les notes immediatament després de la classe. Obteniu elements importants com conceptes, dates, noms i alguns exemples presentats a la presentació i feu un resum amb el vostre vocabulari. Un resum amb les teves pròpies paraules exercitarà el teu cervell. Com més sol·licitis el cervell, més podràs realitzar aquest tipus d’exercicis amb facilitat. No oblideu descriure totes les preguntes que us vénen al cap per aclarir-les més endavant.
    • Una altra manera de procedir seria crear un mapa conceptual, una mena de gràfic que afavoreixi el pensament crític i relaciona visualment les idees del curs. Aquest mètode us ajuda a organitzar i conservar els fonaments bàsics, inclosos els punts de detall. Quantes idees més connecteu entre si, més fàcil entendreu i recordareu la informació. Aquesta targeta també continua sent una valuosa ajuda per als vostres assaigs en particular.
    • Investigacions recents han demostrat que els estudiants que utilitzaven els seus ordinadors portàtils prenien la classe amb més facilitat, ja que escriure lletres amb el teclat feia més ràpida la presa de notes. No obstant això, els estudiants que prenen notes manualment entenen i retenen les lliçons amb més facilitat, ja que l’ús de la mà permet escoltar activament i el procés de selecció d’informació a recordar es fa en aquesta etapa.
    • Tot i això, molts estudiants intenten anotar tot el que diu el professor. Per ser més eficaç en les vostres notes i per a una millor assimilació del curs, poseu al marge algunes paraules de síntesi. Les seves notes molt denses seran més fàcilment explotables. Aquests resums faran més fàcil trobar la informació gràcies a les connexions neurològiques realitzades amb el sistema de repetició d'informació.



  3. Recita la teva classe Reviseu les vostres notes, resums, conceptes, mapes i addicions al marge durant uns minuts. Reciteu aquests elements, en veu alta i amb les vostres paraules. Repetiu el curs de 2 a 3 vegades i, a continuació, espacieu les repeticions.
    • Recitar el vostre curs és una de les millors maneres d’aprendre. Descobrireu el buit que hi ha entre la vostra memòria i la vostra comprensió. Identificaràs els conceptes principals del curs i posarà a prova el que has entès a partir de la presentació. Així, les vostres connexions s’establiran davant de dificultats per relacionar-vos idees.
    • Podeu fer targetes que fareu servir per aprendre el vostre curs. Obteniu 3 x 5 o 4 x 6 línies sense línies i anoteu paraules clau, no frases completes, idees clau, dates, gràfics, fórmules o noms. Llegiu-les en veu alta i reordeneu les targetes si cal, abans d’aprendre-les. Aquest nou treball organitzatiu sol·licitarà al vostre cervell i ajudarà a mantenir la informació en memòria.



  4. Penseu en el contingut de les vostres notes. Reflexió és un procés que permet anar més enllà en el contingut de les notes. Conserveu el vostre curs més fàcilment si el personalitzeu i si aporteu una reflexió personal relacionada amb la vostra pròpia experiència. A continuació, trobareu una sèrie de preguntes. Per aprofitar al màxim aquest procés de reflexió, no oblideu anotar les vostres respostes, escrivint frases o fent resums, gràfics, enregistraments d’àudio i altres mitjans.
    • Per què són tan importants aquests fets?
    • Com es poden aplicar?
    • Què més necessito per fer-ho funcionar junts?
    • Quines són les experiències per vincular aquesta informació a una altra?
    • Com puc enllaçar aquesta informació amb el que ja conec o penso sobre el món?

Mètode 3 Posa't a prova en el teu aprenentatge



  1. Convertiu les notes en targetes flash o targetes de memòria. Algunes investigacions han demostrat que els estudiants que utilitzen targetes flash, realitzades en forma de miniquiz, van puntuar millor als exàmens. Aquest mètode és una manera barata de garantir un èxit ràpid. Necessitareu targetes sense línies en el format 3 x 5 o 4 x 6, un llapis, bolígraf o retolador que no creuin la targeta per evitar veure què hi ha escrit quan retorneu la targeta. Escriviu a cada targeta una petita pregunta al front, amb la resposta a la part posterior. A continuació, selecciona una targeta, llegeix la pregunta i intenta respondre-la correctament.
    • Poseu totes les targetes en un sol paquet en lloc de fer diverses bateries petites. Aquesta pràctica es basa en la tècnica d’aprendre repeticions espaiades, millorar l’assimilació i recordar el coneixement.
    • Després de revisar aquestes cartes diverses vegades, a intervals regulars, agrupa les cartes que coneixes per un costat i recull les que menys o menys coneixes a l'altre costat.



  2. Creeu "mapes conceptuals" a partir de les vostres notes. Aquests "mapes conceptuals" connecten diverses idees, fets o conceptes entre si a diferència de les targetes flash basades en un sol element. Aquesta segona família de cartes es manté valuosa durant els exàmens intermedis o finals. Feu servir el mateix patró de cartes que per a targetes flash, 3 x 5 o 6 x 4 sense línies, el mateix llapis, bolígraf o marcador, per assegurar-vos que la tinta no passa pel paper. De fet, escriuràs al front una idea, un concepte, un nom, un terme precís que provenen de les teves notes. Al darrere, escriviu breument la definició corresponent, posant de 3 a 5 elements al voltant d’aquesta noció. A continuació, proveu-vos amb totes aquestes targetes conceptuals.
    • La idea que heu enllaçat a diverses paraules també pot incloure exemples, raons per les quals aquestes paraules són importants, problemes relacionats, subcategories, etc.
    • Guardeu aquestes targetes flash i "nocions de targetes" en un quadre o un altre mitjà que escolliu, fent lliscar un índex per llistar aquestes cartes. Juga amb els colors, sobretot si tens diverses caixes i si ets especialment sensible a ells, segons els temes, els temes per descomptat.
    • Podeu dissenyar un transportista que sigui fàcil de transportar de manera que pugueu tornar les cartes en temps parat, quan sou a una sala d’espera, per exemple, a la parada d’autobús o entre dues classes.



  3. Autoavaluar-se dissenyant tu mateix les proves. L’autoavaluació és una de les estratègies més efectives per utilitzar regularment. D’aquesta manera, sol·liciteu al vostre cervell que busqui informació tot reforçant les connexions cognitives relacionades amb la capacitat d’emmagatzematge de la seva memòria. Reviseu les notes i creeu preguntes relacionades amb la informació del curs principal. Les vostres preguntes poden ser de tria múltiple, tancades triant "veritable" o "fals", respostes curtes a les quals es respon, preguntes amb forats o més desenvolupades. Deixa de banda aquestes proves durant uns dies i, a continuació, reprèn a intervals regulars.
    • Després del primer examen, ja tindreu una idea més precisa del mètode d’avaluació que utilitza el vostre professor. Si les proves són més aviat preguntes d’opció múltiple, per exemple, centreu les cartes més aviat en aquest model d’examen.
    • Quan creeu les proves, preveu i construeixi les preguntes a partir del que pugui sortir a través d'una revisió acurada de les notes. Fixareu atenció a la seqüència d’idees, exemples i hipòtesis desenvolupades, definicions, dates, enumeracions i alguns gràfics en els quals el professor sembla haver insistit.
    • Després de la primera revisió, fixeu-vos en les preguntes que no heu pogut respondre. Reviseu les notes i comproveu que la informació que vau sol·licitar estava a la vostra classe. Si el renteu bé, probablement heu considerat aquesta informació secundària. A continuació, ajusteu les vostres pròximes preguntes de prova, però també les notes i la manera d’aprendre.

Mètode 4 Apreneu la vostra lliçó de forma activa per diferents mitjans



  1. Treballa amb un company de classe. Explicar un concepte a una altra persona us permetrà reformular-vos i obligar-vos a aprofundir més amb les vostres paraules, que us demanaran de nou el vostre cervell i us portarà al següent nivell del vostre aprenentatge. Feu un capítol i reviseu-lo breument. Introdueix aquesta part de la classe al teu company de classe i fes-los que et facin preguntes. Apliqueu aquest mètode per a cada curs.
    • Aquest mètode d’aprenentatge també tindrà l’avantatge de posar en relleu punts que erròniament considereu secundaris. Al mateix temps, completarà el vostre curs amb la presentació que el seu company de classe farà de la seva sessió.
    • També podeu fer preguntes de formació junts.



  2. Unir-se a un grup de treball. Formar part d’un grup us permetrà invertir més en l’estudi dels vostres cursos i completareu les vostres notes amb les d’altres, tindreu altres punts de vista sobre el curs i descobrireu diferents enfocaments de treball. Un cop constituït el grup de treball, tria la persona del grup que s’ocuparà d’ella per garantir el manteniment d’un esperit de treball i que s’ocuparà de l’enviament de correus. Decidiu el ritme i el lloc de les reunions. Durant aquests moments, reviseu les lliçons i intercanvieu la informació que falta entre vosaltres aclarint els punts foscos. Presenteu-ne cadascun al seu torn el contingut del curs i feu els vostres fulls de prova.
    • Algunes escoles tenen una intranet que permet als estudiants inscriure's directament als grups de treball proposats. Si no existeix aquesta possibilitat, parleu amb el vostre professor per trobar una forma equivalent de formar aquests grups. Si coneixeu altres companys interessats en el vostre plantejament, organitzeu-vos junts.
    • Un grup de treball ha d’estar format per tres o quatre estudiants. Massa participants poden dificultar la cohesió del grup i alentir la feina a realitzar.
    • El vostre grup s’ha de reunir una vegada per setmana. Evitareu passar massa temps llegint i compartint notes de classe.



  3. Dissenyeu les notes del curs fent preguntes a partir de "per què". La formulació de preguntes afavoreix l’aprenentatge i la memorització i, en particular, amb el verb interrogatiu "per què". La investigació ha demostrat que els estudiants que utilitzen aquesta tècnica funcionen millor que els que aprenen les seves lliçons sense fer preguntes. A mesura que reviseu les notes, feu pauses regularment i, a continuació, feu-vos preguntes iniciant la vostra pregunta amb "per què" sempre que tingueu l'oportunitat de fer-ho i responeu-la. Aquestes preguntes poden ser generals o més específiques.
    • Exemples de preguntes generals: "Per què és lògic? "Per què és tan sorprenent aquest tema? "
    • Exemples de preguntes específiques: "Per què només tenim 18 segons per recordar el que acabem de llegir? "Per què aprendre sense entendre és un mal mètode? "
    • Aquesta tècnica és eficaç en la mesura que us empenta a ressaltar el que és fonamental per conèixer, desenvolupar el pensament crític, enllaçar conceptes i respondre aquestes preguntes amb les vostres pròpies paraules.Aquest procés promou les connexions entre la informació emmagatzemada al vostre cervell.