Com arribar a ser adult

Posted on
Autora: Louise Ward
Data De La Creació: 12 Febrer 2021
Data D’Actualització: 18 Ser Possible 2024
Anonim
V.Completa: ¿Qué ocurre en nuestro cerebro cuando nos enamoramos? Helen Fisher, neurobióloga
Vídeo: V.Completa: ¿Qué ocurre en nuestro cerebro cuando nos enamoramos? Helen Fisher, neurobióloga

Content

En aquest article: Adopció de l'estil de vida d'un adult. Desenvolupament d'hàbits responsablesCambia el teu estat d'ànim11 Referències

No sempre és fàcil passar de l’etapa de la infància o l’adolescència a la d’un adult responsable. Cadascú té la seva definició de què és ser adult. Tanmateix, generalment s’accepta que per ser una persona independent i poder trobar el seu camí per mèrits propis, és a dir, sense l’ajuda dels pares o tutor, primer has d’aconseguir determinats objectius.


etapes

1a part Adopció de l'estil de vida d'un adult



  1. Acaba els teus estudis. Obtenir almenys un títol de batxillerat o equivalent. Si podeu, considereu una BTS o una llicència. Això augmentarà les possibilitats d’obtenir una feina ben remunerada que us agradi. Després d’això, tornar a matricular-te a la universitat i obtenir un màster o doctorat. Això només millora les vostres possibilitats d’aconseguir la feina que tant somieu.
    • Descobreix el que més t’agrada a l’escola. Aquest descobriment us pot servir per guiar la vostra vida adulta.


  2. Cerqueu feina. Consulteu llocs de cerca d’ocupació en línia, anuncis de diaris o poseu-vos en contacte amb persones del mateix camp que us poden trobar oportunitats laborals remunerades. Quan trobeu una feina, sigueu sempre puntuals a l’oficina, feu la feina adequadament i aprofiteu les oportunitats per aprendre: així es reconeix a un empleat responsable.
    • Quan sol·liciteu un lloc de treball, envieu una carta de presentació impecable i currículum vitae que indiqui clarament la vostra formació i experiència.
    • Quan se us convida a una entrevista de feina, feu una investigació prèvia sobre l'empresa i no tingueu por de fer preguntes a l'entrevista.



  3. Independentment econòmic. Trobeu una feina força ben pagada per cobrir totes les vostres despeses i no confieu en els vostres pares o altres persones per pagar les vostres factures, invertir o fer altres despeses.
    • D’entrada, redueixi algunes despeses innecessàries com sortir els caps de setmana fins a obtenir un sou més substancial.
    • Pressuposteu les vostres despeses. Els controlareu més fàcilment i augmentareu així les possibilitats d’independitzar-vos financerament.


  4. Obteniu una assegurança mèdica, automòbil o domèstica Tan bon punt arribeu la majoria d’edat, feu el necessari per contractar una assegurança mèdica i començar a pagar les vostres primes d’assegurança. Si teniu o preveu comprar un vehicle, casa o apartament, també necessiteu una assegurança per cobrir aquestes coses.
    • Subscriviu-vos tant com pugueu als serveis d’assegurança, ja que redueixen les despeses en cas d’emergència.
    • En alguns casos, no és possible comprar un cotxe ni llogar un pis sense assegurança.



  5. Trobar un apartament o una casa. Busqueu un apartament o una casa per llogar o comprar. Consulteu també els anuncis de diaris o busqueu els serveis d’una agència immobiliària. Hauríeu de trobar una casa amb un lloguer raonable i en bon estat, ubicada en una zona segura. Lideal és que la vostra llar és a prop del lloc de treball i de les altres activitats i no haureu de viure de col·locació.
    • Recordeu que només obtenim el que vam pagar. Si trobeu allotjament massa barat, comproveu que no sigui una estafa i que la zona sigui segura.


  6. Utilitzeu un mitjà de transport fiable. Compreu un cotxe o busqueu rutes de trànsit còmodes en funció de la ciutat on viviu. Trobeu cotxes més barats a concessionaris de cotxes usats, a Internet o a diaris. També podeu comprar bitllets d’autobús, tren o metro. Són molt més barats quan els compres per a ús freqüent durant períodes llargs.
    • Si trieu el transport públic per arribar al vostre lloc de treball, consulteu amb el vostre empresari si cobren les passades mensuals. Alguns empresaris ofereixen aquest servei com a avantatge.


  7. Viatgeu pel vostre país o pel món. Estalvieu diners i visiteu nous països per fer noves experiències, noves trobades i descobrir noves formes de vida.


  8. Busca construir relacions serioses. Inverteix en relacions amables i amoroses duradores, amb persones adultes, responsables i amables. Eviteu perdre el temps en aventures o relacions casuals i talleu el pont amb qualsevol persona que s’allunya de la propietat.
    • Recordeu que no totes les relacions funcionen. Si una relació comença a fer-se nociva, atureu-la. No guardeu més temps.


  9. Assumeix la responsabilitat de les teves accions. Sapigueu que tot el que feu té conseqüències i que teniu el control sobre la vostra vida mitjançant les vostres paraules i accions. Recordeu que les accions bones i dolentes i les seves conseqüències són el resultat de les vostres eleccions.
    • Per exemple, si la vostra ambició és estudiar a una universitat o universitat de prestigi, treballi i brilli ara mentre encara estàs a l'escola secundària.
    • De la mateixa manera, evita ser insolent envers el seu antic cap. Potser el necessiteu com a referència per a la feina que desitgeu.

2a part Desenvolupar hàbits responsables



  1. Sigueu puntuals en tot. Quan tingueu una cita, sigueu-hi al moment indicat: és una marca essencial de responsabilitat i respecte.


  2. Gastar els vostres diners amb prudència. Establiu un pressupost setmanal per al vostre cafè, compres, queviures, etc., i compliu-lo. Definiu un import o un percentatge del sou a pagar directament en un compte d’estalvi que no toqueu.
    • Col·loqueu diners en un fons de jubilació o invertiu en borsa amb l’ajut d’un inversor o utilitzant una aplicació mòbil.


  3. Paga les teves factures i altres deutes regularment. No oblideu fer els vostres pagaments puntualment i regularment o configurar el pagament de domiciliació bancària, alertes de correu electrònic o SMS, o bé utilitzeu altres mètodes de pagament per pagar fàcilment les factures. Si és possible, pagui íntegrament el saldo de la vostra targeta de crèdit o préstec perquè no incorpori interessos i taxes addicionals.
    • Si no utilitzeu un sistema automàtic, feu el costum de consultar setmanalment o mensualment els pagaments pendents i, a continuació, procediu al seu pagament.


  4. Guardeu els vostres objectes. Guardeu i emmagatzemi objectes a la vostra casa o apartament perquè pugueu ser puntuals, eficients i que tinguin resposta. Compreu papereres d'emmagatzematge senzilles o conjunts d'emmagatzematge d'armaris per evitar embussos i perdre el temps que busqueu alguna cosa.
    • Pengeu la roba a sota dels penjadors: abrics, pantalons i faldilles, vestits, samarretes botons i bruses de qualitat.
    • Doblegueu i col·loqueu els següents elements als calaixos: texans, samarretes, roba interior, mitjons i jerseis.

3ª part Canvieu l’estat d’ànim



  1. Deixa aquestes conductes infantils que encara tens. Mireu si encara teniu aquestes tendències comunes i treballau per desfer-vos-les bé per voluntat, per exercicis mentals o per seguir una teràpia.
    • Eviteu queixar-se, queixar-se o queixar-se.
    • Deixa de manipular els altres per guanyar simpatia.
    • Eviteu sempre buscar desfer-se dels altres.
    • Estar ordenat i realitzar actes responsables.
    • Digueu aturar-vos a la procrastinació, al desemparament i als retards repetits
    • Deixeu de conduir de manera temerària o actueu sense preocupar-vos de la vostra salut, la vostra seguretat o la seguretat dels altres.


  2. Prendre decisions independents Trieu les vostres opcions, ja siguin relacionades amb les vostres escoles de formació, els vostres llocs de treball, les vostres relacions o les vostres indicacions. Això és important per a vosaltres i per fer-vos feliç, no perquè la vostra família, amics o altres persones ho demanin.
    • És força normal demanar consell a altres persones. Tanmateix, al final, haureu de prendre les vostres pròpies decisions.
    • Per exemple, demaneu als amics que us dirigeixin a un metge, però trieu el metge que us seguirà.


  3. Teniu les vostres preferències. Sembla obvi, però només admeten les coses que realment gaudeixes i et faran feliç. Si adoreu un grup en particular que la majoria dels vostres coneguts trobarien mediocres o de moda, no demaneu disculpes i no digueu que us fa mandra amb un to irònic. Gaudeix-lo simplement.
    • No intenteu apreciar alguna cosa només perquè tothom ho agraeix. Si odies una banda popular, no et sentis obligat a escoltar-la.


  4. Respecteu les figures de l’autoritat sense esperar a la seva aprovació. Deixeu qualsevol inclinació per rebel·lar-vos o desafiar els vostres grans o aquells que ocupen una posició superior a la vostra. Escolteu-los amb respecte i sabeu que no és perquè som adults que no hauríem d’escoltar els altres. D’altra banda, no et limitis a suar per obtenir l’aprovació dels teus superiors, ja sigui a l’escola, al treball o a la vida social.
    • Per exemple, si el cap us demana que escriviu un informe, feu-lo a temps. Sol·liciteu la vostra opinió només després de finalitzar cada secció de l’informe.


  5. Intenta obtenir crítiques constructives. Si algú et critica o la teva actuació, el primer que cal fer és escoltar-lo amb atenció. A continuació, decidiu quines parts de les seves paraules semblen certes o falses i això us pot ser útil. Finalment, feu-li preguntes i expresseu les vostres inquietuds i gràcies d’una manera madura i sincera.
    • No oblideu fer critiques a la lleugera. Si creus que alguna cosa pot empitjorar, manté.


  6. Fixeu-vos els objectius i compliu-los. Estableix objectius fàcils d’assolir (com fer amic aquesta setmana o visitar un lloc nou) i a llarg termini (com convertir-te en xef en un establiment de cinc estrelles o estalviar prou per comprar una casa). Posa els teus objectius per escrit perquè no els perdis de vista i et recompensis amb cada pas que facis.
    • No passa res per canviar els seus objectius. Si us adoneu que el vostre objectiu pot no ser realista, realitzeu alguns canvis per aconseguir-ho.
    • Considereu els objectius com una manera de millorar i desfer-vos dels mals hàbits o addiccions.


  7. No culpes als altres pels teus propis errors. Si heu comès un error, no cal culpar-ne les altres persones ni les circumstàncies. Intenteu reconèixer els vostres propis errors sense vergonya i aprendre lliçons valuoses.
    • Quan cometeu un error, admet-ho.
    • Feu el possible per corregir la situació.
    • Penseu en com evitar aquests errors en el futur.
    • Penseu en un mantra o frase que pugueu repetir per evitar la vergonya: "S'ha acabat i no tornarà a passar mai més. "