Coneixement

Com lluitar contra l’assetjament escolar i el ciberassetjament

Posted on
Autora: Peter Berry
Data De La Creació: 19 Agost 2021
Data D’Actualització: 1 Juliol 2024
Anonim
Una aplicació informàtica contra l’assetjament escolar
Vídeo: Una aplicació informàtica contra l’assetjament escolar

Content

En aquest article: Protegir-se dels assetjaments Ajudar a una altra persona víctima d’assetjament escolar Acabar el problema 15 Referències

L’assetjament escolar consisteix en comportaments repetitius i indesitjables que poden adoptar diferents formes, des d’insults fins a violències físiques fins a difondre rumors, burles o escopir. Si bé el terme s’utilitza generalment per referir-se a comportaments en edat escolar, també es pot referir a qualsevol tàctica agressiva destinada a ferir físicament, socialment o verbalment a algú que es percep més feble que un mateix.


etapes

Mètode 1 Protegeix-te dels assetjaments



  1. Determinar si realment és un problema. No hi ha una única forma d’intimidació. Pot ser bullying verbal, social o físic. El seu punt comú és que són pràctiques indesitjables i repetitives, a diferència d’un assalt que es produiria una sola vegada.
    • L’assetjament verbal pot tenir forma de burles, insults, observacions inapropiades o acudits de naturalesa sexual, amenaces o trastorns.
    • La intimidació social qualifica comportaments dissenyats per desacreditar algú atacant la seva reputació o les seves relacions socials. Això pot implicar difondre rumors, avergonyir algú públicament o dir a altres persones que deixin de parlar amb aquesta persona.
    • L’assetjament verbal o social no es pot produir en persona, sinó mitjançant xarxes socials, correus electrònics, SMS o qualsevol altra forma de comunicació digital. Això s’anomena ciberassetjament. La ciberassetjament pot adoptar forma d’amenaces, assetjament en línia, amenaces excessives o la difusió d’imatges o informació vergonyosa a l’espai digital.
    • La intimidació física es produeix quan una persona o les seves possessions són atacades físicament, ja sigui empenyent, escopint, colpejant o brotant o robant o danyant els seus objectes personals.
    • Totes aquestes formes de violència poden tenir lloc sense deixar-se intimidar. Si es produeix un comportament violent o desagradable, com colpejar o insultar algú una vegada, no s’assembla tècnicament a la intimidació. Si, al contrari, aquest comportament es produeix de manera reiterada o queda clar que l’infractor té intenció de continuar, llavors és certament una qüestió d’intimidació.




  2. Calma’t i demana que la persona s’aturi. Mireu a la persona que intenta intimidar-vos i digueu-lo amb veu clara i tranquil·la per aturar aquest comportament inapropiat i irrespectuós.
    • Si teniu un bon sentit de l’humor i no teniu por, podeu intentar tornar els comentaris o tirar una broma. Una resposta humorística pot desestimar algú que està intentant intimidar-lo.
    • Si el bullying té lloc en línia, és millor que no us respongui en absolut. Si sabeu qui és el responsable i creieu que podeu enfrontar-vos a ella, espereu fins que estigueu davant vostre per demanar-li que aturi aquest comportament.



  3. Anar. Si no et sents segur o no pots defensar-te, marxa. Deixeu els locals i uneix-vos a un lloc on hi hagi persones en les que confieu i on us sentiu segurs.
    • Si experimenteu ciberassetjament, tanqueu-vos fora del lloc o deixeu de respondre als correus electrònics rebuts. A continuació, bloquegeu l’accés de la multitud al vostre compte o número de telèfon per evitar que us assetgen.




  4. Parla amb algú de confiança. Adreceu-vos a un adult, a un membre de la família, a un professor, a un company, a algú en qui confieu i expliqueu què passa.
    • En parlar amb algú, et sentiràs menys sol i menys espantat i t'ajudarà a prendre mesures per acabar amb la intimidació de la qual ets víctima.
    • Si creus que estàs en perill o et sents amenaçat, prova de parlar amb algú que té autoritat sobre l’assetjat i que pot actuar en nom seu, com ara un professor, el seu cap o un agent de policia.



  5. Trobeu formes de sentir-vos segurs, emocionalment i físicament. No és el teu treball defensar-te i has de parlar del que li passa a algú en qui confies. Hi ha, però, passos que podeu fer vosaltres mateixos.
    • Si és possible, eviteu la persona que intenta intimidar-vos o els llocs on es produeix aquest bullying.
    • Mantingueu-vos sempre envoltats de persones, sobretot si el bullying es produeix quan esteu sols.
    • Si sou víctima de ciberassetjament, canvieu el vostre nom d’usuari i les vostres credencials d’Internet, ajusteu les vostres preferències de privadesa de manera que només els vostres amics i familiars puguin accedir als vostres perfils a les xarxes socials o obrir un nou compte. Feu que la informació com el vostre número de telèfon o adreça sigui inaccessible i compartiu només la quantitat mínima d’informació personal. No donis a les teves formes noves d’arribar a tu.
    • Tingueu en compte el lloc i l'hora de la intimidació i en què consisteix. Si l’assetjament persisteix i heu de prendre mesures més radicals, cridant a algú amb autoritat, us ajuda a fer un seguiment de tot el que us ha fet. Si sou víctima de ciberassetjament, conserveu tots els vostres correus i correus electrònics i feu una còpia de tot el que passi a través de les xarxes socials.

Mètode 2 Ajuda a una altra persona victimitzada



  1. No feu cas dels fets i no digueu a la víctima que faci res. No considereu mai una situació d’agressió com una cosa inofensiva. Si algú se sent amenaçat, s’haurà de prendre seriosament la situació, ja sigui l’assetjament verbal o les amenaces físiques.



  2. Tranquil·litzar la persona. Les persones víctimes d'assetjament se senten desemparats, soles i aïllades. Heu de començar dient-li a la víctima que l’enteneu i que esteu solidaris amb ella.
    • Pregunteu què pot ajudar la persona a sentir-se millor.
    • Digueu-li que si pateix assetjament, no en té la culpa.
    • Oferiu a la persona que realitzi una joc de rol en què jugaràs a situacions per ajudar-te a tractar amb els delinqüents.



  3. Assegureu-vos que abans d’intervenir que tothom està segur. Si hi ha una arma implicada, si s’han produït amenaces greus o us sentiu insegurs, poseu-vos en contacte amb la policia o una altra autoritat abans d’accionar vosaltres mateixos.



  4. Si creieu que esteu segurs, interveu immediatament mantenint la calma. El millor és intervenir el més aviat possible, abans que neixi la situació. Si és possible, demaneu ajuda a algú que no estigui implicat.
    • És important tenir en compte que alguns grups són més propensos a ser assetjats. Cal prendre mesures especials quan l’assetjament escolar es refereixi a l’orientació sexual d’una persona jove (LGBT), què afecta a una persona amb discapacitat o què passa per raó d’origen ètnic o religió. Trobareu més informació sobre aquestes formes d’assetjament escolar.



  5. Separa les persones implicades. Intenta comprendre què ha passat després de separar les persones implicades perquè pugueu escoltar-les per separat. En discutir problemes d'assetjament amb el culpable davant de la víctima, la víctima pot sentir-se desconcertada, espantada o avergonyida.
    • Els opressors a vegades intimidaran les seves víctimes amenaçant-les amb represàlies greus si ho expliquen a algú. Parlar amb persones per separat podria calmar les coses.



  6. Demana ajuda a l'administració escolar. Totes les escoles tenen normes de procediment que permeten gestionar els problemes d’assetjament escolar. En alguns casos, fins i tot hi ha estratègies de ciberassetjament. Correspon a l’administració de l’escola resoldre aquests problemes, però primer s’ha de notificar.



  7. Obteniu ajuda d’un psicòleg o terapeuta. Les víctimes d’assetjament escolar poden patir traumatisme psicològic o emocional a llarg termini. L’ús d’un professional ajuda a reduir l’impacte d’aquestes lesions.
    • Des de certa edat, nens i adolescents intenten afrontar les conseqüències psicològiques que la intimidació pot tenir sobre elles. De vegades, això pot conduir a depressió o a un trastorn d'ansietat.
    • Quan un preadolescent o adolescent és autònom o presenta signes de depressió o ansietat, com ara un canvi sobtat del rendiment escolar, la qualitat del son, l’alimentació o una negativa sobtada de participar en activitats. grup, és crucial demanar ajuda per part d’un professional. Fixeu una cita amb el treballador social o psicòleg escolar de l’escola del vostre fill o amb un altre professional de la salut.



  8. No aconselleu mai una víctima d’assetjament escolar per defensar-se sola. El bullying crea una impressió (de vegades real i de vegades senzillament sentida) de desequilibri de forces. Pot ser algú més fort que altres, un grup de persones enfrontades a una víctima aïllada, una persona amb un estatus social més elevat que la seva víctima, etc. Intentar defensar-se per si sol pot fer que la víctima senti que és culpa seva si no pot sortir, o pot exposar-los a perills addicionals.

Mètode 3 Acaba el problema



  1. Estigueu atents als signes d’intimidació. Hi ha diversos signes que suggereixen que algú està sent assetjat o, per contra, culpable d’això. Tenir por d’aquests signes us permetrà identificar ràpidament l’assetjament escolar per a una intervenció primerenca.
    • Entre els signes d'una persona assetjada, destaquen:
      • lesions o contusions que una persona no pot o no explicarà,
      • objectes personals perduts, robats o danyats, com ara roba estripada, un telèfon que desapareix o vidres trencats,
      • un canvi sobtat de gust per a determinades activitats o la necessitat d’evitar determinades persones o llocs,
      • un canvi sobtat de la gana, l’autoestima, el son o qualsevol altre canvi significatiu, físic o emocional,
      • depressió, comportament autodestructiu, discurs agressiu cap a un mateix o cap als altres, etc. Si vostè o algú més es troba en perill o suïcidi, necessiteu ajuda immediatament. Més informació aquí
    • Entre els signes que una persona és culpable d’assetjament escolar, trobem:
      • algú que es fa cada cop més agressiu, físicament i verbal,
      • disputes o baralles que cada cop són més freqüents,
      • Assistir a altres persones culpables d’intimidació,
      • té problemes freqüents amb les figures de l'autoritat,
      • al no poder reconèixer la responsabilitat i culpar sempre als altres pels seus problemes.
    • Si observeu algun d'aquests signes, manteniu una conversa amb la persona en qüestió. Dient a tothom que la intimidació és inacceptable i que esteu allà per ajudar les víctimes, podríeu donar-li el valor de parlar.



  2. Ser capaç de reconèixer les persones que tenen més risc de ser assetjades. Alguns grups tenen més probabilitats de ser assetjats que d’altres. És important vigilar especialment aquestes persones.
    • Joves lesbianes, gais, bisexuals i transgènere (LGBT).
    • Joves amb discapacitat
    • Joves que necessiten una cura especial, ja sigui física o psicològica.
    • Algunes persones poden ser víctimes d’assetjament escolar per la seva ètnia o religió.
    • Calen mesures específiques per abordar els problemes d’assetjament relacionats amb l’orientació sexual, l’ètnia, la religió o la discapacitat de la víctima. Trobareu més informació sobre la millor manera de procedir aquí.



  3. Localitzeu els llocs on es produeixen els problemes d’intimidació. És especialment temible els llocs aïllats o no vigilats (lavabos, parades d'autobús, etc.).
    • Feu l’esforç de revisar aquests llocs de tant en tant per no deixar la impressió als culpables que no estan vigilats.
    • Si sou pares d’acolliment, familiariu-vos amb les plataformes que utilitza el vostre fill en línia. Demaneu-li que us accepte com a "amic" o "seguiu-lo". "



  4. Parlem del fenomen de la intimidació. Discutiu l’assetjament escolar i com arreglar-lo a casa, a l’escola, a l’oficina, etc. Recordeu al vostre seguici que es tracta d’un comportament inacceptable i que no té cap importància.
    • És més fàcil intervenir quan es pot identificar la intimidació, per la qual cosa és útil parlar-ne abans.
    • Animeu els altres a confiar en algú en qui confien si hi ha algun problema amb la persona o si algú n'és testimoni.
    • Posa en pràctica normes sobre l’ús de la tecnologia per mantenir-la segura i adequada. Comenteu amb els vostres fills quins llocs estan permesos i com s’han d’utilitzar les noves tecnologies.
    • Configureu un pla per respondre a la intimidació sense posar en perill vosaltres mateixos i els que us envolten.Amb qui contactar en cas de problemes? Quina hauria de ser la primera reacció? Què hauria de canviar segons on es produeixi?



  5. Posa un bon exemple. Comporteu-vos amb respecte i amabilitat amb tothom, fins i tot quan es tracti d’assetjament. Tothom veurà com gestiona la situació i en pot tenir exemple. Respondre amb agressió només empitjoraria la situació i podria allargar el cercle viciós.



  6. Posar en marxa una estratègia comunitària. Trobeu altres persones amb aquest problema i comenteu les estratègies d'intervenció i prevenció junts.
    • Mireu on es troben els problemes d’assetjament escolar i manteniu els ulls oberts per als signes d’intimidació de les persones que l’envolten.
    • Consulteu les regles de l’escola o de l’empresa per assetjament escolar i assetjament i difongueu-lo al vostre voltant.
    • Digues als altres què s’ha de fer i a qui s’adreça en cas d’assetjament escolar i anima’t a tothom perquè sigui escoltat si són víctimes d’aquest tipus d’agressió o si ho presencien.