Com curar la bronquitis

Content

• etapes
• Mètode 1 Tractar la bronquitis a casa
• Mètode 2 Obtenir tractament mèdic professional
• Mètode 3 Comprensió de la bronquitis

En aquest article: tractar la bronquitis a casa. Obtenir tractament mèdic professional. Bronquitis entesa20 Referències

La bronquitis és una malaltia vírica caracteritzada per tos excessiva prolongada. La bronquitis aguda és un trastorn que apareix una vegada i pot durar setmanes mentre que la bronquitis crònica és un trastorn recurrent que pot durar mesos. Tot i que les visites de bronquitis superen els 10 milions al mes als Estats Units, la majoria dels casos resulten ser una bronquitis aguda que es pot tractar a casa i desapareix amb una cura adequada.

etapes

Mètode 1 Tractar la bronquitis a casa

1. 
   

   
   Manteniu-vos ben hidratats. Una hidratació adequada mentre estigueu malalt ajuda el vostre cos a funcionar correctament. Heu de beure aproximadament 250 ml de líquid cada hora o cada dues hores.
   • Una bona hidratació també ajuda a suavitzar el moc i a preservar les funcions del cos.
   • Si el metge us ha demanat que restringiu el consum de líquids per raons mèdiques, heu de seguir les seves instruccions d’hidratació.
   • La majoria dels líquids que ingereix han de ser aigua o begudes baixes en calories per evitar que es nodreixin massa calories.
   • Els sucs de fruita, els brous nets i l’aigua calenta de llimona també són excel·lents opcions. Les begudes calentes també poden ajudar a alleujar la irritació de la gola a causa d’una tos excessiva.
   • No consumiu begudes que continguin cafeïna ni alcohol. Aquestes begudes són diürètics que deshidraten el teu cos.

2. 
   

   
   
   
   Descansa el màxim possible. Feu tot el possible per dormir el màxim temps possible. Hauríeu d’intentar dormir almenys 8 hores a la nit, però si la vostra malaltia t’impedeix dormir durant la nit, com a mínim, haureu de descansar posant el cap més aviat.
   • El son és una part vital per mantenir un sistema immune sana. Si no descanses prou, el teu cos no podrà defensar-se del virus.

3. 
   

   
   Limiteu la quantitat d’activitat atlètica que feu mentre teniu bronquitis. Podeu fer les vostres activitats diàries, però heu d’evitar fer exercicis mitjans o intensos. Aquest nivell d’activitat pot desencadenar la tos i pot posar a prova el vostre sistema immune.

4. 
   

   
   Utilitzeu un humidificador. Enceneu l’humidificador durant la nit i dormiu mentre s’està funcionant. Al respirar aire càlid i humit, podeu suavitzar el moc que s’acumula a les vies respiratòries, cosa que us ajudarà a respirar i a reduir la gravetat de la tos.
   • Netegeu l’humidificador segons les instruccions del fabricant. Si encara no heu netejat el vostre humidificador, els bacteris i els fongs poden créixer a l'aigua i difondre's a l'aire. Els bacteris i els fongs poden causar complicacions de la seva bronquitis.
   • També podeu seure al bany amb aigua calenta a la dutxa durant 30 minuts.El vapor produït per l’aigua tindrà el mateix efecte que el vapor produït per l’humidificador.

5. 
   

   
   
   
   Eviteu productes irritants. La contaminació i l’aire fred poden empitjorar la bronquitis. Tot i que no aconseguireu eliminar la vostra exposició a contaminants, alguns són fàcils d’evitar.
   • Deixeu de fumar i no respireu el fum dels altres. El fum de cigarretes és una de les substàncies més irritants dels pulmons i els fumadors són els més exposats a bronquitis crònica.
   • Poseu una màscara quan sabeu que sereu exposats a pintura, netejadors domèstics o a altres fums forts o olorosos.
   • Porteu una màscara quan esteu fora. L’aire fred pot provocar que les vies respiratòries es contreguin, cosa que empitjora la tos i impedeix respirar correctament. Una màscara a la cara us ajudarà a escalfar l’aire abans que arribi a les vies respiratòries.

6. 
   

   
   Tomeu medicaments per a la tos només quan sigui necessari. El xarop de tos no prescrit només s’ha d’utilitzar quan la tos impedeixi seguir les vostres activitats diàries. En situacions normals, voleu que la tos sigui el més productiva possible per tal que el moc no quedi als vostres pulmons i empitjori la vostra infecció. Per aquesta raó, els xarops per a tos i medicaments similars no s’han d’utilitzar contínuament durant tota la malaltia.
   • Els xarops de tos solen ser inhibidors. Inhibeixen o restringeixen la tos, permetent que la tos produeixi menys moc.
   • Si no podeu dormir de nit a causa de la tos que fins i tot es fa dolorosa, podeu alternar el vostre xarop amb un altre medicament per alleujar la tos temporalment.
   • És recomanable consultar un metge abans de prendre un xarop de tos, però encara podeu obtenir-ne sense recepta mèdica.

7. 
   

   
   Utilitzeu un expectorant. Un expectorant venut sense recepta pot ajudar-vos a evacuar més moc. El risc de desenvolupar pneumònia o altres infeccions és major en pacients amb bronquitis per la quantitat excessiva de moc que es produeix. Es recomana l'ús d'un expectorant per eliminar el moc, especialment en el cas de la tos no productiva.

8. 
   

   
   Agafeu un analgèsic. Les dosis regulars d’aspirina o paracetamol poden ajudar si el dolor de pit o d’altres cos es fan insuportables. Sabeu que els analgèsics no us ajudaran a curar la bronquitis, sinó que ajudaran a calmar el dolor. Un cop controlat el dolor, pot ser més fàcil tenir una tos productiva.
   • No prengueu aspirina o paracetamol si esteu prenent altres medicaments per a la tos que continguin un analgèsic o un medicament que pugui entrar en conflicte amb els analgèsics. Molts medicaments per a la tos contenen analgèsics a més d'expectorants i inhibidors de la tos.

9. 
   

   
   Feu alguna investigació sobre remeis a base d'herbes. Hi ha investigacions contradictòries sobre els remeis a base d'herbes. Assegureu-vos de parlar amb el vostre metge abans de prendre-ho. No hi ha cap evidència concreta que demostri l'eficàcia de les herbes remeieres per tractar la bronquitis aguda. No obstant això, estudis previs han demostrat que els pacients es recuperen més ràpidament prenent aquest remei en lloc d’un placebo.
   • Un refredat també pot provocar bronquitis, per la qual cosa es poden prendre remeis que també ajuden a prevenir la bronquitis. S'han estudiat alguns remeis herbals i han donat resultats prometedors, com per exemple l'equinàcia (300 mg 3 vegades al dia), l'all i el ginseng (400 mg diaris).

Mètode 2 Obtenir tractament mèdic professional

1. 
   

   
   Saber quan heu de consultar el vostre metge. Si els símptomes de la bronquitis tenen una durada superior a una setmana sense signes de millora, hauríeu de concertar una cita amb el vostre metge. A més, si els seus símptomes empitjoren gradualment, també heu de consultar el vostre metge.
   • Si la tos persisteix més d’un mes, feu una cita amb el vostre metge.
   • Consulteu el vostre metge tan aviat com sigui possible si comenceu a tossir sang, respirar fort, sentir febril o sentir-vos dèbil o malalt. També heu de demanar una cita amb el vostre metge si els peus comencen a inflar-se.
   • Poseu-vos en contacte amb el vostre metge si tos un líquid que té mal gust. Sovint és el resultat de l’àcid estomacal que entra als pulmons durant la nit mentre dorm. Un metge pot prescriure un medicament antiàcid que pugui tractar aquest tipus de bronquitis.

2. 
   

   
   Discutiu la necessitat de prendre antibiòtics amb el vostre metge. El seu metge pot receptar antibiòtics si sospita que hi ha una infecció. Tot i que aquest és el cas, no hi ha proves concretes de l'eficàcia dels antibiòtics per curar la bronquitis aguda.
   • En circumstàncies normals, un metge no receptarà antibiòtics. La bronquitis és causada per un virus i els antibiòtics només són efectius contra les infeccions bacterianes.
   • Si comenceu a tossir més moc o si aquest moc comença a aprimar-se, podeu tenir una infecció bacteriana. Això sol ser quan el metge prescriu antibiòtics. Aquest tractament amb antibiòtics sol durar entre 5 i 10 dies.

3. 
   

   
   Fer preguntes sobre broncodilatadors. Aquests medicaments s’utilitzen generalment per tractar l’asma. Es podrien receptar en cas de bronquitis que causa dificultat per respirar.
   • Un broncodilatador sol tenir forma d’inhalador. Aquest medicament es polvoritza directament als tubs bronquials per obrir-los i desfer-los de moc.

4. 
   

   
   Fer preguntes sobre rehabilitació respiratòria. Si teniu bronquitis crònica, potser necessiteu una teràpia a llarg termini per enfortir els vostres pulmons debilitats. La rehabilitació respiratòria és un programa especial d’exercicis respiratoris. Un terapeuta especialitzat treballarà amb vosaltres en sessions privades i posarà en marxa un programa personalitzat per augmentar gradualment la vostra capacitat pulmonar alhora que us ajudarà a respirar més fàcilment.

Mètode 3 Comprensió de la bronquitis

1. 
   

   
   Comprendre la bronquitis. Aquest trastorn afecta persones de totes les edats, tant homes com dones. La bronquitis es caracteritza per inflamació de la tràquea, bronquis i bronquiols després d'una infecció o un producte químic irritant. Per tant, pot ser d'origen bacterià, viral o químic.
   • En aquest article només es tracta de bronquitis aguda, la més comuna perquè la bronquitis crònica és un trastorn mèdic separat que sol requerir un tractament mèdic professional. La bronquitis aguda és una malaltia molt estesa, de fet la majoria de les persones l’han tingut almenys una vegada a la seva vida. La majoria dels casos de bronquitis aguda es poden tractar a casa amb cura, descans i temps adequats.

2. 
   

   
   Comprendre el funcionament del tractament de la bronquitis. Aquesta malaltia desapareix per si sola i no requereix tractament antibiòtic, però la tos pot continuar durant setmanes després de la desaparició de la malaltia. El tractament de la bronquitis aguda se centra en l’alleujament dels símptomes i el repòs per permetre al cos cuidar-se i curar-se.
   • No hi ha cap prova segura per identificar bronquitis. Els metges solen fer un diagnòstic en funció dels símptomes que presenti.
   • El tractament i la cura de la bronquitis aguda es fa generalment a casa llevat que es produeixin infeccions i complicacions.

3. 
   

   
   Saber reconèixer els símptomes de la bronquitis. Les persones amb bronquitis aguda solen descriure una recent aparició de tos. Aquest símptoma es presenta en absència d’altres trastorns subjacents com l’asma, la MPOC, la pneumònia o un simple refredat.
   • La tos típica de bronquitis sol ser seca i poc productiva. Pot progressar i esdevenir productiu a mesura que es desenvolupa la bronquitis. Es pot produir dolor a la gola i als pulmons a causa de la tos constant i intensa produïda per alleujar la irritació.
   • A més d'una gola irritada (infecció faríngica), la majoria de les persones presenten símptomes addicionals: dificultat per respirar, siffar durant la inhalació o l'exhalació, febre superior als 38,4 graus C i fatiga.

4. 
   

   
   Conegui quins són els factors de risc de la bronquitis. A més dels símptomes habituals, hi ha molts factors de risc implicats en les causes del desenvolupament de la bronquitis, com ara l’edat de l’individu (major en nens petits i gent gran), contaminants de l’aire, fumar actiu o passiu. , canvis ambientals, sinusitis crònica, traqueostomia, al·lèrgia broncopulmonar, seropositivitat, alcoholisme i reflux gastroesofàgic.
   • En individus sans, la bronquitis és una malaltia que el cos pot tractar sol sense necessitat de tractament especial. De fet, la majoria de recomanacions mèdiques no recomanen l’ús d’antibiòtics. Si teniu símptomes persistents durant més d’un mes i teniu dubtes o dubtes, penseu en acudir al vostre metge per obtenir tractament i tractament.