Content
- etapes
- Mètode 1 de 2:
Feu un fregat del cos - assessorament
- advertiments
- Elements necessaris
- Exfoliació corporal
- Exfoliant facial
Hi ha 20 referències citades en aquest article, que es troben al final de la pàgina.
L’equip de gestió de continguts de examina detingudament el treball de l’equip editorial per assegurar-nos que cada article compleix els nostres alts estàndards de qualitat.
Els fregits de sucre són excel·lents per eliminar la pell morta. Un matoll de cafè i sucre és un exfoliant molt bo i pot reduir la inflor, fent-lo perfecte per al matí. Algunes persones també troben que aquest tipus de matolls ajuda a reduir la cel·lulitis.
etapes
Mètode 1 de 2:
Feu un fregat del cos
- 7 Exfolia la cara. Rentar-lo amb aigua tèbia per eliminar qualsevol brutícia de la superfície i obrir els porus. Preneu una petita quantitat de matolls i apliqueu-lo a la cara. Fregar la pell amb la barreja de 45 a 60 segons fent petits moviments circulars. Tingueu cura d’evitar la zona del voltant dels ulls. Esbandiu la cara amb aigua tèbia i ruixeu-la amb aigua freda per tancar els porus. Si cal, apliqueu crema hidratant.
- També podeu utilitzar aquest matoll per exfoliar el coll.
assessorament
- El matolls es mantindrà durant 2 mesos aproximadament, però si comença a fer olor o sembla estrany abans de finalitzar aquest període, descartar-lo i refer-lo.
- El raspall de cafè i sucre són perfectes per exfoliar la pell seca i dura de les plantes dels peus.
- Si teniu una pell fràgil, utilitzeu sucre marró fi com a vergeoise, perquè és més dolç que altres tipus.
- El tipus d’oli que utilitzeu per fer un fregat corporal és menys important que el que trieu per realitzar un fregat facial, perquè la pell de la cara és molt més sensible que la del cos.
- Utilitzeu sucre blanc o sucre moreno per augmentar l'acció exfoliante del matoll.
- Guardeu el matoll en un lloc fresc i fosc. Si el renteu amb oli de coco, conserveu-lo a temperatura ambient.
- Afegiu sal marina perquè la barreja sigui encara més exfoliante.
- Afegiu-hi unes gotes de l’oli essencial que escolliu per que el fregament se senti bé.
- Afegiu l’oli essencial de l’arbre del te per gaudir de les seves virtuts per a la pell.
advertiments
- Els fregats de cafè poden ajudar a reduir la cel·lulitis, però no són una cura miraculosa. Si voleu eliminar la cel·lulitis, adaptarà la vostra dieta i exercici regularment.
- És possible que l’oli, el sucre i el cafè se separen. En aquest cas, barregeu-les abans d’utilitzar el fregat.
Elements necessaris
Exfoliació corporal
- 100 g de cafè finament mòlt
- 100 g de sucre
- 4 cullerades d'oli (es recomana olis de coco i oliva)
- Mitja culleradeta d’extracte natural de vainilla (opcional)
- Una culleradeta de canyella mòlta (opcional)
- Un bol mitjà d’amanides
- Una forquilla o una cullera
- Un gerro
Exfoliant facial
- 3 cullerades de cafè finament mòlt
- 2 cullerades d'oli (sense coco)
- Una cullerada de sucre integral
- Mitja culleradeta d’extracte de vainilla
- Un bol petit
- Una forquilla o una cullera
- Un gerro