Content
- etapes
- 1a part Consulteu un professional de la salut mental
- 2a part. Reconeix els signes dels nens
- Part 3 Observeu els signes de disfòria en adolescents i adults
La disfòria de gènere és un trastorn caracteritzat per un malestar constant pel que fa al sexe biològic i a la identitat de gènere. Es presenta a qualsevol edat i sol durar tota la vida. El tractament principal del trastorn consisteix en la transició al sexe que més li convingui. Moltes persones transgènere poden experimentar disfòria al llarg de la seva vida, però l’acceptació i transició de la comunitat poden millorar significativament la qualitat de vida. Per obtenir un diagnòstic correcte, consulteu un especialista en salut mental.
etapes
1a part Consulteu un professional de la salut mental
- Fixeu una cita amb un especialista en salut mental. La disfòria de gènere només pot ser diagnosticada per un professional, així que demaneu una cita per discutir el problema amb el vostre metge. Durant la cita, el professional us preguntarà sobre la vostra història familiar i personal, la vostra infància i els vostres anys d’adolescència per obtenir més informació sobre els vostres pensaments i sentiments durant les diferents fases de la vostra vida.
- Perquè un adult tingui un diagnòstic clínic de disfòria de gènere, ha de tenir constantment la impressió que un neix amb un tipus equivocat durant dos anys o més.
- Per diagnosticar una incoherència de gènere en un nen, el nen ha de passar sis mesos o més expressant les diferències entre el seu gènere preferit i el seu sexe biològic.
- Cerqueu un terapeuta especialitzat en temes de gènere. Si és possible, contacteu amb un centre de comunitat LGBT o una clínica de salut mental de la vostra zona.
- També busqueu altres formes de suport. Veure un terapeuta que us dóna suport és clau, però no us atureu! Envolta't dels teus éssers estimats (amics i familiars) o uneix-te a un grup de suport.
-
Identifica qualsevol sensació d’estar atrapat. Les persones amb disfòria de gènere solen sentir-se atrapades en un cos que no els pertany i que no coincideix amb la seva identitat de gènere. Les persones poden tenir la impressió que s’ha produït un terrible error al néixer, cosa que genera malestar. Discutir aquests sentiments amb un especialista en salut mental pot ser de gran ajuda: expliqueu-los el temps que han estat, com són de persistents i com afecten el vostre dia a dia.- Aquestes persones probablement es pregunten per què tenen el cos que tenen o com van acabar amb un mal sexe.
- Algunes persones transgènere no tenen aquests símptomes i se senten còmodes amb el seu cos, tot i que la identitat de gènere i de gènere no coincideixen. De la mateixa manera, molts d’ells poden beneficiar-se del suport de la comunitat i realitzar la transició.
-
Comenta els sentiments de solitud. És molt freqüent que les persones amb disfòria de gènere se sentin aïllades i s’allunyen d’altres. La desgràcia de néixer amb un sexe equivocat pot afectar les seves relacions i causar vergonya en molts casos. Quan trobeu amb un especialista en salut mental, tingueu en compte qualsevol sentiment de solitud o aïllament.- És possible que acabi evitant relacions íntimes i amistats per por de revelar la teva identitat de gènere.
-
Diferenciar la disfòria de gènere de l’homosexualitat. El metge probablement us preguntarà sobre la vostra orientació sexual durant la consulta, però és important saber que l’homosexualitat i la disfòria de gènere són dues coses molt diferents. Algú que s’identifica com a homosexual sent una atracció sexual cap a membres del mateix sexe. D’altra banda, una persona amb disfòria de gènere pateix un conflicte intern entre el sexe designat al néixer i el sexe amb el qual s’identifica.- És possible patir aquest trastorn i ser homosexual alhora. Per exemple, un home transgènere pot estar atret pels homes. Les preferències sexuals i el gènere són dues coses diferents que no s’afecten les unes a les altres.
2a part. Reconeix els signes dels nens
-
Aprendre a identificar els signes en els nens. El fet que les nenes es comportin com les noies masculines pot ser un comportament normal, igual que els nens que es vesteixen amb la roba de la seva mare o de la seva germana. De fet, aquests comportaments ajuden a explorar preferències i formen part del desenvolupament normal. En general, aquest comportament canvia amb el pas del temps, però en alguns casos la identitat de gènere es fa dolorosa i persisteix durant tot el desenvolupament.- Adoneu-vos quina quantitat de malestar per tenir un sexe "dolent" afecta al vostre fill.
-
Vigileu si el nen insisteix que és del sexe oposat. És possible que un nen digui a la seva família que pertany al sexe oposat. Un nen que creieu ser noi pot dir que és una nena i viceversa.- En alguns casos, els propis nens creen un altre nom basat en la identitat de gènere. Per exemple, una noia transsexual anomenada John pot escriure Jeanne als seus quaderns i probablement semblarà més feliç quan se l’anomeni amb el seu nom femení.
- El nen en qüestió pot corregir els que l’envolten sobre el seu gènere i sorprendre els adults de l’escola quan intenta separar els nens per sexe.
-
Busqueu qualsevol negativa a jugar i fer activitats. L’infant en qüestió pot expressar un fort rebuig a les activitats associades al gènere que se li assigna. Això pot incloure les festes del te i vestir-se si és un noi o que fingeix ser un vaquer o lluitar si es tracta d'una noia trans. El nen també pot negar-se a jugar amb les joguines típiques associades al seu gènere, preferint les associades al gènere al qual s’identifica.- El rebuig pot ser degut a un autèntic fàstic o temor a ser considerat nascut amb un sexe equivocat. Tingueu en compte que no tots els nens tenen aquest tret.
-
Identificar un fàstic per la seva pròpia anatomia. No estimar el propi cos també pot ser un signe, però no és un indicador en si mateix. Quan prenen consciència dels seus genitals, molts nens experimenten disgustos normals. Tanmateix, aquest comportament pot indicar disfòria de gènere si s’acompanya d’altres signes.- Per exemple, un noi transgènere pot voler un penis, mentre que una noia transgènere pot voler desfer-se’n. El nen pot insistir o esperar que els seus genitals canvien amb el pas del temps.
- La nena pot dir alguna cosa així: "Quan creixi, tindré un penis. "
- Si un noi diu que vol tallar el penis, expliqueu que no és segur i que li farà mal. Fer-li entendre que pot continuar sent una nena fins i tot amb el penis i que si continua desitjant desfer-se dels seus genitals més endavant, un metge ho pot fer correctament.
-
Observeu si el nen té més amics de sexe biològic contrari. Juntament amb altres comportaments, un nen que pateix disfòria de gènere pot jugar amb nens del seu sexe. Pot passar més temps amb companys i amics del sexe oposat que amb nens del mateix sexe.- Estudieu el cercle d'amics del vostre fill Prefereix jugar més sovint amb companys del sexe oposat que amb nens del mateix sexe?
- Cal destacar que tenir només amics del sexe oposat no és un signe d’aquest trastorn. Hi ha moltes altres raons per les quals un nen pot voler vincular-se amb nens de sexe oposat.
-
Penseu en com parla de la seva anatomia. Un nen amb disfòria de gènere pot expressar un fort fàstic per la seva anatomia. A més, pot expressar un profund desig de l’anatomia del sexe oposat.- Per exemple, un noi que pateix disfòria de gènere pot tenir un profund disgust per la seva vagina, dient que vol un penis.
-
Observeu molèsties extremes a la pubertat. Un nen que pateix aquest trastorn pot sentir-se extremadament ansiós durant la pubertat. Pot ser traumàtic o molest veure com canvia el cos de manera que s’assembla encara més al gènere assignat, mentre que en realitat el nen creu que pertany a un altre sexe.- El suïcidi és un problema freqüent entre adolescents amb disfòria de gènere o que s’identifiquen com a membres de la comunitat LGBTQ. Tingueu en compte els factors de risc associats al suïcidi i, si necessiteu més informació, busqueu a Internet recursos per prevenir el suïcidi.
- Podeu suggerir al nen que prengui inhibidors hormonals immediatament. Això pot alleujar l’ansietat i reduir el risc de suïcidi inhibint la pubertat. Segons la situació, el jove pot continuar prenent aquests medicaments durant un cert període de temps o iniciar un tractament hormonal per desencadenar la pubertat corresponent al seu sexe.
Part 3 Observeu els signes de disfòria en adolescents i adults
-
Fixeu-vos en una persistent sensació de desacord amb el vostre sexe. Com a quàdrice, potser heu tingut tota la vida la impressió que el vostre cos i el seu sexe són molt diferents. És possible que estiguis totalment segur de la discrepància. -
Combat la depressió i l’ansietat. A l’adolescència, la disfòria sovint va acompanyada de problemes de comportament, depressió i ansietat. Aquests signes poden augmentar els nivells d’ansietat dels adolescents ja que s’enfronten a problemes relacionats amb el gènere.- Si creus que està deprimit o està inquiet, consulteu un especialista en salut mental per obtenir tractament. Un metge general us pot ajudar si no sabeu per on començar.
- No excloure que una persona sigui transgènere simplement perquè es troba en una bona salut mental. Algunes persones transgènere, especialment aquelles que són recolzades i acceptades, no estan ansioses ni deprimides.
-
Identifica el desig de canviar o ocultar l’aspecte. Algunes persones amb disfòria de gènere cobreixen la seva aparença de vergonya o intenten semblar més el sexe al qual senten que pertanyen. Per exemple, una persona que té pits pot portar roba més ampla o un embenat per ocultar el volum del pit. Una persona amb barba pot fer qualsevol cosa per amagar les barbes. Aquestes característiques físiques poden comportar vergonya o molèsties, és per això que molts decideixen amagar-les.- Hi ha aspectes que voleu amagar o minimitzar? Què et motiva a fer-ho?
-
Observeu hàbits i comportaments en l'estil de vida. Normalment, a les persones amb aquest trastorn els agrada vestir-se d’acord amb el gènere real, escollint estils i tendències inadequades al seu sexe. Aquestes persones també poden utilitzar maneres o esquemes lingüístics que s’associen al seu sexe real, diàriament, en secret o només en determinades situacions.- Un home pot utilitzar el llenguatge típic d’una dona i una dona es pot comportar com solen fer els homes.
-
Identificar el desig de viure sota el propi sexe. A més dels patrons de comportament i gènere, moltes persones opten per viure obertament i d’acord amb el gènere amb què s’identifiquen. Tant els adults com els adolescents poden desitjar adoptar estils de vida que sovint s’associen amb el sexe oposat o sofreixen modificacions físiques o quirúrgiques.- Això pot afectar les opcions d’estil de vida, decoració de la llar, roba, activitats, cercles socials, vida personal i professional.
- Algunes persones transsexuals poden estar reticents a viure obertament perquè tenen por de la discriminació i d’altres repercussions socials. Assegureu-vos de respectar la seva elecció i aporteu-los molta ajuda.
-
Fes mesures per canviar el cos i estar més còmode. És possible sotmetre's un tractament hormonal a l'adolescència i una cirurgia de reconstrucció genital a l'edat adulta. Aquests tractaments demostren un fort compromís amb la identificació de gènere i la voluntat d’ajudar el cos a reflectir-la. És important tenir en compte que alguns símptomes, com ara problemes d’autoestima, tristesa i depressió poden persistir fins i tot després del tractament.
- Els nens transgènere amb suport familiar tenen en general una salut mental molt millor que els que no són acceptats.
- Els nens poden viure un temps amb el gènere desitjat. Per exemple, durant les vacances familiars, Christian pot trucar a Christiane i viure com a tala. Si el nen se sent així a gust i vol seguir vivint així, és molt probable que sigui transgènere.
- Adolescents i adults amb disfòria de gènere poden sentir-se reprimits o obligats a amagar les seves veritables identitats, augmentant el risc de suïcidi i autolesions. Si teniu pensaments suïcides, demaneu ajuda immediatament. Truqueu als vostres serveis locals d’emergència o a una línia d’assistència al suïcidi local.