Content
- etapes
- Mètode 1 Llança un segell a casa
- Mètode 2 Llanceu un segell fora de casa
- Mètode 3 Eliminar el buffer correctament
- Mètode 4 Utilitzeu buffers segurs
Els tampons durant la menstruació s’utilitzen per absorbir la sang menstrual. Potser no sempre sabeu com eliminar i desfer-vos del buffer correctament, sobretot si intenteu fer-ho de manera discreta. Heu de seguir alguns principis per eliminar i descartar un buffer sense crear problemes. També heu d’assegurar-vos d’utilitzar tampons de forma segura per evitar problemes de salut pel seu ús.
etapes
Mètode 1 Llança un segell a casa
-
No llanceu mai un tampó al recipient del vàter. Un cop hàgiu tret el tampó, heu de llençar-lo correctament, per exemple, no llençar-lo al vàter i després enrossir-lo. Aquesta acció pot bloquejar l’evacuació de lavabos i danyar la fontaneria. -
Envolteu el tampó en un tros de paper higiènic. Hauríeu de prendre un tros de paper higiènic per embolicar el vostre tampó. Això ajuda a evitar que la sang circuli a qualsevol lloc, inclòs a les mans.- El fet d’embolicar el segell en paper higiènic també permet amagar-lo a la vista de tothom. Podeu fer-ho perquè ningú ho vegi.
-
Eliminar el buffer a la paperera. Heu de desfer-vos del buffer de la paperera. En llençar-lo immediatament després de retirar-lo, evitaràs els problemes i la maniobra es mantindrà discreta.- Si un buffer roman fora d’uns quants dies, pot produir olors. Per tant, heu de llençar els tampons en una paperera que estigui a prop de la paperera principal o a la petita paperera del vostre bany. Recordeu desfer-vos-ho al cap d’un o dos dies.
Mètode 2 Llanceu un segell fora de casa
-
Escampeu el tampó en paper higiènic. És possible que us trobeu en una situació en què haureu de desfer-vos del malfactor en un lavabo públic o en un lloc d’amic on feu nit o només unes hores. Primer sempre heu d’embolicar el tampó en paper higiènic. Per tant, no posareu sang a les vostres mans i no esquitxareu el terra, la tassa del vàter o les escombraries.- Podeu formar diverses capes de paper higiènic al voltant de la coixinet per protegir-lo, sobretot si esteu a casa i voleu desfer-lo molt discretament.
-
Si esteu en un safareig públic, utilitzeu les escombraries a la vostra disposició. Si traieu el tampon a un lavabo públic, hi ha una bona probabilitat que un petit contenidor metàl·lic estigui a prop del vàter. Podeu obrir-lo i posar-hi el segell. Pot ser que es marqui Reservat per tampons o tovallons sanitaris .- Heu de tancar la tapa de la paperera metàl·lica un cop heu col·locat el coixinet al damunt. El personal de manteniment es buida sovint aquestes papereres una vegada al dia.
-
Col·loca el segell a la paperera de la casa del teu amic. Si passeu la nit o només unes hores a casa d’un amic i necessiteu desfer-vos del vostre tampó, heu de posar-lo a les escombraries. No ho llanceu mai al recipient de vàter, ja que podreu obstruir el vàter.- Cal evitar guardar el tampó a la bossa o a la butxaca, fins i tot embolicat amb un tros de paper higiènic. És probable que els tampons emetin fortes olors a causa de la sang i els líquids menstruals estan impregnats. No heu d’arriscar-vos a trobar-vos amb una pudor pudent al vostre negoci.
-
Si no hi ha bany, poseu el segell a una bossa de paper. Si esteu acampant o no teniu accés a un bany per qualsevol motiu, heu d’embolicar el coixí de paper higiènic, les tovalloles de paper o un tros de paper. Heu de col·locar-lo en una bossa de paper o de plàstic. Això garantirà que la sang no flueixi enlloc. Heu d’intentar desfer-vos de la bossa tan aviat com us trobareu davant d’una paperera adequada.
Mètode 3 Eliminar el buffer correctament
-
Seure al bol de vàter. Es pot treure fàcilment un tampó mentre s’asseu al bol. La posició asseguda permet treure les cames per accedir al tampó.També us permet orientar els dits de manera que pugueu lliscar fàcilment el coixí cap a la sortida.- La posició asseguda al vàter també és ideal per a les gotes de sang que flueixen quan s’elimina el tampó per entrar dins del bol. Tindreu menys coses per netejar, ja que no hi haurà sang a terra ni als pantalons.
- Cerqueu la cadena que s'adjunta al coixinet. El vostre tampó hauria de tenir una corda blanca unida al seu extrem. Hauríeu de mirar-vos entre les cames i veure que aquesta cadena surt de la vagina.
- Si no veieu una corda penjada, potser s’hauria enganxat a la vagina en un moment o altre. Sovint passa que la corda es trenqui o s’enreda mentre fa exercici. Per trobar-lo, haureu d’explorar l’obertura vaginal amb els dits.
-
Tireu suaument la corda i traieu-ne el coixinet. Un cop localitzada la corda, podeu agafar-la amb dos dits suaument. A continuació, tireu-lo suaument per lliscar el tampó cap a la sortida de la vagina. Tirant suaument, hauria de sextreure amb força facilitat.- Si el seu tampó no rellisca o sembla bloquejat, potser necessiteu ajuda mèdica. De vegades, les pastilles s’enganxen quan porten massa temps a dins, quan la corda s’ha enganxat o quan s’ha mantingut relacions sexuals mentre portava un tampó. Hauríeu d’eliminar-lo molt ràpidament per un metge, perquè si manteniu el tampó massa temps, us exposeu a la síndrome de xoc tòxic.
Mètode 4 Utilitzeu buffers segurs
-
Recordeu que sempre heu de canviar el buffer cada 4 a 8 hores. Sempre heu d’intentar canviar el tampó cada 4 a 8 hores, ja que mantenir-lo més de 8 hores augmenta el risc de veure’s afectat pel síndrome de xoc tòxic. Segons la intensitat del flux, potser necessiteu diversos tampons al dia.- Si acostumeu a oblidar-vos de canviar el buffer, hauríeu de posar alarma al telèfon al cap de 8 hores per pensar-hi. A més, només heu de portar coixinet a la nit si teniu previst dormir menys de 8 hores. No porteu tampó de nit si teniu intenció de dormir més de 8 hores.
-
Utilitzeu un buffer adaptat a la intensitat del flux. Vostè ha d’afavorir l’ús d’un buffer que l’absorció s’adapti al seu flux. Així, es beneficiarà de la protecció necessària i el buffer satisfarà les vostres necessitats. Si teniu una descàrrega intensa, que pot ser així durant els primers 2 o 3 dies del vostre període, haureu d’optar per un tampó molt absorbent. Si la descàrrega és menor, que sol passar en els darrers dies de menstruació, haureu d’optar per un amortidor amb poca capacitat d’absorció.- Podeu determinar l’absorció necessària examinant l’aparença del buffer quan l’elimineu. Si sembla sec, probablement significa que el buffer que utilitzeu és massa absorbent. Si sembla remullat i molt humit, potser és massa poc absorbent.
- Mai s’ha d’utilitzar un tampó per absorbir l’absorció vaginal blanca. El tampó només s’ha d’utilitzar per absorbir els vostres períodes.
-
Si teniu símptomes de síndrome de xoc tòxic, heu de consultar un metge. Si desenvolupeu algun dels símptomes del xoc tòxic portant un tampó, heu de consultar immediatament. Aquesta és una infecció bacteriana que resulta del desenvolupament de bacteris a la vagina. Podeu desenvolupar un o més símptomes alhora, entre aquests:- febre sobtada (superior a 38,9 ° C)
- vòmits
- diarrea
- una erupció vermella al cos
- marejos o desmais quan esteu de peu