Coneixement

Com colpejar una pilota de golf

Posted on
Autora: Judy Howell
Data De La Creació: 2 Juliol 2021
Data D’Actualització: 1 Juliol 2024
Anonim
Com colpejar la bola en una pendent - GOLF NOU - RTVV
Vídeo: Com colpejar la bola en una pendent - GOLF NOU - RTVV

Content

En aquest article: l'elecció del club de golf adequat. Reproducció del tret correcte. Alguns consells addicionals8 Referències

Hi ha més d’una manera de colpejar una pilota de golf. Per triomfar el tret que heu decidit jugar, heu de triar el club adequat i fer el gest de swing adequat. La pràctica del golf us posa constantment davant de nous reptes i aquest full us proporcionarà molta informació i consells que us ajudaran a realitzar una gran varietat de trets.


etapes

1a part. Tria del club de golf adequat



  1. Utilitzeu una fusta per a cops de llarg abast. El bosc permet enviar la pilota molt lluny i generalment s’utilitzen per fer que la bola recorri una distància superior a 183 m.
    • Els caps del bosc eren antigament fets amb ... fusta (a partir del qual el nom d'aquests clubs). Això ja no és així, ja que són majoritàriament fabricats amb acer, titani o altres aliatges de metalls o amb materials compostos.
    • Els boscos es poden dividir en dues subcategories: conductors i portals.
    • El conductor és en realitat una fusta 1 que permet realitzar els trets més llargs des de l'inici dels forats.
    • Els portals més utilitzats són les fustes 3, 5 i 7, que es numereixen segons el golf (angle de la cara del cap del club amb la vertical).Com més gran sigui el nombre, més alta és l’altell, més alta és la bola i més petita és la distància que recorre.




  2. Utilitzeu una planxa per trets de gamma mitjana. Si encara no esteu a la zona de col·locació (en verd o a prop del verd), però el forat es troba a menys de 183 m, el ferro és la millor opció per jugar.
    • Les ferradures solen ser més pesades que la fusta i tenen un golf més gran que aquestes.
    • Estan numerats de l’1 al 9. Els ferros llargs, numerats de l’1 al 4, fan possible disparar trets molt llargs gràcies al seu reduït golf. Els ferros mitjans o mitjans, numerats del 5 al 7, permeten llançar la pilota a distàncies d'entre 137 i 155 m de mitjana. Els ferros curts, numerats del 7 al 9, es reprodueixen quan es troba entre els 95 i els 150 m del forat.
    • Hi ha dos tipus principals de ferro: ferros posteriors i fulles. Els ferros de cavitat són sovint utilitzats pels principiants perquè són fàcils de jugar, mentre que les pales, més difícils de controlar, són més aviat utilitzades per jugadors experimentats.




  3. No oblideu els clubs híbrids. Aquests clubs tenen el centre de gravetat d’una fusta i la qualitat de precisió d’un ferro. La seva forma s’assembla a la d’una fusta, però els seus lofts corresponen més aviat a la dels ferros. Sovint s’utilitzen en lloc de ferros.
    • Els clubs híbrids solen substituir els ferros 3 i 4.



  4. Trieu ferros de falca per a trets de campana. Les falques tenen altells entre 46 i 64 graus. Sovint s’utilitzen per passar per sobre d’un obstacle a poca distància.
    • Pel costat tècnic, les falques es poden considerar com a ferros. Són similars en aparença i construcció als ferros, però estan dissenyats per tenir lofts més grans.
    • Les falques també tenen un angle de rebot que es correspon amb l’angle descendent que el club sol amb l’horitzontal. En el moment del cop, la llengua de rebot impedeix que el cap del club s'enfonsi al terra, donant l'oportunitat al jugador de rebotar el cap del club fora del terreny.
    • Hi ha molts tipus de falca, però els més utilitzats són la falca pitching, la falca de sorra, la falca de bretxa i la falca lob.
      • La falca pitching té un golf entre 44 i 50 graus. S'utilitza als carrils i per als trets "xipats" (campana i curta) al voltant del verd.
      • Les falques de sorra s’utilitzen per treure la bola de la sorra d’un búnquer. Els seus lofts tenen entre 55 i 59 graus.
      • Les falques intercalades són ferros per jugar a trets a distància intermèdia entre els intervals de distància de les falques de sorra i les falques de llançament. Els seus loftos solen estar entre els 51 i els 54 graus. Amb una falca separada, enviem la pilota més enllà que amb una falca de sorra, però menys lluny que amb un tasc de llançament.
      • Les falques del lob tenen altells entre 60 i 64 graus. S’utilitzen per passar la pilota per sobre de búnquers, jocs d’aigua o qualsevol altre obstacle per a distàncies molt curtes.



  5. Aprofiti al màxim el putter a distàncies molt curtes. Un cop hagueu arribat al green, escolliu el putter per fer rodar la bola al forat.
    • La superfície d’un putter és plana i reduïda, de manera que podeu colpejar la pilota amb suavitat sense aixecar-la durant una curta distància.
    • Utilitzeu sempre el putter quan esteu de color verd i fins i tot podeu fer-lo servir quan estigueu a prop del green i no necessiteu treure la pilota del terra.

Part 2 Juga la bona jugada



  1. Golpeu la pilota al tee. Al començar un forat, teniu el dret de col·locar la bola sobre una samarreta abans de colpejar-la. Trieu el conductor o una planxa que utilitzeu a la seva màxima capacitat per colpejar la pilota des del te i col·locar-la favorablement al carrer o al més aprop del forat possible per al proper cop.
    • Utilitzeu el conductor per a forats llargs (4 o 5) i una planxa per a forats més curts (3).
    • Aprofiteu el tee més durant els tirs llargs que els tirs curts, per colpejar la pilota amb la part central del cap del club i donar-li una trajectòria baixa que li permeti recórrer una distància llarga. Per forats curts, no empenyi el teó a colpejar la bola des de baix i dóna-li una trajectòria elevada que evitarà que s’enrotlli massa a terra.



  2. Practiqueu els trets de la via. Generalment, aquests trets es realitzen amb boscos de portes, des del port just i lluny o a mig camí del forat. No oblideu els trets de les vies fluvials perquè sovint es subestima la seva dificultat.
    • Si esteu a una part estreta del port just o a prop del green, jugueu el tret amb una planxa que reduirà la distància recorreguda per la pilota, però us donarà més precisió.



  3. Juga a un tret per sortir del búnquer. Un tir de búnquer és un tret que feu per treure la pilota de la sorra d’un búnquer.
    • Per fer-ho bé, agafeu fermament el club posant el dit índex amb la mà dreta sota la nansa per controlar millor el club.
    • Adopta una posició estreta (peus més a prop) i colpeja la pilota una mica més lluny del que és habitual.
    • Empenyeu els peus a la sorra i retreu el cos una mica més que per trets per tenir més estabilitat i fermesa per l'impacte. Gireu els braços cap enrere en un pla vertical amb la base de l'adherència orientada cap a la bola i el braç esquerre paral·lel al terra al final del revers (moviment de les mans darrere del cos).
    • Enfoca la mirada en un punt de 2-3 cm darrere de la bola, on colpejaràs la sorra.
    • Abans de l'impacte, el cap del club ha de descendir abruptament per colpejar el terra i treure sorra que portarà la pilota fora del búnquer. No oblideu que l'objectiu no és recórrer una gran distància fins a la pilota, sinó simplement treure-la de la sorra.



  4. Utilitzeu el putter al verd o a prop. Una vegada que la bola estigui en color verd, heu de triar el putter per fer rodar la bola fins al forat.
    • Canvieu la manera de subjectar l’adherència quan feu servir el putter. Poseu les mans sobre l’adherència de manera que l’energia es concentri als braços i a les espatlles més que a les mans. Només cal moure les espatlles i els braços per fer un putt. Mantingueu les mans i els canells immòbils en relació amb l’avantbraç.
    • El vostre cap no s’ha de moure tot el temps.
    • Abans de colpejar la pilota, visualitzeu mentalment el camí que cal seguir per arribar al forat. Sempre estigueu molt focalitzats en trets de putter, ja que requereixen més precisió que altres plans de golf.
    • Heu d'assegurar-vos que l'amplitud i el temps d'execució són els mateixos per al vostre retrocés i per la vostra baixada.



  5. Tireu un tret per aconseguir que la pilota es posi verda. Els plans d'aproximació són més llargs que els de putter, però més curts que els de gamma mitjana. Els trets d’acostament típics són els llançaments, els flops i les fitxes.
    • El terreny de joc és una campana que impedeix que la pilota es pugui rodar al replà. Es realitza amb una falca pitching.
    • El flop puja encara més amunt perquè la pilota deixi de tocar perfectament el terra. Aquest xut es juga per passar la pilota per sobre d'obstacles enganxats al verd. Es realitza amb una falca de sorra o una falca lob.
    • El xip és un tret de moviment lent, gairebé a càmera lenta, que també s’anomena punxó baix. La pilota puja molt poc i ha d’aterrar suaument per muntar tot el que es necessita en verd. Realitzeu aquest tipus de trets amb una planxa o una falca curta situant el pes del cos a la cama més allunyada de l'objectiu.



  6. Practiqueu vagues a la dreta. Els tirs en línia recta poden ser difícils de controlar perquè no s’ha d’afectar la pilota.
    • Per aconseguir aquest tipus de cop, heu de girar en un pla que passa per la pilota i heu d'assegurar-vos que la superfície de la testa del pal és perpendicular al pla en el moment de l'impacte.



  7. Podeu doblegar la trajectòria de la pilota donant un efecte esvaït, dibuixat, tallat o enganxat. Tots aquests efectes poden doblar lleugerament o molt les trajectòries per evitar obstacles o situar-se en una bona posició després d’haver-vos allunyat del camí ral.
    • L’esvaït, que corba lleugerament la trajectòria d’esquerra a dreta (per a una persona dreta), cap a l’exterior, és relativament fàcil d’aconseguir. Acostuma a escurçar les trajectòries, perquè la pilota es roda poc al replà. Per produir un descens, només cal obrir una mica la testa de club per a l’exterior o “creuar” la pilota des de fora cap a dins.
    • L’empat, que corba lleugerament la trajectòria de dreta a esquerra, és més difícil d’aconseguir que un esvaït, però té l’avantatge d’allargar les trajectòries fent rodar la pilota més al replà. Per produir un empat, heu de tancar lleugerament cap a dins (cap a dins) la punta de club o creuar la pilota des de dins cap a fora.
    • La llesca corba la trajectòria d'esquerra a dreta, mentre que el ganxo la corba àmpliament de dreta a esquerra. Els dos cops no permeten que la pilota recorri una gran distància endavant i sovint produeix trajectòries massa corbes; és per això que molts jugadors eviten fer aquests moviments. Per produir una llesca o un ganxo, cal, mitjançant un moviment sec dels canells, tallar francament la bola en el moment de l’impacte respectivament de l’exterior cap a l’interior o l’interior cap a l’exterior.

Part 3 Alguns consells addicionals



  1. Heu de dominar la postura (posicionament dels peus) per fer un tret de golf precís. Cal dirigir la cama que està recolzada cap endavant perquè el braç dominant pugui controlar millor el moviment del club.
    • La distància entre els peus hauria de coincidir amb l'amplada de les espatlles.
    • Mantingueu les cames, el tors i les espatlles centrades davant de la pilota en el moment de l’impacte.
    • Estreny fermament l’adherència a les mans perquè no se t’escapi, però, vetllant per no crear tensió a les mans i mantenir una certa relaxació als canells i avantbraços.
    • Heu d'assegurar-vos que la mà dominant està gairebé al mateix angle amb l'avantbraç durant tot el cop de la pilota.



  2. Controla la potència que poses en el teu tret. Un tir d’accionament requerirà molta més potència que un lleuger tret de putter. Per tant, heu d'assegurar-vos que la força que heu posat en cadascun dels vostres tirs és la funció de fins a on es dirigeix ​​la pilota.
    • Sigui quin sigui el que toca, el començament de la baixa ha de ser lent. Feu que el clubhead prengui cada cop més velocitat a mesura que s’acosta a la pilota abans de l’impacte.
    • Si voleu donar la màxima potència al vostre tir, transfereix el pes del vostre cos a la cama posterior durant la posterior. No ho feu per fer una operació o quan hàgiu de tocar lleugerament la pilota.



  3. Considereu el vent. Si el vent és molt fort quan heu de fer un tret, intenteu preveure l'efecte que tindrà en la trajectòria de la pilota i jugueu el joc en conseqüència per arribar al vostre objectiu.
    • Quan jugueu amb el vent a l’esquena o torxades, redueu els efectes que doneu a la pilota. Amplieu la postura, jugueu la pilota una mica més enrere i estrengueu l’adherència. També haureu de reduir la potència del vostre tir.
    • Si jugueu amb el front del cap, penseu en quina raó és decidit a l’altura que pugeu la pilota. Si el vent és fort, preneu un ferro més llarg del que escollireu en condicions normals per reduir el guany del vent i compensar la pèrdua de distància.
    • Quan fa temps molt ventós, amplia la postura per obtenir més estabilitat i inclina't una mica més. Si el vent té tendència a empènyer o frenar la pilota, heu de tenir en compte per evitar que juguin massa temps o massa curt.



  4. Practicar, practicar, practicar.Com en qualsevol activitat, heu de practicar regularment per progressar. Organitzeu sessions d’entrenament per familiaritzar-vos amb els diferents clubs i colps i feu una gran varietat de proves per trobar les tècniques que millor us resultin i us permetran produir resultats consistents.