Coneixement

Com afavorir el creixement dels cabells en cas d’incipient calvície

Posted on
Autora: Judy Howell
Data De La Creació: 28 Juliol 2021
Data D’Actualització: 1 Juliol 2024
Anonim
Com afavorir el creixement dels cabells en cas d’incipient calvície - Coneixement
Com afavorir el creixement dels cabells en cas d’incipient calvície - Coneixement

Content

En aquest article: OliUtilitzeu una màscara d'ou Utilitzeu un fregat de sucreUseu pebre de caienaChampoo i condicioneu el vostre cabellUtilitzeu un bon pinzellUtiu vitamines per fer créixer el cabellUtilitzeu petits consells diaris per al vostre cabell.

Pot ser que pateixi anèmia o que simplement estiguis perdent el cabell (a causa d’un problema d’alimentació, un problema de salut o perquè parles massa), així que aquí teniu el que heu de fer per promoure el seu creixement. .


etapes

Mètode 1 Oli

  1. Comença per barrejar una cullerada d’oli de ricí, 2 cullerades d’oli de coco pur no refinat i orgànic, 2 cullerades d’oli d’oliva verge extra, cullerada d'oli de llinosa freda, orgànica, sense filtrar, una cullerada d'oli d'ametlla pura i unes 10 gotes d'oli essencial de menta.



  2. Escalfeu aquesta barreja d’olis en microones durant 15 a 22 segons.



  3. Submergiu els dits en l’oli, després apliqueu-lo directament al cap i feu un massatge al cuir cabellut distribuint la barreja per tota la superfície.
    • Podeu utilitzar un pinzell per estendre el color del cabell, però després haureu d’utilitzar els dits per fer-vos massatges.
    • Aquesta barreja s’ha d’aplicar suaument a les pestanyes amb els dits o amb un raspall net de rimel i deixar-la durant la nit.




  4. Guardeu l’oli que quedi a la nevera per al vostre següent ús.



  5. Deixeu l’oli al cabell durant 3 hores durant 2 dies (si no us surten) o per la nit (si trieu aquesta opció, considereu posar una tovallola al coixí per no arruïnar-la amb tot aquest oli!).

Mètode 2 Utilitzant una màscara d'ou



  1. Barregeu un ou (blanc i groc), 2 cullerades d’oli de coco orgànic pur, una cullerada de mel pura i dues cullerades de suc de llimona (per desfer-se de la pudor). bol petit




  2. Bateu els ous, l’oli de coco, el suc de llimona i la mel amb una forquilla fins que la consistència sigui llisa i estigui ben barrejada.
    • Per a una aplicació més fàcil (opcional): agafeu un embut i aboqueu la barreja en una ampolla de condiment de plàstic.



  3. Ompliu la banyera, poseu una mica de música, apagueu la llum, encengueu una espelma i agafeu una tovallola, una tapa de dutxa o una bossa de plàstic.



  4. Un cop esteu al bany, preneu el bol o l’ampolla que conté la màscara d’ou i apliqueu-ho lentament sobre tota la superfície del cuir cabellut.



  5. A continuació, emboliqueu una tovallola al voltant del cap o poseu-hi una bossa de plàstic o tapa de dutxa al cap. És millor preferir una tovallola perquè evitarà la filtració de la barreja d'òvuls al cos. L’objectiu és mantenir la major part de la barreja al cap! Però no us oblideu de rentar la tovallola el mateix dia.



  6. Resteu així durant 45 minuts. A continuació, esbandiu amb aigua tèbia o freda.

Mètode 3 Utilitzant un matolls de sucre



  1. Crea el matoll. Barregeu 1/4 a 1/2 tassa de sucre granulat, 1/4 a 1/2 tassa de sucre moreno i 3 cullerades d’oli d’oliva en un bol petit. La consistència no ha de ser la de guindació o líquid. Ha de ser molt espès i pastós per exfoliar-se bé.



  2. Després d’esbandir la barreja d’ous al cap, apliqueu el mató dolç al cap i exfolieu suaument durant 2 a 5 minuts, i després esbandiu.

Mètode 4 Utilitzeu pebre de caiena



  1. Heu d’utilitzar les precaucions d’aquest mètode. El pebre de Cayenne us ajudarà a estimular-vos els cabells, però si sou al·lèrgic o voleu evitar que us entri als ulls, salteu aquest pas.



  2. Barregeu aproximadament 1,5 cullerades de pebre de caiena i 1,5 cullerades d'aigua o oli d'oliva (per a una aplicació més fàcil). La consistència ha de ser gruixuda, humida i fàcil de difondre.



  3. Apliqueu aquesta barreja amb suavitat sobre tota la superfície del cuir cabellut i deixeu-la enlaire uns 5 minuts aproximadament abans d’esbandir.

Mètode 5 Xampú i condiciona el cabell



  1. Shampouinez bé. Utilitzeu els palmells de les mans per deixar xampú i estimular el cuir cabellut.



  2. Esbandiu i després apliqueu un condicionador als panys i al cuir cabellut. Tant si teniu els cabells secs, normals com greixos, apliqueu sempre un condicionador! Algunes persones no ho són perquè pensen que fa que el cabell estigui gras i apliqui un pes que els faci caure amb més facilitat o que agafi els fol·licles pilosos. Però els cabells nous també necessiten humitat i cal tenir-ne cura. L’aplicació d’un petit condicionant a les teves arrels realment no és cap problema! No us preocupeu, si hi ha efectes secundaris, seran positius.



  3. Deixeu el condicionant al cabell durant 2 a 15 minuts. Tu ets tu qui decideixes. De totes maneres, l'operació completa porta molt de temps.



  4. Esbandida i després pica els cabells amb una tovallola per assecar-se. No et freguis els cabells i, sens dubte, no freguis el cuir cabellut amb la tovallola. Només cal tocar-les per assecar-les.



  5. Mentre els cabells estiguin encara mullats, apliqueu una mica d’aconseixidor d’esbandit als vostres fils per suavitzar-los. No apliqueu la mescla restant al cuir cabellut, el problema podria empitjorar i tots els procediments que es mostren a continuació no serien inútils.
    • Opcional: podríeu utilitzar una mica d’oli de coco com a condicionador sense esbandir, o si voleu una solució més barata podeu fer servir el condicionant miracle d’Aussie en 3 minuts, barrejant-lo amb una mica d’aigua per diluïu i simplement apliqueu-ne una mica sobre els cabells. Funciona a més de condicionador sense esbandir!

Mètode 6 Utilitzeu un bon pinzell



  1. Obteniu un raspall de cervesa de senglar o pinzell de niló. El millor és tenir els dos! El raspall de truja de senglar és excel·lent per al seu cuir cabellut, mentre que el raspall de niló és bo per a la resta del teu cabell, ja que es desemboca millor que un raspall habitual.



  2. Utilitzeu un pentinat de desemmotllament ampli.



  3. Raspallar i desenganxar els cabells un cop sec. No us pinteu mai els cabells mentre estigui humit. Han d’estar completament secs per evitar que es trenquin.

Mètode 7 Utilitzeu vitamines per al creixement del cabell



  1. Preneu suplements de ferro, vitamina C, vitamina D-3, vitamina B12, dues pastilles de 5.000 mcg de biotina, una pastilla de 50 mg de niacina i un suplement de queratina de 500 mg.
    • Vés amb compte, és possible que tingueu un flux de sang! No és una cosa dolenta, però tampoc és molt agradable. Tindràs la impressió de tenir cremades solars, però desapareixerà al cap d'una hora o dues ... Per evitar-ho, prengui una pastilla de niacina una bona hora després de prendre un àpat normal.



  2. Beu cada dia el seu oli de coco i llinosa.
    • Podeu afegir-ne algunes a les vostres amanides, entrepans, torrades o qualsevol altre menjar que us agradi, o simplement menjar-lo tal com és. Preneu una cullerada d'oli de llinosa i una cullerada d'oli de coco una a dues vegades al dia.
    • L’oli de llinosa no és gaire saborós i té un mal gust, de manera que és possible que preferiu prendre un suplement d’oli de llinosa.

Mètode 8 Utilitzeu consells diàriament per al vostre cabell



  1. Inclineu suaument el cap cap avall durant uns 48 segons cada dia per aportar sang. Sona estrany, però funciona.



  2. Massatge el cuir cabellut al dia durant 5 minuts.



  3. Rentar el cabell només cada 2-3 dies.
    • No heu d’eliminar-ne l’oli del cabell.
    • I sí, cada vegada que es renta els cabells, seguiu el procediment anterior, és a dir, la màscara d'ou, el procés de fregat i l'aplicació opcional de pebre de caiena.



  4. No us adormiu mai amb els cabells mullats.
    • Això pot danyar i debilitar els fol·licles pilosos, de manera que es podrien trencar.



  5. Trena’t els cabells.
    • Trena els cabells i enganxa-los quan hi ha vent i abans d’anar a dormir per evitar que s’enredin i es trenquin. No s’estrengui massa!
    • Si preferiu fer una cola de cavall, no ho feu mentre el pèl estigui humit i no feu una cua massa atapeïda ni desordenada.
    • Per ponytail, utilitzeu sempre un valor! Eviteu altres elàstics. Potser penseu que els darlins són de moda, però sempre els podeu posar al dia! Són simpàtics i ets bonic.



  6. Penseu en prendre la medicació Rogaine fora de la marca. És una solució de minoxidil per tòpica. Només costa deu euros, així que eviteu escollir el mateix per 20 euros més.
    • Seguiu les instruccions i utilitzeu aquest producte cada dia.

Mètode 9 Mantenir-se saludable per protegir els cabells



  1. Beu entre 2 i 4 litres d’aigua o begudes saludables al dia. La hidratació us ajudarà, de ben segur. S'adhereixen a opcions saludables com el te verd, l'aigua de llimona, l'aigua vitamínica, la llet sencera, la llet d'ametlles (preferiblement sense sucre), els sucs orgànics purs (suc de nabiu, pastanaga, poma, taronja i sucs verds) i, de vegades, regaleu una petita quantitat de vi negre.



  2. Consumiu aliments clau. Es tracta de peixos, espinacs crus, nous (fruits secs, cacauets, ametlles, etc.), pastanagues, bok choy, iogurt grec orgànic i baix en greixos (aproximadament una a tres cullerades) al dia) i ous.
    • Si teniu un problema d’alimentació o una capacitat limitada de consumir aliments, considereu prendre batuts de proteïnes, batuts o beure sucs de fruites o verdures fresques. I si teniu ganes, comenceu a consumir gradualment petites quantitats d'aliments saludables, com sopes, fruites i verdures. Recordeu també beure molta aigua.



  3. Juga a esports per millorar la teva salut en general.



  4. Dorm bé.
    • Quan dorms, afavoreixes el teu creixement i el teu cabell creix més ràpidament. Proveu de dormir almenys 8 hores cada nit.
      • Si pateix problemes d’insomni o insomni, prova de beure camamilla 30 minuts abans d’anar a dormir, pren un bon suplement de melatonina i evita anar a dormir en un altre moment que no sigui quan vagis a dormir. . No aneu a dormir amb l'estómac buit, respireu profundament i lentament, enceneu el ventilador a poca potència i romaneu calents sota les cobertes o utilitzeu llençols de seda per mantenir la vostra comoditat.
advertiments



  • No utilitzeu mai aigua calenta per rentar-vos els cabells i no us oblideu de posar un caputxa de dutxa sota aigua calenta. Utilitzeu només aigua freda o tèbia per rentar-vos els cabells.
  • No prenguis més de la dosi recomanada de vitamines. Perdràs el teu temps i diners agafant-ne més. Massa vitamines no us serveixen bé, fins i tot podria empitjorar el vostre problema.