Com fer una pedicura

Content

• etapes
• 1a part Remullar i exfoliar els peus
• 2a part Tenint cura de les ungles
• Part 3 Posa't el poliment

En aquest article: remullar i exfoliar els peus. Tenir cura de les ungles. Vernís de peus18. Referències

Si feu pedicures regularment, pot ser que els vostres peus quedin perfectes. Remullar-les amb aigua tèbia i netejar-les amb un fregall de peus i la pols. Tallar i arxivar les ungles i curar les cutícules. Si voleu, poseu-hi l’esmalt d’ungles. Podeu fer una pedicura fàcilment o fer-ne una a un amic, a un membre de la família o a un client.

etapes

1a part Remullar i exfoliar els peus

1. Elimina el poliment. Si roman a les ungles dels peus, traieu-lo amb dissolvent. Poseu una bola de cotó a l’obertura de l’ampolla de dissolvent, torneu ràpidament l’envàs i torneu-la de seguida a prendre algun producte. Fregueu les ungles amb un cotó en remull per eliminar tots els rastres de poliment.
   • Si teniu problemes per treure tot el vernís, feu petits moviments circulars amb el cotó.

2. 
   

   
   Prepareu una mica d’aigua. Ompliu un bany de peus o una simple conca d’aigua calenta. Podeu utilitzar qualsevol d’aquests contenidors per remullar-vos els peus. Si ho feu a casa, utilitzeu una cubeta o cubeta de plàstic o la banyera. Si voleu fer una pedicura professional, utilitzeu un bany de talassoteràpia per a peus que faci vibrar o envieu dolls d’aigua. L’aigua calenta ajuda a netejar els peus i eliminar la pell morta.
   • Assegureu-vos que l’aigua no sigui massa calenta perquè us podríeu cremar els peus. Submergiu els dits dels peus per comprovar la temperatura.

3. 
   

   
   
   
   Renteu els peus. Utilitzeu sabó, sal Epsom o netejador per peus. Si sou a pedicura a casa, només cal que utilitzeu un sabó suau per a una neteja suau o un producte per a pedicura com un producte netejador hidratant o antibacterian. Si voleu quelcom natural, utilitzeu 250 g de sal Epsom. Barregeu bé el producte amb aigua abans de remullar-vos els peus.
   • Si utilitzeu líquid rentaplats, sabó de mà o gel de dutxa, utilitzeu entre dues o tres cullerades.
   • Si utilitzeu un producte especial per al bany de peus, comproveu l’etiqueta abans de posar-lo en aigua. La dosi recomanada pot variar d’un producte a un altre.
   • Per a relaxar-vos com un balneari, aboqueu-hi unes cinc gotes d’oli essencial a l’aigua. Utilitzeu olis com la menta, la llimona o l’arbre de te per alimentar la pell.

4. 
   

   
   Remullar els peus. Deixeu-los al bany de 5 a 10 minuts. Submergiu-les a l’aigua que heu preparat i relaxeu-vos mentre espereu a treure-les. Podeu llegir un llibre, veure la televisió o trucar a algú. En remull, els peus es suavitzaran i serà més fàcil arxivar les ungles i retallar les cutícules. Al cap d’uns minuts, traieu-los del bany.
   • Un bany de peus és excel·lent per alleujar l’estrès.

5. 
   

   
   
   
   Elimina la pell morta. Mentre encara teniu els peus mullats, fregueu-los amb una pedra rosada o una fitxa amb peus. Una pedra pòmix és una peça de roca volcànica molt lleugera i porosa que s’utilitza sovint per treure la pell i la banya mortes. També podeu fer-ho amb un fitxer amb peus. Poseu l’eina contra la sola de cada peu i llisqueu-la cap endavant i endavant ràpidament sobre la pell. Treballar sobre un tros d’uns 3 cm alhora. Apliqueu pressió uniforme, vigilant de no pressionar massa.
   • La majoria de fitxers de peu presenten dos costats: un de gra gros i un altre de gra fi. Utilitzeu la cara abrasiva per eliminar la pell morta i de gra fi per allisar la pell.
   • Si teniu banyes gruixudes i tossudes, també podeu fregar-vos els peus secs amb calç o pòmix. Això us ajudarà a eliminar la trompa amb més facilitat.

6. 
   

   
   Utilitzeu un matoll. Apliqueu a la part superior i inferior dels peus. Agafeu una petita quantitat de frecs del peu al palmell i fregueu-lo entre les mans. Poseu les mans als dos peus i fregueu-los amb petits moviments circulars per exfoliar-los amb el matoll.
   • Molts matolls de peus contenen partícules ponçades per eliminar la pell morta o ratllada.

7. 
   

   
   Esbandiu els peus. Quan els hagueu fregat bé amb el matoll, torneu-los al contenidor ple d’aigua per esbandir-los. Fregueu-les amb un llençol per eliminar les restes d’exfoliació. Quan hagueu retirat tot, assequeu els peus amb una tovallola i renteu-vos les mans amb aigua i sabó.

2a part Tenint cura de les ungles

1. 
   

   
   Talla les ungles. Utilitzeu un tallador d'ungles per tallar-les en línia recta. Manteniu l’eina amb el dit índex i el polze i premeu per tallar-vos les ungles. Talleu-los sempre en línia recta d’un costat a l’altre. Si els talleu en un angle, potser teniu les ungles de les mans unides.
   • Assegureu-vos de tallar les deu ungles.
   • Talleu-los al llarg que vulgueu, però no massa curt.

2. 
   

   
   Arxiveu les ungles. Alineeu un fitxer amb la vora de cada ungla i fregueu-lo suaument i torneu a donar-li una bona forma. Col·loqueu el fitxer en un angle a les cantonades per arrodonir-les o simplement arxivar-les en línia recta, com preferiu.
   • Si arxiu racons, no us haureu de preocupar per les ungles de les mans unides. Això només passa quan els talleu.

3. 
   

   
   Suavitza les teves cutícules. Apliqueu bàlsam o sèrum suavitzant de la cutícula a la base de cada ungla. També podeu utilitzar mel per suavitzar-los de manera natural. Les tres opcions són excel·lents per suavitzar les seves cutícules prou perquè eliminin les peces mortes. Apliqueu el producte escollit al nivell on el pal llarg s’uneixi a la pell i fregueu-lo per distribuir-lo i fer-lo penetrar.
   • Si utilitzeu bàlsam, passa-la per cada cutícula.
   • Si utilitzeu mel o un sèrum a base d’oli, apliqueu una gota a cada ungla.

4. 
   

   
   Repeliu les cutícules. Utilitzeu un tirador de cutícules o un petit arxiu d’ungles. Simplement poseu l’extrem corbat de l’eina a la base de cada ungla a un angle de 45 ° i empenyi suaument la cutícula cap a la base del dit.
   • En prémer una mica, hauríeu de remoure fàcilment les cutícules per tal de tallar-les netament.
   Resposta de Q lexpert

   Com es pot fer una bona pedicura a casa?

   Minnesota

   Marta Nagorska

   El tècnic dongles i blogger Marta Nagorska és una tècnica de dongles i blogger amb seu a Londres. Gestiona amb èxit un bloc, Furious Filer, que tracta l’art de les ungles, on ofereix tutorials sobre cura d’ungles i tècniques d’art avançades en el camp. Marta Nagorska fa més de 5 anys que practica art per a les ungles. AVÍS MN DE TITULACIÓ

   Marta Nagorska, tècnica de dongle, respon: "La millor manera és utilitzar un regrupiment de la cutícula, encara que sigui una peça de fusta, i Empenyem suaument les cutícules. Intenta no anar massa lluny, perquè arrisquesdanyar les ungles. També heu d'utilitzar un fitxer de 240 o 180 graus. No utilitzeu res per sota d'aquest gra perquè necessiteu un gra suau o podeu colpeu-vos les ungles accidentalment. »

5. 
   

   
   Talleu les cutícules. Utilitzeu un tallador de cutícules per eliminar les peces mortes i els desitjos després d’empènyer les cutícules. Comenceu pels extrems de cada cutícula i talleu petites ràfegues fins que hagueu tret tota la pell morta.
   • Tallar només la pell i les cutícules. En cas contrari, podríeu danyar la pell o tenir les ungles dentades incrustades.
   • Aquest pas és opcional, però permet eliminar la pell morta i tenir els peus el més bonics possibles.

6. 
   

   
   Poseu una mica d’hidratant. Es suavitzarà i hidratarà els peus. Preneu una petita quantitat d’hidratant i fregueu-lo a les mans. Apliqueu-lo als peus un per un. Frega la pell per penetrar completament en el producte.

Part 3 Posa't el poliment

1. 
   

   
   Separeu els dits dels peus. Serà més fàcil aplicar el poliment net. Utilitzeu dermails, que són petits trossos de plàstic o escuma que alineen els espais entre els dits dels peus i els repartiu de manera que pugueu envernissar les ungles sense traçar-vos l'esmalt.
   • Atès que això permet veure tota la superfície de cada dit del peu, és més fàcil aplicar-li l’esmalt d’ungles.

2. 
   

   
   Aplicar un abric. Deixeu-ho assecar completament. La base ajuda a la pintura d'ungles a adherir-se a les ungles. També forma una barrera que protegeix les ungles de productes químics del vernís. Obriu l’ampolla i apliqueu una capa d’aquest producte al dit de cada dit. Comenceu al nivell de la cutícula i feu una línia fina que vagi fins al final d’aquesta. Repetiu el procés fins que hagueu cobert tota la superfície.
   • Espereu fins que el producte s’asseca completament. En general, triga un minut o dos. La base evitarà que l’esmalt de les ungles de color es tacin les ungles.

3. 
   

   
   Posa una mica de poliment de colors. Apliqueu un o dos abrics. Un cop la base estigui seca, obriu el flascó que escolliu i apliqueu el color de la vostra cutícula a la punta de l’ungla amb el pinzell. Feu entre un i tres trets per cobrir tota la superfície. Si el color no és prou opac, aplica un segon abric una vegada que el primer estigui completament sec. El vernís ha de trigar uns 2 a 3 minuts a assecar-se.
   • Si voleu aportar un toc vistós als vostres vestits d’estiu, trieu un color brillant.
   • Si voleu fer una pedicura a l'estil d'una "manicura francesa", poseu una tira de poliment blanc només a l'extrem de cada ungla.
   • Si no voleu que els peus us cridin l’atenció, trieu un to neutre.

4. 
   

   
   Protegiu el color. Un cop hàgiu acabat d'aplicar el vernís de color i estigui perfectament sec, apliqueu un abric de vernís protector clar per protegir el color. Només cal aplicar el producte a les ungles, passant de les cutícules a les puntes.
   • El vernís protector (o "capa superior") impedeix que el vernís de colors es pugui separar i li dóna un acabat molt llis i brillant.

5. 
   

   
   Deixeu que les ungles s’assequin. Espereu fins que el vernís s’assequi completament abans de treure els divisors de les portes. Si les traieu abans, podríeu fer el vernís o posar-vos els peus dels peus. Deixeu assecar el producte d’1 a 3 minuts abans d’eliminar els separadors.
   • Per saber si el vernís està sec, toca suaument la cantonada de l’ungla amb la punta dels dits.

• Dissolvent
• Una bola de cotó
• Banyera de talassoteràpia per a peus, lavabo o banyera
• Sabó o sal Epsom
• Una tovallola
• Un llençol
• Exfoliant de peus
• Un tallador d'ungles
• Un fitxer d'ungles
• Crema de cutícules suavitzants o mel
• Un tret de cutícula
• Un tallador de cutícules
• Separadors de Dorteils
• Des de la base de les ungles
• Esmalt
• Vernís de protecció
• Crema hidratant per als peus

assessorament

• Sovint és més fàcil posar pols a les ungles d’una altra persona que pel seu compte.
• En acabar, netegeu les eines amb aigua i sabó amb 70 º d'alcohol. Si utilitzeu eines brutes, podeu difondre bacteris.