Com fer un scrum obert

Posted on
Autora: Judy Howell
Data De La Creació: 26 Juliol 2021
Data D’Actualització: 23 Juny 2024
Anonim
Moving Motivators - Management 3.0 - La Minute Agile Scrum 129
Vídeo: Moving Motivators - Management 3.0 - La Minute Agile Scrum 129

Content

és un wiki, el que significa que molts articles són escrits per diversos autors. Per crear aquest article, 14 persones, algunes anònimes, van participar en la seva edició i la seva millora amb el pas del temps.

Hi ha 9 referències citades en aquest article, que es troben al final de la pàgina.

En rugbi, a scrum obert es produeix quan els jugadors de dos equips contraris envolten la pilota després que un d'ells hagi perdut el control al caure al terra. Els jugadors oposats intenten allunyar-se de la pilota per obtenir possessió i donar-la al seu equip. Atès que els scrums poden arribar a ser el tipus de competició més dur i intens del joc, hi ha moltes regles que indiquen com s’inicia el cos a cos i com s’han de comportar els jugadors.


etapes

1a part de 3:
Comença un fregat

  1. 4 No saltis mai dalt d’un escorcoll. Finalment, no heu de saltar mai (ni a sobre) cap escorça, encara que s’hagi esfondrat i tots els jugadors estiguin a terra. A més de ser una evident manca de respecte, també pot ser perillós per a altres jugadors, que no s’ho esperaran. També és una mala jugada per al vostre equip, ja que podreu ser penalitzat pel vostre comportament imprudent. Finalment, aquesta jugada també és una mala idea perquè no té cap propòsit, l’objectiu d’un cos a cos és allunyar els vostres oponents de la pilota perquè el vostre equip es pugui recuperar, no enterrar la pilota sota el cos dels jugadors perquè ningú. el podem recuperar. publicitat

assessorament




  • Si arribeu més tard a la panxa i la meitat escamosa ja hi és, no tingueu por de treure-la, passar-la o agafar-la i córrer.
  • La clau de l’èxit és baixar-se més baix que el jugador contrari.
  • A l'hora de defensar, assegureu-vos que no hi ha massa gent al maldestre i poseu-vos d’un costat per si l’equip contrari agafa la pilota i l’enrotlla.
  • Si podeu, agafeu-lo per la cama i empenyeu-lo.
  • Si s’ataca, col·loca la pilota el més lluny possible de l’equip defensor. Això permet que la pilota es pugui jugar ràpidament.
  • Mantingueu les cames en moviment si us trobeu a la panxa.
publicitat

advertiments

  • Quedeu-vos i protegeu el cap.
  • Si esteu de tornada, eviteu la pudor per no fer-vos mal.
publicitat

Elements necessaris

  • Una posició del cos baixa
  • Peus en moviment
  • Intel·ligència de rugbi: sap quan unir-se a la primera i fer el possible per guanyar
Obtingut de "https://fr.m..com/index.php?title=make-a-cocover-melete&oldid=91114"