Com fer una patada en forma de pes al futbol

Posted on
Autora: Judy Howell
Data De La Creació: 25 Juliol 2021
Data D’Actualització: 1 Juliol 2024
Anonim
HOW TO DO A LEPRECHAUN KICK (HEEL CLICK TUTORIAL HOW TO DO A HEEL CLICK) 4K
Vídeo: HOW TO DO A LEPRECHAUN KICK (HEEL CLICK TUTORIAL HOW TO DO A HEEL CLICK) 4K

Content

En aquest article: emboliceu la bola amb l’interior del peu. Envolteu la bola amb l’exterior del peu

El tir en espiral dóna una trajectòria de corba a la pilota. Impressiona als teus companys d'equip amb una puntada màgica. Observa el canvi de direcció de la bola al mig de la cursa. És més fàcil realitzar aquesta tècnica quan la pilota no està en moviment com en un tir lliure, tot i que és cert que jugadors amb talent poden embolicar una pilota en ple moviment.


etapes

Mètode 1 Envolteu el globus amb l’interior del peu



  1. Situeu-vos per formar un lleuger angle amb la pilota. Apropa-vos a la pilota tal com ho feu normalment, tret que heu d’estar preparats per colpejar la pilota amb l’interior del peu.
    • Generalment, no ens enfrontem directament a la gàbia. Si disparen des de dins del peu dret, el cos estarà lleugerament girat a la dreta del vostre objectiu. Si disparen des de dins del peu esquerre, el cos estarà lleugerament girat a l’esquerra de l’objectiu.


  2. Pareu atenció. Atenció al posicionament del peu de suport abans de colpejar. El peu que recolza és el peu amb el qual no esteu jugant, el peu sobre el qual us poseu quan toqueu. Col·loqueu lleugerament el peu de suport en el sentit del gir inicial, de manera que quan feu el cop amb l’interior del peu, els dos peus queden gairebé paral·lels amb una distància d’uns 30 cm cadascun. El peu de peu s’ha de mantenir a distància per permetre’t colpejar l’interior del peu, però prou a prop per evitar estirar-se abans de jugar, cosa que podria reduir la potència del tir.



  3. Mantenir l’equilibri. La mà del costat del peu de suport us ha d’ajudar a mantenir l’equilibri. Camineu cap a la pilota i inclineu-vos lleugerament abans de colpejar. Alça la mà que es troba al costat del peu de suport abans de colpejar. D’aquesta manera, afegirà potència al teu tret i et permetrà mantenir l’equilibri.


  4. Colpejar la pilota. Colpeu la pilota amb l’interior del peu, just a la intersecció del dit gros i del peu. Veureu la bola rodant al peu pla. Si s’utilitza el peu dret s’ha de disparar la pilota des de l’ala esquerra.
    • Observa la bola com un cercle i imagina una creu (+) al centre d’aquest cercle. Per a un xut al peu dret, colpeu el quadrant inferior dret de la pilota i per un tir des del peu esquerre, colpegeu el quadrant inferior esquerre de la pilota



  5. No moveu el peu de suport. Aquest peu ha d'estar fermament ancorat a terra. Mantingueu-lo equilibrat i ferm amb l’ajuda dels vostres braços.


  6. Pas amb la pilota després de colpejar la pilota. Proveu de malmetre la cama amb la qual heu colpejat la bola cap al vostre cos, de manera que el moviment de cop sigui prou precís per assegurar-vos que camineu amb la pilota.


  7. Donar alçada a la vaga. Si voleu donar alçada al tir, col·loca el peu sota la pilota quan toqueu. Serà prou alt per passar per sobre de la paret. Quan feu la vaga, donarà l'efecte a la bola per al que segueix una corba i una línia de sincronització! Podeu donar més alçada a la pilota recolzant les espatlles en el moment del contacte. No oblideu donar prou efecte i inclinació al vostre tir perquè quedi emmarcat.
    • Retireu-vos si voleu aixecar la pilota i endavant si voleu que la pilota es vagi enfonsant amb el terra. Aquesta tècnica es pot utilitzar per a qualsevol tipus de vaga amb el mateix resultat.

Mètode 2 Envolteu la bola amb l’exterior del peu



  1. Apropa la pilota amb l’exterior de la gàbia a la vista. Per un xut al peu dret, significa jugar a la pilota apuntant-se al costat esquerre de la gàbia.


  2. Col·loca el peu de suport correctament. Orienta-la cap a l'esquerra de la gàbia o al destí. El peu de suport hauria de col·locar-se més enrere que en colpejar-lo a l'interior del peu.
    • El peu de suport no s'ha de moure durant un possible cop. Si el peu de suport es mou, afectarà el peu dret que ja es mou, reduint la potència de la vaga.


  3. Mantenir l’equilibri. Utilitzeu la mà que es troba al costat del peu de suport per mantenir l'equilibri i donar energia al vostre tret. També en aquest cas, és important treure el braç per equilibrar-se. No cal aixecar massa la mà, però no ha d’estar massa a prop del cos.


  4. Encertar el globus. Colpegeu la pilota des de fora del peu, apuntant el peu amb el qual colpeu per dins. Si imagineu una creu (+) a la meitat de la pilota i us prepareu per tocar el peu dret, heu d’intentar tocar la meitat de la meitat inferior o la part inferior esquerra de la pilota.


  5. Pas amb la pilota. Passeu amb la bola com si pugessis a l'interior del peu. Els moviments són similars, però els resultats són diferents perquè aquí es juga amb l’exterior del peu.
    • Els lateral dret intenten girar la bola en el sentit de les agulles del rellotge colpejant-la des de fora del peu i desplaçant el peu esquerre cap al seu cos.
    • Els esquerrans intenten girar la pilota en sentit antihorari colpejant-la des de fora del peu i desplaçant el peu dret cap al seu cos.