Content
- etapes
- Mètode 1 Feu un fregit amb sucre i llimona
- Mètode 2 Feu un fregit amb sucre i oli
- Mètode 3 Feu un sabó fregit de sucre
El matoll és un gest de bellesa que ajuda a mantenir la brillantor i la suavitat de les cames. Allibera la pell de les cèl·lules mortes, neteja els porus i es prepara per a la depilació. Per fer que les cames quedin millor, no heu d’anar més lluny que la vostra cuina. El sucre, la llimona i l’oli vegetal de la vostra vida diària són suficients. Combinant-los, obtindreu una cura de neteja eficaç i adaptada a les vostres necessitats.
etapes
Mètode 1 Feu un fregit amb sucre i llimona
-
Premeu el suc d’una llimona dins d’un bol. La llimona conté vitamina C, àcid cítric i antioxidants. Aquesta combinació d’elements ajuda a despullar la pell i a estimular la seva regeneració. Es torna més tònic i lluminós. No obstant això, cal tenir cura de no aplicar llimona a la pell seca o irritada, ja que pot causar cremades. A més, tingueu en compte que la llimona és un fotosensibilitzador. El millor és no exposar les cames al sol després d’executar un fregat de llimona. Per evitar qualsevol problema, feu el fregament a la nit. Aquesta solució també és més interessant si teniu intenció de fer cera, ja que és recomanable treure-li la frega i la depilació almenys durant un dia. -
Afegiu el sucre. El sucre en pols té una acció exfoliante prou potent per a la pell de les cames. Elimina la pell morta i revela una pell més suau i suau. Per preparar la vostra pell, afegiu unes cinc cullerades de sucre al suc de llimona. Ajusteu la quantitat a la quantitat desitjada de la barreja. Com més gran sigui la quantitat de sucre, més intens serà el matoll. Tot i això, un producte massa granular pot irritar la pell. Per obtenir la consistència adequada, afegiu el suc de llimona al sucre barrejant a mesura que aneu fins a crear una massa tova. -
Prepareu la pell per a l’exfoliació. Poseu les cames sota aigua tèbia per relaxar la pell. El matoll es tolera més a la pell humida, però també és menys intens. Si teniu la pell normal, us podeu assecar les cames abans. -
Feu el vostre matoll. Tingueu una petita quantitat de cura i apliqueu-la al turmell. Utilitzeu suaus moviments circulars, avançant gradualment cap al genoll i després cap a la part superior de la cuixa. Aquest gest a l’alça també té l’avantatge d’estimular la circulació sanguínia i limfàtica. -
Esbandiu les cames. Tot i que es pot rentar les cames amb el sabó habitual, un simple esbandit amb aigua és suficient per dissoldre els cristalls de sucre. Sabeu que el matoll és un pas preparatori per a la depilació, ja que allibera els cabells i facilita la seva extracció. Així, podeu depilar les cames com de costum. -
Hidratar la pell El fregat com a depilació són gestos agressius per a la pell. Per restaurar la pel·lícula protectora, asseca les cames i aplica una crema hidratant. Si la pell està seca, opteu per la crema hidratant a la pell humida. Ajuda a la pell a retenir millor l’aigua, cosa que ajuda a optimitzar la hidratació.
Mètode 2 Feu un fregit amb sucre i oli
-
Prepareu el sucre. Per fer el vostre producte exfoliant, podeu optar per sucre blanc, sucre moreno o una versió sense definir. Si teniu pell sensible, preferiu un sucre de mida petita de partícules com el sucre blanc. Poseu 200 g de sucre en un recipient. -
Afegiu una mica d’oli. Afegiu gradualment fins a 80 ml d’oli, aproximadament cinc cullerades. Barregeu a mesura que aneu fins aconseguir la consistència desitjada. Els olis vegetals són coneguts, entre d'altres, per les seves propietats nutritives. Les opcions més populars són olis elaborats amb llavors lolives, llimes dolces, coco o raïm. Sigui quina sigui la vostra elecció, preferiu un oli verge i orgànic. -
Complimenta la teva barreja. L’oli i el sucre són suficients per crear una cura exfoliant completa. Si voleu, podeu afegir olis essencials, una fragància o vitamina E.- La vitamina E té propietats antioxidants, nutritives i suavitzants. També és un conservant natural, ideal per conservar preparats que contenen oli. Afegiu mitja culleradeta de vitamina E a la vostra barreja.
- La llimona té propietats tonificants i aporta la seva característica fragància. Afegiu el producte amb tres cullerades de suc de llimona o llima.
- Els olis essencials perfeccionen la vostra cura i gaudeixen de tonificar, purificar o descalçar virtuts. En funció del que busqueu, afegiu entre 15 i 20 gotes d’oli essencial de lavanda, llimona o menta.
- Per crear una fragància exòtica, afegiu una culleradeta d’extracte de vainilla líquida.
- Per elaborar un producte amb notes especiades, afegiu-hi mitja culleradeta de canyella en pols o una barreja d’espècies pastís de carbassa. Aquest últim combina canyella, gingebre, clau i nou moscada. Les espècies mòltes també poden millorar l'acció exfoliante de la seva pell.
-
Barregeu els ingredients. Si cal, ajusteu la ure del producte. Afegiu oli si és massa granular o el sucre és massa líquid. Tingueu en compte que l’addició d’un oli essencial o extracte líquid tendeix a relaxar la barreja.- L’ideal seria que la seva cura exfoliant ha de ser alhora suple i granular.
-
Prepareu la pell per a l’exfoliació. Tome un bany o una dutxa calenta i deixar que la pell de les cames es relaxi durant uns minuts. La neteja sense fils només serà més eficaç. -
Esborra les cames. Preneu-vos una petita quantitat de producte exfoliant a les mans. Feu moviments circulars lleus i pugeu des del turmell fins a la part superior de la cuixa. L’equivalent d’una cullerada és suficient per a l’exfoliació d’una cama. Tingueu cura de no fregar el producte a la pell, ja que pot causar irritació. -
Esbandiu el producte. Amb la cura exfoliant que conté oli, podeu rentar-vos les cames amb un sabó suau per eliminar els residus grassos. Tot i això, la quantitat d’oli que queda a la pell és insignificant i fins i tot pot contribuir a la seva hidratació. Si això no molesta, simplement podeu dissoldre els cristalls de sucre amb un simple esbandit amb aigua.- El matoll és una cura ideal per preparar la pell per a la seva epil·lació. Després d’esbandir les cames, podeu depilar-les o depilar-les segons el vostre mètode habitual.
-
Hidratar la pell Si no renteu les cames amb sabó i no les epilexeu, no cal hidratar-les. De fet, l'oli contingut en el producte exfoliant és suficient. Tanmateix, si la pell és seca, fràgil o si heu fet una depilació, assegureu-vos d’aplicar una crema hidratant.
Mètode 3 Feu un sabó fregit de sucre
-
Prepareu un bany-marie. Ompliu d'aigua el fons d'una cassola i porteu-ho a ebullició. A continuació, poseu un bol gran d’amanides a la cassola, procurant que el fons del recipient no toqui l’aigua. -
Detall un sabó natural. Prefereix un sabó fred a la saponificació, perquè és més respectuós amb la pell. Formulada amb oli vegetal, conté glicerina natural, una substància amb potents propietats hidratants. Talleu el sabó en quatre a vuit cubs i foneu-los en bany al mar. Per obtenir un resultat més ràpid, podeu reduir les peces de sabó en pols posant-les en un processador d’aliments. Barregeu fins que el sabó es fongui completament. Podeu afegir una mica d’aigua per facilitar el procés, però tingueu cura de no posar-ne massa, amb el risc de pelar sabó innecessàriament. -
Afegir l’oli vegetal. Aboqueu l’equivalent a 50 ml d’oli vegetal. L’oli de coco és una elecció ideal perquè és ric en ingredients beneficiosos per a la pell i aporta la seva fragància exòtica. Tingueu en compte que l’oli de coco és naturalment sòlid a temperatura ambient, però es liqua ràpidament. Homogeneïtza la barreja amb una espàtula. -
Deixeu refredar la vostra barreja. Poseu el bol de l’amanida del foc, manegeu-lo amb compte. Utilitzeu un drap o uns guants de cuina. Deixeu refredar uns cinc minuts. -
Complementar el sabó exfoliant. Afegiu deu gotes de l’oli essencial que escolliu. Espereu fins que el vostre sabó s’hagi refredat lleugerament abans d’afegir l’oli essencial, amb el risc de destruir les propietats. Si ho desitgeu, podeu combinar dos o més olis essencials i modificar així l’olor i les virtuts del vostre sabó exfoliant.- L’oli essencial d’alfàbrega té propietats vigoritzants i vitalitzants. La seva olor aromàtica propera a l'estragó es combina perfectament amb l'oli essencial de llimona.
- Combina els olors de canyella i el gra per a un sabó amb notes especiades.
- L’oli essencial de veritable lavanda té propietats regeneradores i curatives. Combina-ho amb oli essencial de llimona per obtenir un sabó amb múltiples propietats.
- Combina oli essencial de taronja i vainilla líquida per crear un sabó tònic i captivant.
- També podeu combinar vainilla i espígol.
-
Remeneu el sucre. Un cop s'hagi refredat la massa, aboqueu-hi 200 g de sucre. La massa ha de ser freda, amb el risc de fondre el sucre. Remeneu-ho amb una espàtula fins obtenir un producte homogeni. -
Transferiu la barreja a una safata de glaç de silicona. També podeu utilitzar un plat de sabó. En qualsevol cas, preferiu un envàs de silicona, perquè el desmuntatge és més fàcil. -
Deixeu que el vostre sabó es solidifiqui. Conté només oli de coco, aquesta preparació es pot solidificar en dues hores. Comproveu la consistència del sabó i deixeu que s’assequi el temps que sigui necessari. El sabó està a punt per ser desemmotllat quan sigui opac, dur i sec al tacte.- Podeu posar els sabons a la nevera o al congelador per accelerar el procés de solidificació.
-
Prepareu la pell per tenir cura exfoliant. Passa les cames per sota d’aigua tèbia. Això ajuda a relaxar la pell i augmentar l’efectivitat del matoll. A la dutxa o al bany, deixeu les cames sota l’aigua uns minuts. -
Esborra la pell amb el sabó. Ruixeu el sabó de sucre a les cames. Pel que fa a un fregat clàssic, procedeix amb lleus moviments circulars, des de la part inferior fins a la part superior de la cama. No fregueu el sabó massa enèrgicament a la pell perquè arrisqueu a la seva licor. Tingueu en compte que el sabó es disloca naturalment sobre la pell humida, cosa que no interfereix amb el seu ús.- També podeu mullar el sabó de fregat i trencar-lo a trossos abans d’utilitzar-lo.
-
Esbandiu les cames. El sabó exfoliant com a sabó convencional, només cal esbandir amb aigua. Si hi ha residus grassos, podeu treure’ls amb un sabó suau o deixar-los per obtenir un suplement d’hidratació.- Com a fregament clàssic, podeu utilitzar el sabó exfoliant per preparar la vostra pell per a la seva depilació.
-
Hidratar la pell Asseca la pell tot colant-la amb una tovallola suau. A continuació, apliqueu una crema hidratant o llet. Si la pell se sent prou hidratada, aquest pas no serveix per a res.- Mantingueu els sabons petits en un recipient hermètic. Embaloteu-los en paper o teixit per mantenir-los humits.