Content
En aquest article: Feu un rentat bucal senzill. Feu un rentat bucal fragant18 Referències
Hi ha moltes raons per utilitzar l’aigua bucal peróxida d’hidrogen. Hi ha qui utilitza un rentat bucal per seguir els consells del seu dentista, mentre que d’altres simplement volen utilitzar productes basats en ingredients naturals. El peròxid d'hidrogen pur és molt àcid, per la qual cosa és important diluir-lo en aigua. La recepta més senzilla es basa en el peròxid d’hidrogen i aigua, però si no podeu aguantar el gust, el podeu perfumar.
etapes
Mètode 1 Realitzar un rentat bucal senzill
-
Aboqueu 1 tassa (aproximadament 250 mil·lilitres) d’aigua tèbia en una ampolla fosca. Podeu utilitzar una ampolla de plàstic o de vidre, però ha de quedar fosc. La llum accelerarà la degradació del peròxid d’hidrogen. Assegureu-vos d’utilitzar aigua filtrada o destil·lada. -
Afegiu 1 tassa (aproximadament 250 mil·lilitres) de peròxid d’hidrogen al 3%. Utilitzeu només 3% de peròxid d’hidrogen. Si preneu una altra concentració, risqueu degradar la vostra salut bucal. -
Tanqueu l’ampolla i agiteu-la per barrejar els ingredients. Mantingueu l’ampolla en un lloc fosc i fresc fins a l’ús. -
No utilitzeu rentat bucal més de dues vegades al dia. Aboqueu la solució en un got. Gargoteu uns 30 segons, i escudeu-ho. Esbandiu la boca amb aigua i elimineu el rentat bucal restant al got.
Mètode 2 Realitzar el rentat bucal perfumat
-
Aboqueu 1 tassa (250 mil·lilitres) d’aigua en una ampolla de vidre fosc. Utilitzeu només aigua filtrada o destil·lada. També podeu utilitzar lhidrolat de menta pebre o espuma.- Eviteu utilitzar ampolles de plàstic perquè els olis essencials poden provocar degradació del plàstic amb el pas del temps.
-
Afegiu ½ tassa (aproximadament 120 mil·lilitres) de peròxid d’hidrogen al 3%. Ell és molt important utilitzar 3% peròxid d’hidrogen. Una concentració més elevada pot danyar les dents. La majoria de botigues de queviures venen peròxid de hidrogen al 3%. -
Afegiu de 7 a 10 gotes d’oli essencial. La menta de menta o l’espelma són els millors per al rentat bucal. També podeu provar altres olis essencials, com el clau, el raïm, la llimona, el romaní o la taronja.- Barregeu 1 cullerada (una mica menys de 25 grams) de mel en l’oli essencial per ajudar a emulsionar.
- Omet aquest pas si un nen utilitzarà el rentat bucal.
-
Tanqueu l’ampolla i agiteu-la per barrejar els ingredients. Tingueu en compte que heu d’agitar l’ampolla cada vegada que estigueu a punt d’utilitzar-la. -
Utilitzeu el rentat bucal. Agiteu l’ampolla, aboqueu una càpsula amb la qual podreu gargant durant 2 minuts. Torneu a rentar el rentat bucal, i esbandiu la boca amb aigua.- No envieu l’aigua bucal.
- Conserveu-lo en un lloc fresc i fosc.