Content
- ingredients
- etapes
- 1a part de 4:
Prepareu els ingredients - assessorament
- advertiments
- Elements necessaris
Hi ha 11 referències citades en aquest article, que es troben al final de la pàgina.
L’equip de gestió de continguts de examina detingudament el treball de l’equip editorial per assegurar-nos que cada article compleix els nostres alts estàndards de qualitat.
La cúrcuma s’ha utilitzat durant segles com a remei natural contra una àmplia gamma de malalties i trastorns. Podeu ruixar-lo als vostres àpats o abocar-lo en un suavitzant. En cas de refredat, grip o si busqueu una manera de relaxar-se, podeu utilitzar-lo per preparar un te que us donarà un somriure en poc temps.
ingredients
- 2 tasses d’aigua
- ½ culleradeta de cúrcuma mòlta o 2,5 cm d’arrel de cúrcuma fresca i picada
- ½ culleradeta de gingebre sec o 2,5 cm de gingebre fresc (opcional)
- ½ culleradeta de canyella mòlta o 2-3 pals de canyella (opcional)
- 10 grans de pebre negre (opcional)
- 1 culleradeta de pebre de caiena (opcional)
- 2 bosses de te (opcional)
- Mel, pel gust
- Un petit rajolí de llimona o suc de taronja, per al gust
- Substitut de la llet o de la llet (opcional)
- Una alternativa al sucre, per al gust (opcional)
etapes
1a part de 4:
Prepareu els ingredients
- 6 Regala te com a regal. Aquestes bosses de te casolanes són perfectes com a regal, sobretot si les ofereixen equips per fer te. publicitat
assessorament
- És fàcil extrapolar aquestes receptes sabent que la que es dóna aquí permet obtenir 2 tasses. Utilitzeu 4 tasses d’aigua i 1 culleradeta de cúrcuma mòlta per obtenir 4 tasses de te de cúrcuma.
- Podeu provar diferents combinacions de sabors.
advertiments
- Tot i que és beneficiós per a la salut, la cúrcuma pot retardar la coagulació de la sang. Abans d’afegir-se a la dieta, pregunteu al vostre metge si ja esteu prenent un anticoagulant. En dosis elevades també pot causar dolor d’estómac, indigestió, diarrea o fins i tot úlceres.
Elements necessaris
- Una petita cassola o bullidor
- Un tamís o colador fi recobert de cotó de formatge
- Una tassa o tetera depenent de la quantitat de te que vulgueu preparar
- Un ratllador si utilitzeu cúrcuma fresca o gingebre fresc