Content
- ingredients
- Per un suc natural
- Per un suc dolç
- Quantitat obtinguda
- etapes
- Mètode 1 de 2:
Feu suc de cogombre natural - assessorament
- Elements necessaris
El suc de cogombre és una beguda sana i molt versàtil. Els cogombres són molt rics en aigua i tenen un contingut significatiu en potassi, sílice, vitamina A, vitamina C, folat i clorofil·la, entre d’altres. Molta gent consumeix suc de cogombre per tenir una pell bonica, ungles fortes, cabells sans. Si el preneu regularment, fins i tot us pot ajudar a tractar un problema de pressió arterial o càlculs renals. Podeu preparar un suc de cogombre natural sense més que cogombres o afegir edulcorants i altres sucs per obtenir més sabors.
ingredients
Per un suc natural
- 3 cogombres de mida mitjana
Per un suc dolç
- 1 cogombre de mida mitjana
- 500 ml d’aigua
- 2 cullerades de sucre
- 2 cullerades de mel
- Sal, segons els vostres gustos
Quantitat obtinguda
- Uns 2 gots
etapes
Mètode 1 de 2:
Feu suc de cogombre natural
- 12 Aboqueu el suc de cogombre als gots, després d’haver estat posats a la nevera o amb glaçons. Conserveu la resta del suc a la nevera fins a una setmana. publicitat
assessorament
- Podreu guardar les restes de polpa per a un altre ús. La polpa, dolça o no, es pot congelar i reutilitzar en preparacions com el granit o les farinetes de cogombre i la polpa sense sucre també farà una molt bona màscara facial hidratant.
- El suc de cogombre té un gust versàtil que va molt bé amb diferents sabors. Proveu a afegir menta o gingebre per obtenir un gust refrescant o barregeu-lo amb altres sucs, com la poma o la síndria, per obtenir més sabor.
Elements necessaris
- Un ganivet de cuina
- Un pelador de verdures
- Un gratador
- Un processador d’aliments
- Un mesclador
- Una cassola de mida mitjana
- Colador fi
- Una muselina
- Filtres de cafè
- Un gran envàs de vidre
- Una cullera resistent a la calor
- Una espàtula de goma
- Una cullera de metall
- Ulleres
- Un càntir amb tapa