Content
- etapes
- 1a part Sadapter a cada oportunitat
- 2ª part. Feu una bona presentació de la vostra persona
- Part 3 Actuar de la millor manera possible
Ja sigui per a una entrevista prometedora de contractació, una primera cita o una primera reunió, fer una bona impressió és un bon signe per a gairebé totes aquestes situacions. Això pot fer molta diferència en la percepció que la gent té de tu a llarg termini. Considereu les circumstàncies de les vostres interaccions socials i no tingueu por de fer el possible i ser sincer. Recordeu que el que funciona per a alguns pot no ser d’altres: al cap i a la fi, cada persona té la seva pròpia opinió. Tot i això, hi ha maneres de maximitzar les vostres possibilitats de ser ben rebuts.
etapes
1a part Sadapter a cada oportunitat
-
Penseu en les impressions que heu deixat en el passat. Seguint l’exemple d’altres es treballa en molts casos a l’hora de millorar. Hi ha, per descomptat, algunes persones a qui heu de conèixer i que us han impressionat profundament, ja sigui pel seu talent, les seves qualitats particulars o els seus encants. Penseu en què els va fer tan agradables i inoblidables. Veus alguns dels seus personatges en tu? Independentment de quina sigui la vostra resposta, aquests exemples són bons models d’inici. -
Penseu en com marca la diferència en la vida de les persones. Cada ésser és diferent i tothom té alguna cosa per donar. Si podeu determinar què us fa tan especial, centrar-vos en els vostres millors trets de personalitat us cremarà per sempre als records de les persones. Ets divertit, encantador, intel·ligent i elegant? Saber on ets realment i com treure les millors qualitats et farà inoblidable per als altres.- La majoria de persones memorables se solen recordar per una o dues característiques, però només els amics propers veuen la seva veritable naturalesa. Si voleu fer una forta impressió en una persona, heu de destacar una o dues de les vostres qualitats més atrevides.
-
Examineu les situacions per conèixer el punt de vista dels altres. Si intenteu veure una situació des del punt de vista d’una altra persona, tindreu una idea molt més clara de què heu de fer exactament per fer una bona impressió, sobretot si ja coneixeu la persona amb qui interactueu, perquè potser teniu per ser una idea del que hom pensa amb més facilitat.- Qualsevol informació que tingueu sobre el vostre contacte pot donar-vos una millor idea de què fer, fins i tot si no la coneixeu personalment. Per exemple, molts empresaris busquen els mateixos criteris entre els empleats: puntualitat, professionalitat i cortesia.
-
Fixar objectius. Per què necessites fer una bona impressió? Encara que sembli inútil, aquesta pregunta us pot ajudar a decidir com voleu ser memorable. Si voleu impressionar a una persona amb qui no voleu mantenir una amistat íntima, intenteu ser només encantadors. Per a relacions més duradores (com ara cites o cites relacionades), el millor és mostrar la teva veritable personalitat.- No passa res de ser una mica "deshonest" amb la gent o mantenir-se completament fidel a tu mateix. Depèn de la intenció que tingueu en ment.
2ª part. Feu una bona presentació de la vostra persona
-
Vesteix segons l’ocasió. No hi ha cap manera universal de vestir-se per fer una bona impressió. Els vestits bonics o els vestits elegants poden semblar perfectes per a nits de gala, però no són adequats per a esdeveniments quotidians ni concerts de rock. Si sabeu quin és el lloc on se suposa que haureu d’anar, com a mínim, haureu de fer-vos una idea de què heu de vestir per impressionar a tothom.- Si no coneixeu el codi de vestimenta o el nivell de formalitat de l’esdeveniment, aneu amb compte i opteu per quelcom més neutre. Pot ser jutjat per haver fet una cosa massa formal per a un esdeveniment casual (però la situació contrària pot ser pitjor). A més, si el teu aspecte crida massa l’atenció negativa, és possible que perdis la confiança en tu mateix.
-
Descansa bé. Tot i que tothom sap que el somni és essencial, molts encara intenten evitar aquesta regla. Per exemple, si descanseu menys de sis hores a la nit, no espereu estar en el vostre moment millor. La falta de son confon la ment i augmenta la irritabilitat.- Si heu de fer una bona impressió en algú, eviteu prendre cafeïna a la tarda o al dia anterior. Aquesta substància dificulta el son i pot fins i tot evitar que s’adormi si a l’endemà et preocupa el teu rendiment.
- Si necessiteu regular els patrons de son, proveu de prendre melatonina 20 minuts abans de l’hora que teniu previst dormir. De fet, és un excel·lent suplement natural que facilita el son.
-
Canvia completament l’aspecte. Tothom pot canviar d’aspecte. Quan es tracta de fer una bona impressió, canviar d’aspecte requereix que la gent noti el seu aspecte. Aquest és un excel·lent consell per a aquells que intenten tenir una segona oportunitat de notar-se. El seu canvi d’aspecte no ha de ser radical: les dones, per exemple, poden utilitzar noves tècniques de maquillatge o canviar els pentinats, mentre que els homes poden canviar el seu estil de vestir o deixar que la barba creixi.- Cal destacar que les persones que es fan elles mateixes canvi d'imatge acostumen a tenir més confiança en ells. Al cap i a la fi, sortir amb un nou aspecte demostra que no teniu por d’assumir riscos i que valgueu més que l’atenció dels altres.
-
Feu exercici regularment. A més de millorar el teu aspecte i el funcionament del teu cos, practicar una activitat d’intensitat moderada o rigorosa, promou la secreció de dendorfines al cervell, millora l’estat d’ànim i redueix la confusió mental. Tot això és molt important per a aquells que volen fer una bona impressió. Si voleu maximitzar les vostres possibilitats d’impressionar a les persones més tard del dia, feu un got d’aigua fresc i passeu-ho tan aviat com us desperteu. Això enfortirà el teu potencial durant tot el dia.
Part 3 Actuar de la millor manera possible
-
Sigui puntual. Si voleu impressionar a la gent, no hi ha res pitjor que arribar tard a les cites, ja sigui en una reunió empresarial o personal. A més, l’ideal és intentar arribar a la destinació amb uns minuts d’antelació, no només per demostrar amb claredat a l’altra persona que sou responsables, sinó també per reduir l’estrès associat al possible retard. Això demostra que és prou lúcid per als propers intercanvis. -
Utilitzeu un llenguatge corporal de confiança. Utilitzar un llenguatge corporal positiu i confiat pot deixar clar que tens plena confiança en tu mateix i en les teves habilitats, sense necessitat d’haver d’obrir la boca. El llenguatge corporal assertiu també té l’avantatge de proporcionar-vos més seguretat, fins i tot si ho simuleu des del primer moment. Si teniu problemes per semblar més natural, practiqueu davant d’un mirall. Amb el temps, obtindreu els resultats desitjats.- El contacte visual és una eina potent en el llenguatge corporal per una bona raó. L’establiment del contacte visual inspira confiança.
- També és imprescindible un cop de mà ferm, sobretot en situacions professionals.
- L’adopció d’una postura forta també et proporciona confiança i respecte.
-
Ser un bon oient Tot i que sembli contrintuïu, callar i deixar que l’altra persona controli la conversa durant un temps (ja que sou els que voleu fer una bona impressió), molta gent acostuma a quedar més impressionada pels que mostren interès. àgil i sincer en ells mateixos i en el que fan. Escolta amb atenció l’altra persona: repeteix el que escoltes, fes preguntes i no interrompin la conversa fins que no hi hagi pauses naturals. -
Expressa’t bé. Sigui quin sigui el con (una cita o una reunió, per exemple), expresseu-vos amb calma i amb un to lleugerament més alt del normal. Saber expressar-se amb confiança pot deixar una bona impressió en si mateix, però no es pot desenvolupar parlar en públic durant la nit. Sortir de la vostra zona de confort d’aquesta manera deixa a qualsevol persona més interessant en totes les circumstàncies.- No oblideu trucar a la vostra persona de contacte pel seu nom sempre que us sembli apropiat i si intenteu que la recordeu. Al cap i a la fi, a tothom li agrada anomenar-se pel seu nom.