Com esborrar cicatrius a les cames

Content

• etapes
• Mètode 1 Reduir l’aparició de cicatrius
• Mètode 2 Ús de remeis casolans
• Mètode 3 Utilitzeu productes farmacèutics sense recepta
• Mètode 4 Utilitzeu tractaments mèdics

En aquest article: Reduir l’aparició de cicatriusUtilitzar remeis casolansUtilitzar productes farmacèutics sense recepció de l’ús: utilitzar tractaments mèdics19 Referències

Les cicatrius a les cames poden resultar antiestètiques i et fan vergonya quan les exposes. Si és impossible eliminar definitivament cicatrius, hi ha cremes, gels, procediments mèdics i remeis locals que poden reduir significativament l’aspecte. Tant si aquestes cicatrius són el resultat de cremades, procediments quirúrgics, varicel·la, acne o picades d’insectes, hi ha un tractament per a cada tipus.

etapes

Mètode 1 Reduir l’aparició de cicatrius

1. Saber reconèixer el tipus de cicatrius que tens. Abans d’escollir un tractament, és fonamental que sàpigues amb quin tipus de cicatrius es tracta, sobretot perquè un tractament no és necessàriament vàlid per a diversos tipus de cicatrius. Sempre heu de consultar un dermatòleg abans d’iniciar qualsevol tractament. Les principals categories de cicatrius són les següents.
   • Cicatrius queloides Es tracta de grans cicatrius, que creixen com les que resulten d’una lesió curada de manera massa agressiva. Les cicatrius queloides poden empitjorar amb el pas del temps i, fins i tot, fins i tot poden tornar després del tractament. Són particularment habituals en persones de pell fosca.
   • Cicatrius hipertròfiques Es tracta de cicatrius inflades, inicialment vermelles o rosades. Es desinflen al seu ritme. Aquestes cicatrius poden resultar de cremades o cirurgia i causar picor.
   • Cicatrius atròfiques : Aquestes cicatrius són mínims profunds deixats per una intensa laceració o varicel·la.
   • Estries : es tracta de cicatrius primes, morades i vermelloses, que apareixen després d’una pèrdua o d’un augment de pes massa ràpid. Són particularment freqüents en dones embarassades. Amb el pas del temps, aquestes cicatrius es tornen blanques i blanquinoses.
   • Contractes Aquestes cicatrius solen ser causades per cremades greus i poden cobrir una àrea gran de la pell. Aquestes cicatrius també poden interferir en els moviments del cos, sobretot quan es troben al voltant de les articulacions.
   • Taques marrons Aquestes marques no són realment cicatrius, sinó una mena d’hiperpigmentació postinflamatòria, generalment causada per picades de mosquits o altres insectes.

2. 
   

   
   
   
   Tracteu les cicatrius tan aviat com apareguin. Hauríeu de començar a tractar-vos la cicatriu amb una crema o un altre tractament tan aviat que la ferida s’hagi curat completament. La majoria de tractaments funcionen millor en cicatrius més joves que en les que han estat durant molt temps, estalviant temps i diners al mateix temps.

3. 
   

   
   Exfoliar regularment. La majoria de cicatrius desapareixen pel seu compte, alhora que la pell es renova. Podeu accelerar aquest procés exfoliant la pell amb regularitat a la dutxa, mitjançant un guant dissenyat especialment o un raspall de truja.

4. 
   

   
   Apliqueu protecció solar. Aquest consell sovint es pren lleugerament, però pot reduir significativament l’aparició de cicatrius. Moltes persones no s’adonen de l’extrema sensibilitat de les noves cicatrius als raigs UVA. Així, l’exposició al sol pot fer que siguin més foscos si no estan protegits. Aplicant un mínim de 30 protecció solar a la pell recent curada, reduireu significativament la decoloració.

5. 
   

   
   
   
   Massatge les cames. Un massatge regular de les cames evitarà que el teixit fibrós formi cicatrius. A més, millora la circulació sanguínia, evitant alhora la decoloració. Podeu fer massatges a les cames a la dutxa, amb un raspall del cos o fer servir les mans i fregar-vos les cames en moviments llargs circulars.

6. 
   

   
   Utilitzeu lanticerne. Un bon dissimulador pot fer meravelles per ocultar cicatrius a les cames. Assegureu-vos de tenir el corrector correcte que coincideixi amb el to de la vostra pell. El millor és utilitzar un corrector impermeable si exposeu les cames en condicions meteorològiques imprevisibles. Finalment, el maquillatge professional (molt més gruixut que el maquillatge estàndard) funciona perfectament per a les cicatrius més invasives.

Mètode 2 Ús de remeis casolans

1. 
   

   
   Utilitzeu oli enriquit amb vitamina E. La vitamina E s’ha utilitzat en molts medicaments i productes de bellesa durant molt de temps. Molta gent jura amb aquesta molècula i la seva acció efectiva contra les cicatrius. La vitamina E és hidratant, sobretot perquè conté potents antioxidants. Aquests ajuden a renovar la pell millorant la reparació del teixit danyat.
   • Podeu empassar les càpsules de vitamina E, perforar-les amb una agulla, recollir l’oli que contenen i aplicar-lo a la zona afectada.
   • És recomanable provar la vostra tolerància a la vitamina E aplicant una mica d’oli sobre una zona de pell molt petita. Algunes persones són al·lèrgiques a l’oli enriquit amb vitamina E, és millor eliminar qualsevol risc de dermatitis.

2. 
   

   
   Proveu la mantega de cacau. La mantega de cacau és un producte natural que ajuda a reduir l’aparició de cicatrius. La seva acció consisteix en hidratar i suavitzar les capes superiors i mitjanes de l’epidermis, al mateix temps que suavitzen la superfície de la pell. Podeu utilitzar mantega de cacau pur o un producte de mantega de cacau aplicant-lo de dues a quatre vegades al dia a la zona afectada.
   • Feu un massatge a la zona afectada amb la mantega de cacau, fent moviments circulars i procurant que la pell absorbeixi completament el greix.
   • Si la mantega de cacau elimina amb més eficàcia les cicatrius recents, només millora l’aspecte d’altres més grans.

3. 
   

   
   Aplicar suc de llimona. El suc de llimona és un remei casolà d’ús habitual, però que obté revisions mixtes. Se li dóna la capacitat de reduir l’aparició de cicatrius actuant com un agent blanquejador que redueix la vermellor, unit a un exfoliant que ajuda a la pell a regenerar-se. Si el suc de llimona en realitat ha ajudat a algunes persones a esborrar les cicatrius, els dermatòlegs els desaconsellen molt. Aquests recorden que és una solució especialment agressiva, que asseca la pell. Finalment, no s'ha demostrat científicament que el suc de llimona esborri cicatrius.
   • Si decidiu aplicar el suc de llimona a les cicatrius, talleu una rodanxa de llimona i traieu el suc directament a la superfície de la cicatriu. Deixeu actuar el suc durant tota la nit o només unes hores. No utilitzeu aquest remei més d’una vegada al dia.
   • Si creieu que el suc de llimona pura és massa àcid, podeu tallar-lo amb una mica d’aigua o bé barrejar-lo amb un tros de cogombre, de manera que podeu relaxar el tractament.

4. 
   

   
   Utilitzeu laloe vera. Laloe vera és una planta la carn és coneguda per les seves propietats hidratants i calmants. Sovint s’utilitza per tractar cremades, però es pot utilitzar com a tractament natural per a cicatrius. Laloe vera mostra propietats antiinflamatòries i bactericides, pel que és un dels tractaments més eficaços per a les cicatrius recents (cal anar amb compte, no aplicar-se directament a les ferides obertes). Laloe vera calma la pell i ajuda a regenerar-se, alhora que redueix l’aparició de cicatrius al llarg del temps.
   • Per utilitzar-lo, trenqueu una extremitat d’àloe vera i premeu el gel transparent que s’abric, directament sobre la pell curada. Feu un massatge del gel perquè penetri, fent petits moviments circulars. La Laloe vera no és gens agressiva per a la pell, de manera que podeu aplicar el seu gel fins a quatre vegades al dia.
   • Si no teniu a mà daloe vera (tot i que podeu trobar-lo en floristeries o en hivernacles), hi ha moltes cremes i locions que el contenen. Aquests productes també poden funcionar de la mateixa manera.

5. 
   

   
   Proveu l'oli d'oliva. L’oli d’oliva és un altre remei natural que millora l’aparició de cicatrius. En particular, l’oli d’oliva verge extra donaria els millors resultats pel seu grau d’acidesa més elevat que altres olis d’oliva, però també pel seu alt contingut en vitamines E i K. Aquest oli hidrata i suavitza la pell, relaxant els teixits, mentre que la humitat de l’oli exfolia la pell alhora.
   • Apliqueu l’equivalent a una culleradeta d’oli d’oliva verge extra a la zona a tractar i feu un massatge imprimint petits moviments circulars fins que l’oli s’absorbi completament. També podeu utilitzar oli d’oliva com a producte exfoliant, barrejant-lo amb una mica de bicarbonat. Després de massar les cicatrius amb aquesta barreja, tot el que heu de fer és esbandir amb aigua tèbia.
   • Per augmentar l’efectivitat del tractament amb l’oli d’oliva, barregeu aquestes dues porcions d’oli d’oliva amb una porció d’oli de rosa de maluc, camamilla o calèndula, i després apliqueu la barreja sobre les cicatrius. Aquests altres olis augmentaran les propietats calmants de l’oli d’oliva.

6. 
   

   
   Proveu el cogombre. El cogombre és un tractament natural i segur que es diu que afluixa el teixit cicatricial alhora que refresca i alleuja tot el teixit inflamat que envolta la cicatriu. Una vegada més, aquest tractament funcionarà millor en les cicatrius recents que en les cicatrius més velles. Per fer-ho, peleu un cogombre, talleu aproximadament la carn i passeu allà a la batedora fins a la consistència d’una pasta. Apliqueu una fina capa d’aquesta pasta a la pell curada i deixeu-la actuar durant la nit. També podeu aplicar una capa de cogombre més gruixuda i rentar-la després de 20 minuts de pausa.
   • Tapeu la pasta de cogombre restant durant diversos dies a la nevera. A més, heu de seguir aplicant-lo cada nit a la zona que us ha de tractar.
   • Podeu augmentar l’eficiència d’aquesta massa barrejant-la amb un dels ingredients esmentats anteriorment, és a dir, el suc de llimona, l’oli d’oliva o el laloe vera.

Mètode 3 Utilitzeu productes farmacèutics sense recepta

1. 
   

   
   Proveu els gels i les cremes per netejar les cicatrius. Hi ha molts productes de sobretaula, que suposa reduir l’aparició de cicatrius o fins i tot esborrar definitivament. L’efectivitat d’aquests productes depèn de l’aparença i la gravetat de les cicatrius.
   • Si els professionals mèdics són escèptics sobre l’efectivitat d’aquestes cremes, molta gent troba la seva felicitat amb cremes com Cicalfate, per exemple.
   • Cicalfate funciona bé per estries i un altre tipus de cicatrius, si s’aplica sistemàticament d’1 a 2 vegades al dia, a la zona a tractar, prèviament netejada. Cicalfate repara, protegeix i alleuja la pell de les cames o qualsevol altra part del cos.

2. 
   

   
   Utilitzeu un apòsit de silicona. Els apòsits de silicona són una forma innovadora de tractar les cicatrius, especialment les que resulten antiestètiques. Els apòsits de silicona s’autoadhesius i s’adhereixen a la pell, permetent que la silicona activa es rehidrati, suavitzi i esborri cicatrius. Els apòsits de silicona estan disponibles gratuïtament a la farmàcia o a internet i cada caixa conté unitats suficients per a 8 a 12 setmanes d’atenció.
   • Els apòsits de silicona s’han demostrat efectius per tractar cicatrius, però el seu ús requereix temps i paciència abans dels primers resultats. Aquests apòsits s’han de posar a les cicatrius diàriament, durant 12 hores i durant un període de dos a tres mesos.

3. 
   

   
   Proveu blanquejar les cremes. Les cremes de blanqueig contenen hidroquinona, l’acció de les quals és reduir l’aparició de cicatrius com estries, hiperpigmentació, que poden provocar decoloració de la pell, però també cicatrius marrons, negres, morades o vermelles.
   • Compte amb cura amb les cremes d’hidroquinona: ara estan prohibides a la venda a Europa, per les seves propietats cancerígenes. De fet, sospitem fermament que aquestes cremes augmenten el risc de càncer de pell.
   • Els productes que contenen un 2% d’hidroquinona encara són a la venda als Estats Units. Els que tinguin una proporció més alta només es venen amb recepta mèdica.

Mètode 4 Utilitzeu tractaments mèdics

1. 
   

   
   Proveu la dermoabrasió. La dermoabrasió és una tècnica que consisteix en exfoliar la pell mitjançant un raspall de filferro giratori o un trepant de diamants. L’acció consisteix a ratllar les capes superiors de la pell i cicatrius. La pell es redueix en les setmanes posteriors a la intervenció, reduint notablement l’aparició de cicatrius. La dermabrasió es produeix especialment en casos de pell facial de l’acne i altres cicatrius localitzades en aquesta zona i també pot ser realitzada a les cames per un cirurgià qualificat. De fet, la dermoabrasió a les cames és un procediment delicat, la pell d’aquesta zona molt prima. Un professional incompetent pot causar danys greus si no realitza l'operació adequadament.
   • La dermoabrasió a les cames sol recomanar-se en casos de taques fosques o cicatrius de picades de mosquits, etc. Les cicatrius queloides i hipertrofiades (les que es plantegen a la pell) no s’han de tractar amb dermabrasió.
   • Fes una cita amb un cirurgià graduat en procediments estètics, que podrà analitzar la seva curació i decidir si pot ser candidat a la dermoabrasió o no. Feu totes les preguntes que us passin pel cap i insistiu en les parts de suport social o no de la seguretat social o de la vostra mútua.

2. 
   

   
   Feu una pela química. Les pells químiques es poden utilitzar per tractar cicatrius superficials de les cames i donar molt bons resultats quan les traces resulten d’hiperpigmentació. Durant una pela química, el dermatòleg aplicarà una capa de solució abrasiva a la zona curada i la deixarà actuar durant aproximadament dos minuts. Sentireu una sensació de cremada, que desapareixerà un cop acabat i rentat el producte. D’aquí a dues setmanes després de la cirurgia, la capa superior de la pell començarà a pelar-se, deixant lloc a una pell més neta i neta.
   • Segons el tipus de cicatriu, potser necessiteu diverses pèls químiques per veure un canvi en l’aspecte de la vostra pell.
   • Tingueu en compte que la pell nova que ha crescut després d’una pela química serà especialment sensible. Haureu de protegir-lo protegint-vos del sol i mitjançant una protecció solar amb un grau de protecció molt elevat, durant diverses setmanes.

3. 
   

   
   Proveu els tractaments amb làser. El tractament amb làser és una molt bona opció per millorar l’aparença de cicatrius més profundes que les que es poden esborrar mitjançant dermabrasió o pells químiques. El tractament amb làser funciona mitjançant la crema del teixit cicatricial i deixa lloc a la pell nova, que repel·lirà i substituirà la zona curada. Perquè el procediment no sigui dolorós, abans haureu d’aplicar una crema anestèsica. L’altre avantatge que pot representar el làser és la seva capacitat per tractar amb precisió la zona afectada, deixant intacta la pell que l’envolta.
   • El tractament amb làser ha de ser realitzat en un centre mèdic reconegut per part de personal qualificat ja que el làser pot ser perillós si no es manipula correctament.
   • Pot ser que hagi de passar per diverses sessions per netejar la cicatriu completament. El preu inclinat d’aquest tractament és el seu preu: depèn de la profunditat de la cicatriu i de la mida de la zona a tractar.

4. 
   

   
   Demaneu injeccions d’esteroides. Les injeccions d’esteroides tracten eficaçment les cicatrius de queloides, de les quals es creu que són difícils d’esborrar. En el cas de cicatrius queloides petites, s’injecten directament sota la pell que envolta la cicatriu els esteroides, que contenen substàncies com la hidrocortisona. Les cicatrius més grans d’aquest tipus es poden tallar o congelar i eliminar, abans de la injecció d’esteroides.
   • El tractament d’esteroides requereix diverses sessions d’injecció. Així, probablement haureu d’anar a l’establiment mèdic cada dues o tres setmanes per rebre altres injeccions.
   • Aquest tractament funciona molt bé, però és relativament car i pot causar decoloració en pacients de pell fosca.

5. 
   

   
   Proveu de col·lagen i d’altres farcits. Les injeccions de col·lagen i d’altres greixos específics poden ser útils per millorar l’aparença de cicatrius buides, com ara marques de varicel·la. El col·lagen és una proteïna animal natural, injectada sota la pell mitjançant una agulla fina, per tal d’omplir el buit de la cicatriu. Si funciona perfectament, aquest tractament no és permanent, ja que el cos absorbeix el col·lagen natural. Haureu de sol·licitar una nova injecció al cap d’uns quatre mesos.
   • Cada injecció de col·lagen costa entre 150 i 300 euros, cosa que classifica aquest tractament en la categoria d’intervencions relativament cares.
   • Haureu de fer una prova dermatològica abans de rebre una injecció de col·lagen per assegurar-vos que no tindreu cap reacció al·lèrgica al tractament.

advertiments

• Assegureu-vos que no sou al·lèrgic a cap dels elements enumerats abans d’aplicar-vos a les cames. Proveu-lo amb un cotó remullat de cotó per assegurar-vos que no sou al·lèrgic.