Content
- etapes
- Primera part Empaquetem tot el que necessitaràs
- 2ª part. Gestió de les expectatives de gènere
- Part 3 Preparació per a la nit
- 4a part Despertar-se
Potser us entusiasmeu quan voleu dormir per primera vegada a casa del vostre xicot, però també podeu estar una mica nerviós. Si us sentiu prou còmodes per passar la nit a casa, sabeu que és un bon indicador que la vostra relació progressi satisfactòriament. Només has de ser tu mateix, planificar i mantenir una bona comunicació perquè la primera nit a casa passi tranquil.
etapes
Primera part Empaquetem tot el que necessitaràs
-
Trieu una bossa discreta. Heu d’evitar deixar la impressió que us heu preparat per traslladar-vos a casa vostra durant una setmana, però de ben segur necessitareu alguns accessoris imprescindibles per passar el matí de l’endemà en pau. També haureu de treure tot el maquillatge si heu posat i raspallat-vos les dents.- Determineu el que podeu posar a qualsevol bossa que solgueu guardar. Si esteu acostumats a guardar una cartera petita o una petita cartera, haureu d’agafar una mica més gran o només el mínim.
- En cas que el vostre xicot visqui molt lluny de casa i hagueu d’anar d’excursió nocturna al seu lloc de residència, podeu anar-hi amb molt més efecte. Al cap i a la fi, necessitareu tots els accessoris amb els que acostumeu a viatjar.
-
Manteniu tot el que necessiteu per a la vostra rutina nocturna. No voldreu acabar en una situació vergonyosa en què demaneu demanar prestat un raspall de dents, però decidir no raspallar-vos les dents pot ser una molèstia. Per tant, heu de guardar tots els accessoris sense els quals no pugueu viure.- Probablement voldreu mantenir un maquillador si esteu acostumats a maquillar-vos. Algunes dones prefereixen anar al llit mantenint-ne el maquillatge i no agraeixen que el seu xicot els vegi sense ell. Tanmateix, heu de saber que ficar-vos estirat mentre porteu el maquillatge pot ser perjudicial per a la pell i si és la vostra parella, us acabarà veient sense maquillatge.
- Conserveu tot el que necessiteu per al vostre cabell. Algunes dones han de lligar els cabells amb una tovallola a la nit, però decideixen no fer-ho quan es queden amb el seu xicot. Evidentment, no us faràs un pèl de cabell especialment per a aquesta nit, però potser haureu de passar una pinta, un raspall o un raig de desemmotllar.
-
Guardeu tot el que necessiteu per al matí següent. Hi ha un munt d’atrezzo que la gent guarda per al matí següent. Heu de pensar en tot el que necessiteu per a la vostra rutina matinal i el temps que planegeu passar amb el vostre xicot abans d’anar a casa.- Si sou una persona madura, penseu en aquest cas guardar una revista o un llibre, per no parlar del carregador del telèfon. Així, quan et despertis davant seu, tindràs alguna cosa per ocupar i entretenir-te a tots els propòsits.
- Potser haureu de mantenir un parell de sabates que us permetran caminar amb més facilitat en lloc d’un model que acostumeu a anar a la cita. Per descomptat, serà necessari que pugui entrar fàcilment a la bossa.
- No heu d’oblidar els medicaments que heu de prendre regularment, ja que no sabeu exactament quan tornareu l’endemà al matí.
-
Guardeu-vos alguna cosa si ho necessiteu. Si teniu intenció de mantenir relacions sexuals, sempre convé mantenir preservatius. No suposi que el seu cònjuge tindrà a casa, en lloc de portar el seu propi. Si no sabeu exactament si voleu mantenir relacions sexuals o no, només heu de prendre uns quants preservatius, per si de cas.- Els preservatius són l’únic mètode d’anticoncepció que també protegeix contra les infeccions de transmissió sexual.
- Pot ser tan interessant proporcionar lubricants o qualsevol altre accessori sexual que us agradi.
-
Guardeu una mica de diners. És un bon principi bàsic per guardar diners cada vegada que teniu previst sortir al vespre. Sempre és bo saber que teniu diners a la mà per gestionar emergències, si no heu planificat res per a la vostra devolució o si les coses funcionen malament.- Convé guardar diners per si decidiu sortir de manera espontània a gelats, begudes o esmorzar. No sempre es pot suposar que pagarà.
-
Porteu un vestit fluix. Podríeu acabar passant el matí o fins i tot la major part del dia amb el vostre xicot. Si heu estat a casa vostra amb roba ajustada o roba que només sigui adequada per a una cita nocturna, és probable que us sentireu incòmodes si feu una petita dinar casual o passejant al parc l’endemà al matí.- És una bona idea guardar roba a l’armari que et faci sentir atractiu, però que pots posar fàcilment al matí.
2ª part. Gestió de les expectatives de gènere
-
Saber què vols. El que voleu és el primer que cal pensar quan decidiu les implicacions relacionades amb la primera nit que passeu junts. No penseu que és perquè passeu la nit a casa per primera vegada que us veieu obligats a mantenir relacions sexuals. Tanmateix, si és el que espereu, planifiqueu les coses en conseqüència.- Les relacions sexuals poden ajudar-vos a estar més a prop dels altres i a crear un vincle encara més íntim.
- El sexe també es pot utilitzar per abordar temes delicats com ara història sexual, monogàmia, salut sexual i risc d’embaràs. Si no us sentiu disposat a discutir aquests temes amb el vostre xicot, pot voler dir que no voleu assumir la responsabilitat d’estar sexualment actiu amb ell.
- És natural que us sentiu indecisos pel que fa al sexe, sobretot quan és la primera vegada. No et preocupis si ara no estàs preparat per prendre una decisió. Només cal assegurar-se que és capaç de prendre una decisió informada i consensuada en matèria de sexe.
-
Parla amb el teu xicot sobre les expectatives. Parlar d’expectatives amb el vostre xicot us pot semblar incòmode al principi, però haureu d’acord abordar aquest tema tard o d’hora. Hi ha maneres en què puguis interrogar el teu xicot sobre les seves expectatives mentre siguis encantador i fins i tot seductor.- Si voleu mantenir la discussió en un to amorós, podeu demanar saber quins són els arranjaments per dormir i, com a tal, us podeu expressar en aquests termes ", hauríem de dormir al mateix llit o hauríem de portar el sac de dormir ? "
- Si voleu ser més directes, podeu dir-ho: "Sé que mai hem passat la nit junts.Estic molt emocionat, però també m’agradaria que parléssim de totes les nostres expectatives per a la nit. Tinc curiositat per saber què en penses del sexe. Creus que estem preparats per això? "
- Si ja teniu una idea del que voleu i teniu les vostres impressions al respecte, simplement podeu començar-hi. Podeu parlar-ne d'aquesta manera: "Estic molt emocionat per venir a dormir al vostre lloc, però vull que sàpigues per endavant que no estic preparat per mantenir relacions sexuals amb tu", o "Em fa molta il·lusió passar aquesta nit a casa vostra. Em sento realment a punt per canviar les coses per tenir relacions sexuals ".
-
Manteniu-vos ferm, però flexible. Si ja heu pres una decisió per vosaltres mateixos, pel que fa a mantenir relacions sexuals o no, sabeu que això és fantàstic. Tanmateix, heu de tenir en compte que circumstàncies especials poden influir en els vostres sentiments en determinats moments, cosa que us pot portar a canviar d’idea immediatament. No hi ha res greu al respecte, només cal seguir el seu instint.- Pot ser que no hagueu previst fer relacions sexuals, però, quan arribeu, us sentiu molt còmode i emocionat per provar-ho.
- Potser heu pensat fer relacions sexuals, però sabeu que podeu canviar d’opinió sense problemes si de sobte us sentiu nerviós o incòmode.
- És important que us assegureu que heu pres la vostra decisió en funció dels vostres sentiments i no per la pressió dels vostres pares, amics, nuvis o altres persones.
Part 3 Preparació per a la nit
-
Gaudeix de la companyia de l’altre. Pot estar nerviós per quedar-se durant la nit per primera vegada a la seva parella. Tanmateix, heu de tenir en compte que us agraeix el que sou. No només això, hi ha una bona oportunitat que estigui tan nerviós com tu. Heu de desestressar-vos una mica relaxant-vos junts i fent activitats que tant us agraden.- El seu cònjuge està certament nerviós perquè veuràs com és el seu dormitori i la seva casa. Correspon a tu fer-lo còmode dient-li tot el que t'agrada o estimes al seu espai vital. Per dir-ho senzillament, podeu expressar-vos en aquests termes "M'agrada molt aquest cartell que teniu a la paret" o "bravo! Tens una casa molt maca.
- Si la vostra casa no us agrada tant, podeu anar a anar en cotxe o a peu. Vés a un altre lloc per a la teva cita i torna just després de dormir.
-
Feu la vostra rutina nocturna. La vostra rutina pot ser raspallar-se les dents i el cabell, netejar-vos la cara i fer tot el que calgui abans d’anar a dormir. Per descomptat, pot ser molt més complex quan esteu a casa, però heu de fer-ho fàcil aquesta nit. Així que no passareu tot el temps al bany fins al punt que el vostre xicot us preguntarà què feu.- No heu d’explicar què feu al bany. Potser us ho demanarà, però no us heu de preocupar.
- Si teniu el costum d’estilitzar-vos el cabell o embolicar-lo amb una tovallola, potser haureu de saltar-vos aquest pas per les primeres nits que passeu junts, sempre que us convingui.
-
Prepareu-vos per dormir malament. La teva ment estarà una mica desperta si passa la nit per primera vegada amb una altra persona. Aquesta actitud es considera una manera de mantenir-se segur. És possible que es desperti quan el seu cònjuge canvia de posició o es muda al llit.- Eviteu planificar passar la nit a casa del vostre xicot per primera vegada quan esteu a la vigília d’un dia important a la feina o a l’escola.
- És possible que necessiteu posar-vos al dia fent una migdiada l'endemà, fins i tot si intenteu anar a dormir d'hora.
-
Porteu un vestit on us sentiu a gust. Si no teniu pensat dormir, és possible que no necessiteu guardar roba addicional o pensar en què heu de dormir. Encara que haguéssiu planificat això, potser no tindrà sentit mantenir cap canvi de roba o pijama. El que us posareu per dormir dependrà del vostre nivell d’intimitat amb el vostre xicot i de la facilitat que se senti al seu costat.- Si acabes tenint relacions sexuals o alguna intimitat física, potser et sentis còmode dormint només a la roba interior o estant nu.
- En cas que el seu cònjuge visqui amb la seva família, haurà de portar alguna cosa correcta en cas que un germà, una germana, un progenitor o hagis d’anar al bany en plena nit.
- Sempre podeu demanar demanar prestat una samarreta que portareu per dormir. Alguns nois troben això entranyable.
-
Vés al llit quan estiguis a punt. Podeu anar al llit si creieu que és el moment de fer-ho perquè tots dos esteu cansats. Si heu de dormir al mateix llit, haureu d’adoptar una posició que us convingui a tots dos, però també hi pot haver coses que us molesten, per exemple:- si la vostra parella està roncant, potser haureu de guardar un parell de taps per les orelles a la bossa,
- si un de vosaltres amaga les mantes o si us agrada dormir a temperatures molt diferents,
- si al vostre xicot li agrada caure i no és el cas a casa (o viceversa).
4a part Despertar-se
-
Deixa que el teu xicot dormi. Si et despertes davant seu, seria respectuós que el deixis dormir una mica. Al cap i a la fi, sens dubte agraireu que us ofereixin la mateixa cortesia. Si us desperteu davant seu, podeu quedar-vos al llit i acaronar-lo o anar al bany a fer la vostra rutina matinal perquè us vegi fresc i bonic quan es desperti.- Quan es desperta abans, també podria anar al bany per raspallar-se les dents i ser present.
-
Penseu en com passareu el matí. Pot ser que tots dos vulgueu passar el matí i la major part del dia junts, però també és possible que no sigui així. Tant de bo ja coneixeu els vostres plans per al dia. Si no teniu previst res, no suposeu que passareu tot el matí junts.- Heu comentat la possibilitat d’esmorzar? Si no, podeu fer una proposta en aquesta direcció o preguntar què li agradaria fer. Pots dir: "Vols que esmorzem junts? O "vull una tassa de cafè. Hi ha un bon lloc a prop d’on en puguem obtenir alguna cosa? "
- Algú de vosaltres ha d’anar a l’escola o treballar? Si ets tu, has d’assegurar-te que li diguis. Per exemple, podeu dir: "He d’estar a la feina en una hora, però m’agradaria prendre un cafè ràpid junts, si voleu, per descomptat," o "Teniu plans per al dia?" Sóc totalment lliure, però entendria si teniu coses per fer.
- Per descomptat, el vostre xicot haurà de cuidar-vos i mostrar-vos un gran respecte. Per això, no heu de ser tímids quan ho feu saber que voleu passar el matí amb ell o no. En una relació saludable i satisfactòria, és important que tingueu l’oportunitat d’expressar els vostres sentiments amb tota honestedat.
-
Oblideu alguna cosa si voleu. Aquesta és una tècnica de coqueteig molt habitual. Tot i que ja esteu en una relació, recordeu que l’oblit d’alguna cosa pot ser una manera excel·lent d’emocionar la vostra parella. També pot ser interessant deixar-li un objecte que el porti a pensar en tu. Això també et permetrà tenir la certesa que et tornarem a veure aviat. Algunes de les coses que podeu deixar accidentalment són:- un vestit,
- una joia que sempre porteu,
- el teu maquillatge o raspall de dents,
- el llibre que heu llegit,
- la sèrie de DVD que seguiu junts.
-
Mostra't respectuós si viu amb la seva família. En el cas que el vostre xicot visqui amb els seus germans, les seves germanes o els seus pares, heu de ser respectuosos en la seva presència. Feu l’esforç de complir les normes de la casa i comporteu-vos modestament.- Si els seus pares us han informat que dormireu en llits separats o en habitacions diferents, no deixeu de seguir aquesta norma. Les coses podrien anar malament si es troben que heu actuat a l’esquena.
- Eviteu mostrar massa afecte en presència de la vostra família. Evidentment, es pot mostrar amabilitat els uns amb els altres, però cal evitar acariciar-se o besar-se davant dels membres de la família.
- Vesteix-te modestament per dormir i mou-te per la casa. Per exemple, heu d’evitar anar al bany amb una samarreta i una roba interior.