Content
- etapes
- 1a part Inicia l’abraçada
- Part 2 Abraçar a un amic o membre de la seva família
- Tercera part que abraça les companyies de seguretat i socis
El primer pas per donar una bona abraçada és saber quan s’ha de fer. El coratge no sempre és adequat, però podeu admirar el dia d’algú abraçant-lo quan realment ho necessiti. Per donar una bona abraçada, haureu de crear un espai acollidor i càlid per a la vostra parella. Feu-lo sentir còmode, estimat i recolzat.
etapes
1a part Inicia l’abraçada
-
Saber quan calar. Hi ha moments que són adequats per abraçar-se i moments en què és millor mantenir els braços a tu mateix. Per començar, enteneu per què abraçes algú, potser per saludar un bon amic, per reconfortar algú que plora o per compartir els vostres sentiments amb algú que estimeu o la vostra parella. Sigui quin sigui el con, una bona abraçada ha de venir de forma natural. Espereu un descans a la conversa, una transició o un moment commovedor. Considereu aquests escenaris:- una pausa en la conversa pot ser qualsevol moment en què el temps sembla que s’atura. Podeu gaudir d’aquests moments si teniu la intenció d’aprimar-vos algú als braços. No cal que tingueu un motiu per aferrar-vos, només cal que el con sigui adequat. Una abraçada en un moment com aquest seria molt natural,
- una transició és tot el que inicia o acaba amb una interacció. Podríeu agitar un amic entre els braços quan la coneixeu o quan us abandona. Agafa't per marcar el començament o el final d'alguna cosa,
- un moment commovedor és l’experiència en què vostè i una altra persona (o moltes) compartim emocions molt fortes. Agafeu un amic als vostres braços després que us hagi explicat una història profunda i emotiva. Feu el mateix que la vostra germana o germà quan ella (o ell) acabava de separar-se amb la seva petita amiga (e). Agafa't per reconèixer que un moment ha estat important per a tu i acabar amb bellesa
-
Sigui acollidor. Crea un entorn segur i suau. Obre els braços i intenta mantenir un somriure càlid. Utilitzeu el vostre llenguatge corporal, l’expressió de la vostra cara i el vostre comportament en general per convidar la persona als vostres braços. Feu que aquesta persona se senti l’única que té importància ara mateix. -
Obre els braços per mostrar a la persona que desitja una abraçada. El vostre llenguatge corporal ha de dir a la persona què li fa petar. Acosta la persona per fer la invitació més clara. Mireu la persona que voleu fer un petó als ulls i assegureu-vos que esteu d’acord que el beseu. Si la persona us acosta per respondre a la vostra trucada, ella ha acceptat la seva abraçada. Aquest és el moment per canviar al mode d’abraçada.- Espereu una pista. Si teniu dubtes, espereu fins que us arribi la persona que voleu besar. Aquesta és una bona estratègia, però també podeu considerar quina alegria aportaries a algú iniciant-vos una abraçada a vosaltres mateixos.
- Si la persona no està als seus braços, no forçar. Baixeu els braços i intenteu retirar-vos lentament. Desistir.
-
Recordeu anunciar la vostra abraçada. dir Et puc subjectar als meus braços? o Vull tenir-te als braços ara mateix. Aquesta pot ser una bona seqüència si teniu problemes per iniciar una abraçada o si creieu que l’altra persona pot sentir-se incòmoda quan us abadegeu de cop. Mostrant clarament les vostres intencions, podreu relaxar l’ambient i crear una atmosfera que s’adapti a tots dos.- Saber quan és inútil preguntar. En la majoria dels casos, no cal que feu publicitat que vulgueu fer un petó, sobretot quan coneixeu bé la persona o si us heu abraçat en el passat. Tingueu en compte que l’abraçada serà més natural si ho feu així.
-
Sigui sincer. No espereu res més de l’abraçada excepte compartir un moment càlid. Una abraçada pot significar molt més enllà d’acostar-se amb un cor amorós i un desig sincer perquè algú se senti millor, ens veurem com algú amable i acollidor. Si abraces per obtenir alguna cosa d'algú, no se sentiran còmodes. -
Determineu l'estil del suport. Dependrà de la vostra personalitat i de la persona que vagi a cagar. Algunes persones poden abraçar-vos sense la més mínima por: obren els braços i abracen tothom que es troba. Fins i tot fan crèixer gent! D’altres són més subtils i menys compromesos amb el seu plantejament: s’han acostumat a l’abraçada lateral que es fa entre els amics. Mireu diferents persones que fan clausura i decidiu quina sembla més adequada per a una situació determinada.- L’abraçada: llençar-se completament a l’enrenou. Premeu i sigueu amables. Posa el cap al pit o a l’espatlla de la teva parella. Mostra el teu amor fàcilment.
- L’abraçada del costat: aquest enfocament és més subtil i menys compromès. Posa’t al costat d’algú i estén un braç. Feu lliscar el braç al voltant de la seva espatlla (si és esvelt) o de l’esquena, sota el braç (si és esvelt). Mireu en la mateixa direcció que la vostra parella, premeu suaument l'espatlla i deixeu-la anar al moment adequat.
- El prostíbul entre germans: és una abraçada ordinària entre amics caracteritzada per una ràpida abraçada sense massa contacte. Mantingueu bé el cul, inclineu-vos cap endavant i toqueu una a tres vegades a la part posterior del vostre amic. Intenta inclinar-te i començar un cop de mà per enganxar-lo a l’esquena amb un braç i un moviment ràpid.
Part 2 Abraçar a un amic o membre de la seva família
-
Abraçar amorosament. Si abraces algú de forma platònica, no us haureu de preocupar d’estar massa endavant ni massa endarrerit. L’objectiu és mostrar a algú el que us sentiu, així que feu una bona abraçada. Espereu el moment adequat, i envolteu els braços al voltant de la persona i manteniu-los a prop.- A la majoria de la gent li agrada una bona abraçada. Si la vostra abraçada és sincera i reconfortant, la gent ho notarà. No tinguis por de compartir el teu amor!
- Això és especialment important si abraçes algú perquè el reconforti. Com més afectuós, més parella sentirà amor en la vostra abraçada.
-
Intenta no posar la gent malament a gust. Això implica que no heu de portar una abraçada platònica massa lluny. No suprimiu la persona fins al punt de fer mal o ofegar-la. No toqueu parts íntimes o sensibles, tret que la persona que beseu us doni permís. No poseu la boca massa a prop de la seva, no respireu massa fort a les orelles ni trepitgeu els dits dels peus. Feu ús del vostre sentit comú i mitigueu el vostre enfocament si la persona se sent incòmoda. -
Abraça un membre de la família. No s’ha de pensar massa en això. L’objectiu aquí és mostrar un amor senzill i platònic, encara que no t’agradi realment la persona. No s’ha d’apretar massa, encara que les clapes sòlides (tant en fermesa com en durabilitat) semblin mostrar més afecte. Passa la mà ràpidament per la part superior de la part de la persona que et beses i somriu quan la deixes anar.- Abraçar una dona a la família hauria de ser parcialment el mateix. Fes-ho a la teva mare com ho faria a la teva germana o àvia. Als homes, pot dependre del con i de qui sigui. Si ets home, alguns homes prefereixen que et donin la mà.
- Intenteu entendre com els vostres membres de la família s’abraçaven. Algunes famílies s’obliguen una mica a l’abraçada, mentre que d’altres solen tenir el menor contacte físic possible. Mireu com es comporten els altres membres de la família entre ells, i presteu-vos de la mateixa manera per assegurar-vos que se sentin còmodes.
-
No tingueu por de prolongar-se. Si et donen una abraçada ràpida i divertida, pots deixar-ho passar uns segons. Tanmateix, si el moment requereix una abraçada llarga, no us sentiu avergonyits. Com arreglar algú, una abraçada llarga pot ser una experiència forta i íntima. Aquesta pot ser una bona manera d'apropar-se a algú. Trobareu que al cap d’un temps, podeu colar-se als braços de la persona per simplement gaudir de la sensació d’estar retinguda. -
Feu una abraçada a un amic. La profunditat i la durada de l’abraçada depenen del con: quina distància estàs de la persona, per què l’abraces i quin és el teu estat d’ànim ara mateix? Les expectatives d’una abraçada també poden variar segons si la persona que vol besar és una dona o un home. El que importa és que siguis afectuós i sincer. La vostra abraçada ha de demostrar al teu amic quant l’estima.- Abraçades de noies: tanca els ulls i pensa quant aprecia la teva xicota. Premeu el que vulgueu, però tingueu cura de no agafar al vostre amic. Eviteu picar-lo a les espatlles. Algunes noies poden pensar que no els agrada si les enganxeu a l’esquena sense que l’abraçada sigui prou profunda.
- Amuntegar-se entre els nois: fer un petó fermament i donar-li un cop a l’esquena superior o a les espatlles. Si esteu passant una estona emocional, feu una mica de braç i no doneu cap cop al darrere. Fixeu-vos en els que beseu: alguns no se senten còmodes amb una abraçada entre nois, mentre que altres no senten aquesta vergonya.
Tercera part que abraça les companyies de seguretat i socis
-
Fes-ho natural i consensuat. Abans de donar-te una abraçada que surti del marc platònic, assegureu-vos que la persona no us oposi a tocar-la. La vostra parella ha d’estar d’acord i estar a punt per formar-se en un moviment romàntic o sexual. Si teniu dubtes, no dubteu a preguntar la seva opinió. Com més estiguis a gust amb la teva parella, més podràs saber el confort que se sent. -
Que el moment sigui adequat. Podeu endurir-vos una aplastada o una parella per moltes de les raons que ho faríeu a qualsevol altra persona, però pot haver-hi emocions més profundes darrere de l'abraçada i hi ha almenys certa tensió sexual. Dóna-li una abraçada a la teva parella quan sentis un afecte d’afecte o simplement per saludar o quan desitges desencadenar una espurna de passió.- Una abraçada pot ser una bona manera de reconèixer que tots dos només compartiu un moment. Potser li heu explicat la vostra passió, els ulls coneguts o avui teniu un sentiment d’amor especial.
-
Fes-lo íntim. Si la seva parella ho posa, pot abraçar una mica més l’abraçada. Premeu-ho una mica i acariciïu-la suaument amb les mans. Dóna-li un petó al coll o al front i pensa en passar-ho bé pressionant l’esquena. Juga amb els cabells a la part posterior del coll i empeny el cap cap al pit. Com més se sentiu còmode amb algú, més fàcil serà que mostreu el vostre afecte i les abraçades només seran millors. -
Conèixer els rols tradicionals dels sexes. Queda’t, però és bo saber quin estil d’abraçada és més adequat per a una dona o un home. Tingueu en compte aquests rols i decidiu com us introduireu a la persona que esteu besant. Heu de triar entre acceptar i rebutjar aquests models. No hi ha cap manera correcta d’afanyar-se.- Per tenir un paper tradicionalment més masculí: besa la teva parella per la cintura, de manera que les teves mans es reuneixin al forat de l’esquena. Mantingueu-los en aquesta posició només uns segons i, després, allibereu-ho una vegada. Mireu als ulls mentre us separeu i continueu la conversa de manera natural.
- Per tenir un paper tradicionalment femení: posa els braços al voltant del coll i les espatlles de la teva parella. Premeu lleugerament el pit contra el seu. Deixa anar ràpid. Tot i això, no hi ha res dolent en posar els braços al voltant de la cintura de la teva parella.
-
Proveu una abraçada per sorpresa. Si algú se sent realment a gust amb tu, intenta abraçar-los per sorpresa. Agafeu la vostra senyora per darrere mentre estigueu de peu per treballar en alguna cosa, agafeu el vostre home als braços mentre sembla perdut a la distància. Una abraçada per sorpresa no ha de ser agressiva ni sobtada, només és mostrar quant se sent còmode amb aquesta persona.- Si ets graciós, intenta tapar-li els ulls dient Endevineu qui és! Tingueu en compte que no a tots els agraden les sorpreses, sobretot quan hi ha els ulls afectats. Així que utilitzeu el vostre sentit comú.