Content
En aquest article: Adéu a curt termini, comiat a llarg termini, acomiadem per sempre, referències
Sovint és difícil saber quan i com acomiadar-se, fins i tot en situacions informals. En aprendre a acomiadar-nos de manera eloqüent, tàctil i adequada, podreu mantenir relacions amb els altres i mostrar-los a altres que us importen. L’article següent us mostrarà com reconèixer aquestes oportunitats i anticipar-vos a les necessitats dels altres abans de marxar.
etapes
Mètode 1 Adéu a curt termini
-
Saber quan marxar. Quan acabes en qualsevol tipus de festa, reunió o fins i tot en una conversa individual, pot ser difícil anar. En aprendre a reconèixer les oportunitats per acomiadar-se, us serà més fàcil acomiadar-vos.- Observeu si la gent sembla que disminueix. Si només queda la meitat de la gent, és el moment adequat per sortir. Trobeu l’organitzador o els vostres amics, feu un adéu i sortiu.
- Surt quan tinguis ganes. No cal esperar cap rètol especial. Si esteu preparat per tornar a casa o si esteu preparats per acabar amb la conversa, digueu: Bé, he d’anar ara, ens veiem aviat!
-
Observa el llenguatge corporal. És dolent quedar-se més temps del que ets benvingut, però pot ser difícil d’explicar. La gent no diu als altres que els agradaria que marxessin ara, per la qual cosa heu d’intentar veure els senyals que us envien.- Si l’organitzador de la festa comença a netejar-se o es retira de la conversa, reuneix els teus amics o els seus objectes i marxa. Si algú comença a mirar el rellotge o si està preocupat per això, probablement també és hora de marxar.
-
Està d’acord en tornar-te a veure. Simplement dient: ens veiem demà a l'escola o No puc esperar per tornar-vos a veure a Nadalpodeu donar una nota de comiat i centrar-vos en el futur. Si encara no heu realitzat plans, utilitzeu l'oportunitat per fer-ho. Fins i tot si dius: fins aviat, suggereixes la voluntat de tornar a veure la persona en qüestió.- Penseu tornar-vos a veure per dinar o per prendre un cafè més tard a la setmana si us facilita veure, però no us prometgueu fer alguna cosa que no vulgueu fer. Podeu sortir simplement.
-
Dir la veritat. Pot ser temptador trobar una bona excusa quan esteu preparats per sortir. Això no és necessari. Si voleu marxar, només digueu: Vaig ara, ens veiem més endavant. No cal complicar més aquest moment. Si voleu retirar-vos d’una conversa en què esteu implicats, digueu: tornarem a parlar més tard.
Mètode 2 Adéu a la llarga
-
Preneu-vos un moment de durada adequada per discutir abans de marxar. Si algú que coneixes marxarà durant diversos anys a l'estranger o es prepara per entrar a la universitat, pot ser un moment estressant i difícil, ja que es prepara per al viatge. De la mateixa manera, heu de donar prioritat a algun comiat si us en sortiu. No pensis veure gent que no t’interessa gaire oblidant-te d’acomiadar la teva germana.- Trieu un lloc agradable, per exemple, un sopar, un passeig pel vostre barri favorit o un moment que sempre hagi gaudit, per exemple, veient un partit a la televisió.
-
Parleu dels bons moments que heu passat junts. Recordeu històries divertides i moments feliços. Submergeix-te molt en el passat: les coses que vas fer, les coses que van passar mentre ets amic, les estones que vas passar junts, potser fins i tot la manera que et vas conèixer.- No comenceu a acomiadar-vos tan bon punt entreu a l’habitació. Jutgeu mútuament sobre la seva sortida o la vostra. Si no és un viatge que realment no aprecia, no dediqueu tot el temps a preguntar-li el viatge. Si s’entusiasma amb aquest viatge, no dediqueu tot el temps a donar-li el blau recordant-li quant trobarà a faltar a tothom. Si el teu amic està gelós de la teva nova feina al Carib, no dediquis tot el temps a presumir.
-
Sigues obert i amable. És important establir l’estat de la vostra relació. Si voleu mantenir-vos en contacte, feu-ho saber. Intercanvieu les vostres adreces, números de telèfon i informació de contacte.- Pot ser tranquil·litzador demanar una adreça o número de telèfon perquè pugueu tornar a parlar, però seguiu amb honestedat. Si no teniu cap intenció de mantenir-vos en contacte, no li demaneu les seves dades de contacte. El vostre amic, d’entrada, es podria preguntar per la vostra sinceritat.
- Assegureu-vos que els vostres familiars sàpiguen cap a on aneu i què feu i que també en sabeu. És important no deixar a tothom la impressió que està retirant o desapareixent.
-
Quan arribi el moment de marxar, feu que aquest moment sigui breu i sincer. La majoria de la gent no aprecia els comiats que s’ofeguen, però cal acomiadar-se personalment. Si heu d’expressar sentiments complicats, penseu escriure-les en una carta perquè altres puguin llegir-la més endavant. Quan parleu cara a cara, mantingueu la conversa lleugera i divertida. Agafeu l’altra als braços, digueu què heu de dir i desitgeu-li un bon viatge. No exagereu aquest moment.- Si marxes molt de temps i si no pots portar totes les teves coses, pots mostrar la teva amabilitat tot consolidant l’amistat donant alguna cosa que et pertany. Dóna la teva guitarra antiga a altres membres del grup o regala al teu germà un llibre que tingui algun significat perquè el recordis.
-
Manteneu-vos en contacte. Manteniu-vos en contacte si accepteu mantenir-vos en contacte. Xateu a Skype o envieu-vos algunes postals divertides. Si a poc a poc perds el contacte amb un amic o un ésser estimat, fes esforços addicionals. Si teniu la impressió que el vostre amic s’ha ocupat massa, procureu no enfadar-vos. Que les coses tornin a la normalitat de manera natural.- Manteniu les expectatives realistes sobre les vostres futures comunicacions. Un amic que es traslladi a la universitat farà nous amics i és poc probable que continuï trucant-te cada setmana.
Mètode 3 Acomiadar per sempre
-
Acomiadar ara. Mai haureu d’ajornar la visita a un ésser estimat a l’hospital i no heu d’esperar mai fins l’últim dia per visitar un amic que marxa a l’estranger per sempre. No perdeu l’oportunitat d’acomiadar i fer més alegre aquest darrer moment. Pot ser terrible morir sol a l’hospital. Presenteu a l’habitació i digueu-li què cal dir. Dediqueu el temps que podeu amb els vostres éssers estimats. Quedeu-vos amb ell i recolzeu-lo.- Sovint, les persones que estan a punt de morir són reconfortades amb paraules particulars, per exemple T'estimo, Et perdono, perdona'm si us plau o bé gràcies. Si alguna d’aquestes frases sembla adequada en aquest con, incloure-la al comiat.
-
Feu el que creieu oportú. Sovint sentim que la mort o el comiat per sempre ha de ser un moment fosc o trist. Seguiu els passos de la persona que surt. El seu paper és estar allà per ella i consolar-la quan les necessiti. Si sembla que vulgui riure o si sembla natural, riu. -
Dir la veritat, selectivament. Pot ser difícil saber quin nivell d’honestedat heu d’adoptar amb un moribund. Si visiteu el vostre ex-cònjuge o un membre de la família llunyana, pot crear molta tensió i es poden acumular emocions complicades. L'hospital no sembla ser el lloc ideal per dir el que tens al cor i retreure al teu pare que no estigui més present.- Si creus que la veritat farà mal a la persona moribunda, fes-ne conscient i canvia de tema. Podeu dir-li que avui no necessita preocupar-vos i canviar de tema.
- Pot ser temptador voler ser massa optimista dient: no, encara hi ha esperança, no et rendeixissi, per exemple, et diu que es morirà. No hi ha cap raó per pensar en un tema sobre el qual cap de vosaltres està segur. Canvieu el tema, per exemple, pregunteu-li, per exemple, com se sent avui o tranquil·litzeu-lo dient que es veu bé.
-
Segueix parlant. Parleu sempre amb suavitat i identifiqueu-vos com la persona que parla. Fins i tot si no esteu segurs de ser escoltats, digueu què heu de dir. Un adéu a un moribund funciona de dues maneres, assegureu-vos que després no us penedireu de no dir-li T'estimo una última vegada. Encara que no saps si l’altre t’escolta, digues-ho i ho sabràs llavors. -
Sigui present. Ja sigui a nivell físic o emocional, estigueu a l’habitació. Pot ser difícil evitar prendre consciència massa del significat d’aquest moment. És la darrera vegada que diu que t'estimo? Cada moment pot donar la impressió de ser tens i elèctric. Però fes un esforç i intenta, en la mesura del possible, acceptar aquests moments pel que són: un moment per compartir amb l’estimat.- Les persones moribunds solen tenir un bon control sobre el moment de morir i esperaran fins que estiguin soles perquè els seus éssers estimats no puguin veure el patiment que els aclapara. De la mateixa manera, molts membres de la família es comprometen a respondre fins al final. Compteu-ho i intenteu no dedicar-vos gaire al moment exacte de la mort. Digues adéu quan sembli oportú.