Content
- etapes
- 1a part Enforteix les teves habilitats
- 2a part Canviant mentalitat
- 3a part Canviant l’estil de vida
Un prodigi és una persona que té un talent natural per a una cosa que mai no ha provat abans o més generalment, que ha adquirit una habilitat extraordinària amb el pas del temps. Necessitareu molt d’esforç i dedicació abans de convertir-vos en prodigi. Aprèn a desenvolupar habilitats, a desenvolupar una mentalitat autodidacta i a desfer-se dels mals hàbits que poden afectar la teva força mental.
etapes
1a part Enforteix les teves habilitats
-
Continua les teves passions. Si voleu convertir-vos en prodigi, heu de continuar les vostres passions. Si decidiu centrar-vos en una àrea que us fascina, tindreu més probabilitats d’adquirir les habilitats necessàries per convertir-vos en prodigi.- Què us inspira i us fascina més? Què t’ha fascinat sempre des de petit? Si comences per un camp en el qual ja tens uns coneixements i per als quals tens passió, tens totes les possibilitats de desenvolupar els talents d’un prodigi.
- Ja heu adquirit algunes habilitats a través de les vostres aficions? Dibuixes de forma relaxada? Toca piano els caps de setmana? Si decidiu perfeccionar una habilitat que ja coneixeu una mica, la vostra pràctica serà millor.
-
La pràctica. No hi ha una forma fàcil i ràpida d’adquirir les habilitats necessàries per convertir-se en prodigi. Només la pràctica us portarà al camí del panteó de genis.- Concentra’t quan fa exercici. Tingueu en compte el moment. Tot el que heu de fer és perfeccionar aquesta habilitat ara mateix. No deixis que la teva ment vagi a altres coses durant les sessions de pràctica.
- Integra les teves sessions de pràctica a la rutina diària. Estalvieu temps al vostre diari ja que us raspalleu les dents a la nit o us dutxareu al matí.
-
Confia en tu mateix. Les persones solen deixar que la por es faci càrrec de la seva vida. La por al fracàs o a la mediocritat et pot evitar adquirir noves habilitats i perseguir les teves passions. Confia en tu mateix en tot moment. Sigui valent, confiat i preparat per provar coses noves, fins i tot quan falla. El perfeccionisme només us retardarà el vostre intent de prodigi. -
Trobeu un bon professor. No podeu assolir els vostres objectius sense orientació. Trobeu el millor professor si el vostre objectiu és convertir-se en prodigi.- La forma en què trobeu el professor adequat dependrà molt del conjunt d’habilitats que intenteu adquirir. Per exemple, si voleu ser un escriptor prodigi, pot ser útil inscriure’s a cursos o programes d’escriptura respectables per tenir professors excel·lents. Busqueu escoles de dansa de prestigi si voleu ser prodigi en ballet.
- No heu d’anar a l’ensenyament superior abans de trobar un bon professor. També podeu contactar amb persones del vostre camp escollit. Per exemple, si la vostra passió és el cinema, assisteix a un festival de cinema i intenta conèixer directors i productors. Presenta’t a ells i intenta fer una bona impressió. Podeu crear relacions en aquests esdeveniments.
2a part Canviant mentalitat
-
Aprendre constantment. Els que es fan prodigis estan oberts a aprendre al llarg de la seva vida. Busqueu formes d’aprendre, créixer i canviar allà on esteu. Aquesta actitud us pot ajudar a adquirir les habilitats necessàries per ser prodigi.- Mantingueu-vos humil. La humilitat és el secret de l’aprenentatge. Per molt que tinguis èxit, no oblidis que mai no acabes d’aprendre en un àmbit. Continuar assolint nivells més elevats de domini i educació.
- Desenvolupar una actitud autodidacta. Dediqueu temps lliure a la lectura de llibres que tracten temes del vostre camp escollit, practiqueu el vostre art i procureu desenvolupar noves habilitats.
- Busqueu oportunitats per desenvolupar el sentit de l’observació. Si aspireu a convertir-vos en prodigi musical, assistiu a tants espectacles com escolteu música constantment. Presta especial atenció a la tècnica, el rendiment, la melodia i el ritme. Si voleu convertir-vos en poeta, assistiu a sessions de lectura de poesia i poseu atenció en l’ús del llenguatge i el simbolisme.
-
Millora la memòria. Els prodigis tenen sovint un record excepcional. Feu mesures per millorar la vostra memòria si voleu formar part d’aquest món de genis.- Repetiu i anoteu la informació nova. Quan trobeu algú, repeteix el seu nom al cap en saludar-lo. Quan intenteu recordar una mica d’informació, escriviu-la en un quadern o en un tros de paper. Proveu també de comprendre qualsevol informació nova que rebeu. És molt difícil recordar una cosa que no enteneu.
- Redueix el nivell d’estrès global L’estrès pot causar pèrdua de memòria. Feu pauses a la feina. Feu una mica de meditació. Feu activitats relaxants com veure la televisió o llegir un llibre al final d’un llarg dia per alleujar l’estrès.
- Feu sempre coses noves. Això ajuda a desafiar el seu cervell per millorar la memòria. Agafeu una altra ruta per anar a la feina al matí. Esforça’t per conèixer gent nova. Intenteu llegir un assaig, un llibre o un poema cada dia.
-
Sigui agradable. Alguns estudis indiquen que els prodigis solen ser més altruistes que la gent corrent. Fer un esforç per desenvolupar el sentit de l’empatia et pot ajudar a desenvolupar habilitats per convertir-te en prodigi.- Fixeu-vos en el benestar i els interessos dels vostres éssers estimats. No es pot posar només a les sabates d’algú. Has de demostrar empatia per alguna cosa. Feu un esforç real per conèixer millor les persones que l’envolten, inclús descobrir la seva història, els seus interessos personals i les seves motivacions. Intenta comprendre les seves emocions el millor possible.
- Suspèn els teus judicis i crítiques quan parles amb una persona nova. Quan algú t’expliqui els seus problemes, no penseu en com podeu arreglar les coses ni reconfortar-les. Escolteu-lo només i intenteu comprendre i disgustar l’empatia per la seva història.
- Estigueu atents als valors humans compartits. Intenta reconciliar emocions desconegudes des del punt de vista dels valors comuns. Per exemple, tothom sap que la pèrdua d’un ésser estimat és difícil. Tanmateix, si no t’agraden els animals, no podràs comprendre la reacció emocional d’una persona que ha perdut la seva mascota. Podeu intentar comprendre la seva reacció recordant-vos que per a aquesta persona, l’animal era una part important de la seva vida. Per mostrar empatia, has de posar-te al lloc de l’altra persona per entendre les seves emocions.
-
Treu el millor de tu. Intenta millorar el millor personal amb cada nou projecte o intent. Ignora qualsevol altra ambició com la fama i els diners i simplement intenta fer-ho tot el possible. Si constantment el millor de tu mateix, acabarà millorant. Això us pot ajudar a perfeccionar les vostres habilitats.
3a part Canviant l’estil de vida
-
Feu una activitat física. L’activitat física pot ajudar a millorar la vostra memòria, ajudant-vos a desenvolupar les habilitats d’un prodigi. Proveu de caminar almenys 20 minuts cada dia. Feu un passeig cada nit. Ens veiem a la feina amb bicicleta. Comprar una bola antiestrès i tirar-la contra la paret a l’oficina durant uns 20 minuts cada dia. Els exercicis regulars senzills poden ajudar a millorar la memòria i les habilitats generals. -
Menja sa. Una dieta equilibrada us pot ajudar a desenvolupar les habilitats que necessiteu per ser prodigi. Una nutrició adequada ajuda a cuidar la ment i el cos. Esforça’t a menjar moltes fruites i verdures, així com proteïnes d’alta qualitat com les que es troben en el peix i l’aviram. Consumeix de manera moderada productes lactis i incorpora carbohidrats complexos a la teva dieta, com ara cereals i cereals integrals. -
Eviteu cigarrets i alcohol. Aquestes dues substàncies poden afectar, d’una manera o d’una altra, la memòria. També poden afectar el teu cicle de son i, per tant, la memòria i el rendiment. Intenteu beure amb moderació, és a dir entre un o dos gots a la nit. Si sou fumadors, parleu amb el vostre metge per deixar de fumar. A més d’afectar la memòria, fumar pot causar diversos problemes de salut.