Coneixement

Com es juga al ping-pong (tennis de taula)

Posted on
Autora: Peter Berry
Data De La Creació: 16 Agost 2021
Data D’Actualització: 22 Juny 2024
Anonim
TENIS DE MESA 4. Cómo jugar al ping pong
Vídeo: TENIS DE MESA 4. Cómo jugar al ping pong

Content

En aquest article: Jugar a PingpongCom millorar les teves habilitatsCom obtenir una referència seriosa6

Amb dos o quatre jugadors, què és més emocionant que un bon joc de pingpong? Cada jugador de pingpong amateur (o tennis de taula) pot esdevenir relativament bo. Molts de nosaltres fins i tot podríem, si volguessin, arribar a un nivell professional. Aquest article pretén presentar les regles bàsiques del pingpong, així com alguns consells per guanyar un joc.


etapes

1a part Juga a pingpong



  1. Trobeu un soci de jocs. Per aprofitar al màxim els teus primers jocs, seria millor triar algú del teu nivell o simplement millor. El fet que ell o ella sigui un competidor a l’ànima només accelerarà el vostre aprenentatge. Hi ha dues maneres principals de jugar al pingpong: en solters, és a dir, cara a cara amb el rival o en dobles, és a dir, dos equips de dos enfrontaments. Si no teniu forma d’accedir a una taula i equips de pingpong, intenteu triar un soci que pugui proporcionar equipament regulador.
    • Si la coordinació dels ulls i les mans deixa alguna cosa a desitjar, comenceu a entrenar-vos contra una paret. Això us permetrà comprendre millor els moviments i les reaccions de la bola i de la vostra raqueta. Lideal per a això és col·locar una taula al llarg d'una paret.
    • Les bales reguladores són de color taronja o blanc i tenen un diàmetre de 40 mm. Mentrestant, la taula hauria de mesurar 2,74 metres de llarg, 1,525 d'amplada i 0,76 metres d'alçada. No hi ha cap regulació específica sobre la mida de la raqueta. Tingueu en compte però que les raquetes petites són difícils d’utilitzar eficaçment i que les raquetes grans poden ser pesades i molestes. Tot i això, han de ser de fusta i cautxú i les seves cares han de ser de diferents colors durant les competicions.




  2. Aprendre a subjectar la raqueta. Tant si teniu la raqueta agafada com a forma clàssica o de forma clàssica, l’important és que el canell sigui el més mòbil possible. Per això, la mà ha de romandre ben relaxada. De fet, si el puny està totalment tens a la raqueta, la força que apliqueu a cadascun dels vostres trets només sortirà del braç i no del canell. Perdràs precisió. Sigui quin sigui el cas, els dos principals detalls no són la coeteria.
    • Trieu la sortida amb la qual us sentiu més còmode. El mànec de la ploma és simplement subjectar el mànec de la teva raqueta de la forma en què subjectaria un bolígraf. Amb la presa clàssica o ortodoxa, s’agafa el mànec ja que es donaria la mà d’algú. Els dits s’embolcallen al voltant d’aquest.




  3. Determineu qui tindrà el primer servei. Segons les regles de la Federació Internacional de Tennis de Taula (ITTF), un dels jugadors guanya el dret d’escollir el que servirà primer mitjançant un sorteig (és a dir jugant una moneda , tirant palla curta, etc.). El jugador amb més afortunat tindrà dret a triar la persona que es beneficiarà del primer servei o pot triar el costat de la taula que prefereixi. Si aquest jugador decideix servir o rebre la primera pilota, correspon al seu oponent o a l'equip contrari, triar el costat de la taula que més li convingui i viceversa.
    • Tingueu en compte, però, que hi ha un breu intercanvi de pilotes per determinar qui tindrà el primer servei a la majoria de jocs de nivell amateur. Per exemple, cada jugador pot escriure una lletra de la paraula P-I-N-G en tornar la pilota. Un cop expressada completament la paraula P-I-N-G, el jugador o equip guanyador té dret a servir o triar el costat de la taula.



  4. Realitzeu un servei. Perquè el servei sigui regulador, heu de llançar la pilota com a mínim 16 cm (o 6 polzades), abans de colpejar amb la raqueta. La pilota ha de rebotar una vegada a seva costat de la taula, per passar per sobre de la xarxa i rebotar del costat del rival.
    • Si jugueu senzill, la pilota es pot enviar a qualsevol lloc de l’altra banda de la xarxa. La persona que hi ha al davant, òbviament, ha de tornar aquesta pilota. Si jugues dobles, el jugador del costat dret de la taula començarà a servir i continuarà alternant amb la persona de l’esquerra. En aquest cas, la pilota primer ha de tocar la meitat de la taula orientada al servidor, abans de rebotar a la meitat en diagonal.
    • El servidor de vinyetes canvia cada dos punts. Tan aviat com s'hagi obtingut dos punts, és el torn del rival o el servei o la persona col·locada en diagonal sobre la taula en cas de doble. Dos punts més i el servei us torna a fer (o a la vostra parella en cas de doble).
    • Si la pilota toca la xarxa durant un servei, però el que passa tanmateix, l'anomenem "let". Ningú marca un punt i el servei es torna a fer. Ladversaire guanya un punt després de dos partits consecutius. En el cas d'una pilota de partit, se suposa que el jugador amb la puntuació més baixa ha de servir.



  5. Retorna la pilota. Una vegada que el vostre oponent ha servit o ha tornat la pilota, li toca tornar-la al costat del vostre oponent. Per això, la pilota ha de passar per sobre o al costat de la xarxa. Espereu fins que la pilota hagi rebotat una vegada del vostre costat abans de colpejar-la, però no la deixis rebotar dues vegadescaure al terra o tocar qualsevol altre objecte situat fora de la taula.
    • Si la pilota colpeja a la xarxa en tornar-la a enviar, però encara passa pel costat del rival i toca la taula, el joc continua. El vostre oponent ha de tornar la pilota, en cas contrari guanya un punt.



  6. Punts de puntuació. Cada bescanvi dóna lloc a un punt, tret de les lletres. Sigui quin sigui el jugador que serveixi, cada rival pot guanyar aquest punt. A continuació es detallen els diferents casos possibles.
    • El rival o l’equip contrari guanya un punt del vostre servei si la pilota entra a la xarxa, si surt de la taula o si no toca la meitat dreta de la taula durant un partit per dobles.
    • De manera més general, el vostre oponent marca un punt si no torneu la pilota correctament (és a dir, l’envieu a la xarxa o reboteu fora de la vora de la taula).
    • Després d’un servei o d’una pilota de regulació que torni del vostre oponent, aquest guanya un punt si toqueu la pilota més d’una vegada amb la raqueta o si toqueu la pilota amb una part del vostre cos.Tanmateix, en el cas que el servei o la devolució de la pilota del vostre oponent no reboti del vostre costat de la taula, no importa que toqueu la pilota amb el cos. Sempre que la pilota estigui per sobre de la vora de la taula i no la toquis amb la raqueta, guanya el punt.
    • El teu oponent guanya un punt si es mou o toca la taula amb la mà lliure.



  7. Guanya el joc. Els jocs de 21 o 15 punts són habituals en jocs de nivell amateur. En aquest cas, el servei s’alterna cada 5 punts marcats. Tot i això, les normes oficials estipulen que un joc de tennis de taula es guanya a 11 punts (alternant serveis cada 2 punts). Sigui com sigui, ha de guanyar dos punts superior al rival per guanyar un partit. Per exemple, quan els jugadors tenen puntuacions de 10-10 o 20-20, l’ordre dels servidors es manté invariable, però el servei s’alterna d’un rival a un altre a cada punt en lloc de dos.



  8. Juga venjança. En una competició oficial, els jocs són guanyats pel jugador que guanya dos conjunts de tres. Els jugadors canvien de costat de la taula a cada ronda i els cinc punts de la tercera ronda (si és necessari).
    • Lon també s’assegura que l’equip o jugador que serveixi als primers alternin a cada ronda. La idea és, per descomptat, fer el joc el més just possible. Cap jugador hauria de tenir avantatge respecte a l’altre.

Part 2 Millora les teves habilitats



  1. Feu pràctiques amb regularitat. Qualsevol persona pot convertir-se en un jugador de tennis de taula honorífic amb pràctica regular. Notareu que les coses més importants són sempre mantenir la pilota a l’ull, tenir un bon cronometratge i donar a la pilota les trajectòries més baixes possibles.
    • Des del primer joc de pingpong, hauríeu de fer un esforç conscient per seguir la pilota amb els ulls. Mantingueu-lo al servei de l’adversari fins que la raqueta i la raqueta a la del vostre oponent. I així successivament.
    • El vostre temps només millorarà amb la pràctica, és un costum senzill. A més de mirar la pilota, estar atent als sons pot ajudar-vos a proporcionar-vos aquesta qualitat.
    • Els principiants solen sentir una certa dificultat per donar trajectòries a poca alçada a les seves boles, sense aterrar a la xarxa. Però és una habilitat essencial. De fet, el rival pot trencar amb més facilitat una pilota alta que una bola que afaita la taula. L’últim truc és aquest: la vostra raqueta ha de ser el més horitzontal possible i heu d’utilitzar el canell per apuntar i donar energia als vostres trets. En general, com més ràpida va la pilota, més fàcil és donar-li trajectòries tenses.



  2. Treballeu la vostra mà i el vostre cap de mà. Per convertir-se en un jugador de tennis de taula acomplert, has de ser capaç de tornar la pilota a un costat o a l’altre del cos. Com que no és fàcil canviar de mans, treballa els contratemps i els avantatges amb una atenció especial.



  3. Apreneu a donar efecte a la vostra bola. Podeu fer-ho donant un canell petit al costat, cap amunt o cap avall quan la raqueta toqui la pilota. Per cancel·lar un efecte, apliqueu l'efecte contrari a l'efecte existent. Si això resulta difícil, no dubteu a practicar la cara cap a un mur, per intentar trobar el que més us convingui.
    • Penseu en tallar la pilota. Es tracta de colpejar la part inferior de la pilota amb un moviment horitzontal, de manera que el que et cau. Li donaràs un moviment rotacional, que l’alentirà i li donarà una nova trajectòria. Practiqueu tallar la bola per davant i cap enrere.



  4. No dubteu a trencar les pilotes altes que us envia el rival. Un cop fort és colpejar la pilota amb força, de manera que la seva velocitat impedeix que el teu oponent l'enviï. Si el trencament és difícil de dominar, és una arma poderosa que mereix repetir i entrenar. No us desanimeu si els vostres primers intents no tenen èxit i la pilota acaba a la xarxa o fora de la taula. Persevereu i arribareu a la fi.
    • El principi és el mateix que el de voleibol: un cop realitzat correctament és gairebé impossible de rebre. Es convertirà en un dels vostres moviments preferits tan bon punt el domini i hauria de frustrar significativament els vostres oponents.



  5. Treballeu al vostre servei. Un servei digne del nom us hauria de permetre allunyar-vos de jugadors amb més experiència que vosaltres. De fet, sense un servei ràpid ni ple d’efectes, podràs considerar-te afortunat si aconsegueixes tocar de vegades la pilota amb la raqueta. Si el vostre oponent té temps per brillar durant el servei, el més probable és que no veieu res.
    • A mesura que el vostre nivell millori, la velocitat de la pilota serà important. Es tracta de mantenir la màxima precisió possible. Amb experiència, podreu predir cap a quin costat es dirigirà la pilota i com es comportarà després de cada cop.



  6. Desconfieu del vostre oponent. És possible que la pilota estigui més i més dura, no espereu que el vostre oponent cometi els errors habituals després d'un cert nivell. Haureu d’empènyer-vos vosaltres mateixos a l’error prenent el control del joc. Intentareu que es faci funcionar el màxim possible al voltant de la taula. Per evitar que torni els seus tirs, intenteu colpejar una pilota a la dreta, abans de xocar ràpidament a l’esquerra. Tampoc no dubteu a fer servir els ploms. Per exemple, pretenem fer trontollar, pressionar la pilota darrere de la xarxa, més a prop. També podeu alternar moviments de dreta i esquerra i desestabilitzar el vostre oponent alineant dos o tres cops consecutius per un costat. Finalment se superarà i li oferirà la pilota que li permetrà aixafar.

3ª part Passant a coses greus



  1. Fer els pros. Els tennistes professionals de taula solen caure darrere de la vora de la taula. Igual que ells, és possible que adoptis aquesta postura. De fet, aquesta és l’única solució per conduir un intercanvi de bales cada cop més ràpid i potent. Si observeu que el vostre oponent té la tendència a tornar les pilotes d’un costat més que de l’altre, també passeu cap a aquest costat.
    • La ubicació és essencial, però tampoc deixeu de banda el vostre equip. Si les raquetes de neu de la botiga d’esports més barats de la zona són molt adequades per a principiants, necessitareu una raqueta que us convingui si voleu jugar al màxim possible. Trobareu una gran varietat de raquetes diferents al comerç.



  2. Configura la teva pròpia estratègia. Tot jugant, acabaràs coneixent les teves qualitats i els teus punts febles. Per tant, és fonamental triar una estratègia que permeti maximitzar les teves qualitats i que deixi de banda les teves debilitats. Aquests són els quatre tipus de jugadors més comuns.
    • Jugadors desgastats en el control. Com el seu nom indica, a aquests jugadors els agrada tenir el control en cada moment. Com a resultat, poques vegades corren riscos. Juguen de manera tradicional i no s’esmicolen cada cop.
    • Jugadors defensius. Aquest tipus de jugadors se centra en com empènyer el seu oponent a cometre errors, més que no pas en el seu propi joc.
    • Jugadors ofensius. El joc d’un jugador d’aquest tipus sol ser força agressiu. Gràcies a una comprensió molt clara dels diferents efectes i a un joc coherent, aquest és capaç de situar la pilota amb precisió.
    • Els jugadors potencials. Sense sobresalts. Aquest tipus de jugadors es basa principalment en la velocitat de la pilota per desestabilitzar els seus oponents.



  3. Vegeu el vostre oponent. Feu tot el possible per aprehendre el vostre oponent i fer-vos una idea del seu tipus de joc. Cada jugador té una preferència més o menys clara per un tret en concret i us distingireu poc a poc els hàbits els uns dels altres. Presteu especial atenció a les pistes següents.
    • Alguns jugadors els agrada tornar la força aplicada a la pilota contra el seu oponent. Tot seguit, van colpejar la pilota directament, quan es troba en el punt del rebot, amb poc o cap efecte. Si jugueu contra aquest tipus de jugadors, considereu posar la pilota al centre de la taula (no massa a prop de la xarxa ni massa a prop de la vora). De fet, li deixarà menys temps per decidir si es pot colpejar de cap endavant o d'esquena.
    • El tall de l’efecte és colpejar la pilota des de baix durant el seu descens, un gest força horitzontal. Segons la força aplicada, l'efecte serà més o menys clar i la pilota rebotarà cap enrere. Si jugues contra un fan de l'efecte tallat, et preocupes. Intenteu de nou situar la pilota al mig de la taula per desestabilitzar el vostre oponent i alternar la direcció i el tipus dels tirs. Heu de fer tot per evitar que se senti còmode.
    • Els defensors es comparen amb els murs. Realment no són còmodes en atac, però retornen totes les pilotes. La seva millor opció és, per descomptat, obligar-los a atacar. Per a això, alterna pilotes llargues i boles curtes i varia l'estil de joc Estalvieu-vos, per força el teu oponent atacar.
    • Un "bucle" és una bola lleugerament lobulada, a la qual s'aplica un efecte de tall, és a dir cap a la part posterior. El moviment hauria de començar des de les cames i les espatlles han de romandre baixes i relaxades. Contra un oponent que utilitza regularment aquest tipus de tirs, no dubteu en mantenir un joc agressiu. Empeny per jugar a la defensa, normalment no és el fort d'aquest tipus de jugadors.
    • Tingueu en compte que els jugadors que utilitzen l'adherència al titular sovint tenen una mà i un moviment irreversibles molt Ràpida. No obstant això, el seu contratemps tendeix a ser menor. Així que insistiu-hi. Modifiqueu els trets per desestabilitzar-los, si no, potser espereu que la pilota d'un costat de la taula desapareixi.



  4. Guardeu unes botes secretes al vostre barret. Contra qualsevol rival, sempre és bo tenir algunes tàctiques de relleu per crear un efecte sorpresa. Aquesta és una de les claus de l’èxit del tennis de taula, agafa’l.
    • Varia els efectes i els tipus de trets. Alguns jugadors experimentats s'adonaran ràpidament de com colpegeu la pilota, de les trajectòries que us ofereixen i de com respongueu a diferents exigències. Gràcies a això, podran llegir en tu com en un llibre obert i preveure precisament els trets que esteu a punt de tocar. Per evitar aquesta trampa, varia el tipus de joc: varia els efectes, l'alçada de les pilotes i la potència que posa en els teus trets. El vostre oponent ha de tenir la impressió de caminar sobre carbons calents.
    • Intenta treure la pilota de la "zona de confort" del teu oponent. En el cas d’un oponent que sosté la seva raqueta amb un mànec convencional, aquesta zona inclou naturalment l’espai entre el seu cos i l’extrem del braç que subjecta la raqueta (de davant). Però també s’estén a l’altra banda del seu bust, en menor mesura (inversa). Per tant, la vostra millor opció és col·locar voluntàriament la pilota fora d’aquesta zona, de manera que puguis centrar-te en les debilitats del teu oponent. Més important encara, no us atureu en aquests consells i sigueu vosaltres mateixos a costa d’altres punts febles.



  5. Realitzar un treball real de substàncies. Si busques idees noves, compta amb comunitats que prenen el tennis de taula seriosament i veuen molts vídeos en línia. Tutorials, campionats o altres, només teniu la vergonya que escolliu. Propera parada: els Jocs Olímpics
    • Com en molts esports, és necessari entrenar hores i hores per assolir i mantenir un bon nivell de pingpong. Així que busqueu un club o equip local o reuneixi un grup d’amics que vulguin lluitar seriosament. Normalment és força fàcil aconseguir que la gent s’uneixi a vosaltres, ja que aquest esport no requereix cap requisit previ.
    • Si us poseu en pràctica la pràctica del tennis de taula, és obvi que jugarà millor si esteu alerta i dinàmica. Així que assegureu-vos que dormiu prou i seguiu una dieta equilibrada. Necessitareu que tots els vostres sentits estiguin al capdamunt de la vostra forma.