Content
El coautor d’aquest article és Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin és un assessor professional amb llicència a Wisconsin. El 2011, va obtenir el seu màster en consulta clínica en salut mental a la Universitat Marquette.Hi ha 6 referències citades en aquest article, que es troben al final de la pàgina.
Per descomptat, és reconfortant sentir-se estimat i apreciat. Tanmateix, hi ha una diferència entre un comportament afectiu i un comportament possessiu. Si observeu que el vostre amic és possessiu o s’està convertint, heu d’acostar-vos a la situació el més ràpidament possible. Tot i que el comportament possessiu es basa generalment en una baixa autoestima, un individu possessiu convertirà aquests sentiments en contra vostra. Un company possessiu pot evitar que expressi les seves pròpies opinions i sentiments i fins i tot et pot fer sentir culpable de viure independentment d’ell. Pot tractar d’impedir que vegi als teus amics i intentarà obtenir la mà superior. Si no atureu aquest tipus de comportaments, la situació pot augmentar. Afortunadament, hi ha maneres de combatre amb un amic possessiu.
etapes
Mètode 1 de 2:
Millora una relació amb un soci possessiu
-
6 Doneu-vos temps per curar-vos. Tant si és bo com dolent, mai és fàcil acabar amb una relació. És recomanable prendre temps abans de comprometre’s amb una nova relació. Quan estigueu llest, podeu fer els passos següents per anar més enllà de la vostra relació possessiva.- Penseu en les vicissituds de la vostra antiga relació. És important que recordeu que heu passat bons moments i mals moments. El temps que dediqueu a aquesta relació no es perd, sinó, al contrari, us va servir alguna cosa: us va ensenyar a saber què no no voler en cònjuge.
- Aprèn a reconèixer els signes d’un soci possessiu al més aviat possible. En el futur, estareu més acostumats als signes d’alerta de gelosia i comportament possessiu. Prestareu més atenció amb la següent persona amb la qual sortireu.
- No oblidis tenir amor per tu mateix. Si la vostra relació et va fer perdre tota l’autoestima, la confiança o l’autoestima, triga’t a recuperar-te. Passar temps amb els amics, aprendre un nou hobby o buscar confort en un lloc preferit és una bona manera de tornar a connectar-te amb la família. jo dins.
- Comença la teva propera relació amb cura i precaució. Utilitzeu les lliçons apreses de la vella relació per construir una relació sana i feliç amb la propera persona que trobeu en el moment adequat.