Content
- etapes
- Mètode 1 Netegeu el fetge amb oli d’oliva i suc de cítrics
- Mètode 2 Realitzeu una neteja hepàtica amb suc de cítrics i oli d’oliva, sense ènema
- Mètode 3 Netegeu el fetge amb les pomes
La neteja del fetge, també coneguda com neteja de la vesícula biliar o drenatge, es fa per desfer-se de les càlculs biliars. Tot i que no està demostrat científicament que la neteja hepàtica sigui efectiva, hi ha proves empíriques que tendeixen a demostrar-ho. En teoria, netejar el fetge pot trencar els càlculs biliars existents o evitar-ne la formació de nous i desfer-se’n de les femtes. Si els càlculs biliars et molesten però no vols veure un metge, pots intentar netejar el fetge.
etapes
Mètode 1 Netegeu el fetge amb oli d’oliva i suc de cítrics
-
Penseu en el dejuni abans de netejar el fetge. Feu això només si ja heu experimentat el dejuni. Netejar el fetge en si mateix pot produir nàusees, diarrea o vòmits. Si no esteu habituats al dejuni, aquests efectes es podrien incrementar.- Si esteu acostumats a dejunar, considereu el dejuni amb suc de 3 a 7 dies abans de la neteja hepàtica.
- El suc de poma és ric en àcid màlic i liminoides, compostos que poden afavorir la polvorització de càlculs biliars.
-
Feu una barreja de suc de cítrics. Heu de beure un got total de suc de cítrics. Aquesta barreja ha d’estar composta per un 50% de suc d’aranja, un 25% de suc de taronja i un 25% de llimona. Premeu pomelo, taronges i llimones per separat i no barregeu els sucs immediatament. Necessitareu mig got de suc d'aranja, un quart got de suc de taronja i un quart de got de llimona. Barregeu-les bé, després aboqueu aquesta barreja en gots separats farcits al quart.- També necessitareu un got d’oli d’oliva en quatre dosis de ¼ de vidre cadascuna.
-
Tomeu la barreja de cítrics i oli d’oliva a intervals de 15 minuts. Una hora abans d’anar a dormir, preneu un quart de la barreja de cítrics, després un quart d’oli d’oliva verge extra. Repetiu cada quart d’hora fins a l’hora d’anar a dormir. -
Anar al llit immediatament. Quan aneu a dormir, poseu-vos al costat. Tot i que no està demostrat, es diu tradicionalment que aquesta posició permet que la purga progressi amb més facilitat. -
Al matí, pren un ènema. Podeu obtenir un kit de clisme a la xarxa o en farmàcia. Seguiu les instruccions exactament. El líquid enema ha de consistir en un quart d’aigua calenta destil·lada barrejat amb el suc d’un quart de llimona.
Mètode 2 Realitzeu una neteja hepàtica amb suc de cítrics i oli d’oliva, sense ènema
-
Seguiu els mateixos passos que cal fer per a la neteja de cítrics i oli d’oliva. Però en lloc de fer l’enema després de la nit que vau passar estirada al vostre costat, seguirà un altre tractament dietètic. -
Al matí, beu una barreja d’aigua salada. Dissoldre dues culleradetes de sal marina no iodada en 4 gots d’aigua calenta. Si no teniu sal marina, podeu substituir-lo pel suc d’una meitat de llimona. Beu aquesta barreja mentre està de peu. -
Limiteu la vostra dieta a verdures i brous. Durant la resta del dia, només mengeu preparacions vegetals dolces (sense espècies) i brou clar. Durant aquest dia, haureu d’eliminar els càlculs biliars al excrements.
Mètode 3 Netegeu el fetge amb les pomes
-
No efectuar una neteja hepàtica a base de poma si està afectat per certs problemes de salut. Aquest mètode requereix que begueu grans quantitats de productes de poma. Les pomes són perfectament saludables quan es consumeixen amb moderació, però en excés representen una ingesta important de sucre. Si teniu càncer, vaginitis, diabetis, hipoglucèmia o úlcera d’estómac, no utilitzeu aquest mètode. -
Realitzeu un dejuni de dos dies amb suc de poma. Els científics han estat buscant segles per manejar curar càlculs biliars sense cirurgia. La neteja hepàtica és un tractament "químic" pel qual heu de consumir productes químics que ruixin els càlculs biliars. Molts tractaments químics que els metges han provat durant els darrers segles tenen efectes secundaris negatius a llarg termini en els pacients. Tot i això, l’àcid màlic i els liminoides que es troben a les pomes tenen efectes secundaris relativament benignes que duren un curt període de temps.- No beu sucs concentrats ni tinguis sucres afegits. Busqueu productes de poma que siguin naturals.
- Mantingueu el suc a temperatura ambient i barregeu-lo amb aigua tèbia per augmentar-ne una mica la temperatura mentre el beu.
- Beu dos gots de suc de poma orgànic o sidra de poma cada 2 hores entre les 8 i les 20 hores durant els dos dies de dejuni.
-
Al segon dia, preneu una barreja d’oli d’oliva i suc de cítrics. A les 20:30 del segon dia, barregeu mig got d'oli d'oliva amb mig got de suc de llimona o ¾ got de suc d'aranja. Els sucs han de ser acabats de fer, no han de ser sucs industrials.- Si us sentiu nàusees després de beure aquesta barreja, intenteu relaxar-vos per passar una bona estona. Us sentireu millor una vegada finalitzat el procés.
-
Anar al llit sense esperar. Potser sentiu que és massa aviat per anar a dormir, però és important respectar aquest programa per netejar el fetge. Heu pres oli d’oliva i suc de cítrics després d’unes 36 hores de dejuni, ara heu d’anar al llit. Recordeu estar al vostre costat per ajudar al procés de purificació. -
Al matí del tercer dia, beu una barreja d’aigua salada. Barregeu dues culleradetes de sal marina no iodada en 4 gots d’aigua tèbia. Repetim que si no en teniu, podeu substituir la sal marina amb el suc d’una meitat de llimona.- Durant aquest dia, consumeix només verdures i brous nets. Les nàusees que vareu sentir la nit anterior s’haurien d’esvair un cop posats els aliments a l’estómac, i els càlculs biliars seran evacuats el tercer o quart dia.