Content
és un wiki, el que significa que molts articles són escrits per diversos autors. Per crear aquest article, 34 persones, algunes anònimes, van participar en la seva edició i millora amb el pas del temps.Tots els pares desitgen tenir un fill savi i educat. Tot i això, alguns pares poden perdre el control amb el propi fill. És en aquest punt que es creua la línia entre l’abús parental i emocional. L’abús emocional o abús psicològic pot significar un abús emocional o desemparament d’un nen. És un problema greu i persistent que pot comportar aïllament, depressió, solitud, comportaments arriscats i, en casos extrems, suïcidi. Si pateix maltractament emocional per part dels pares, cal actuar per protegir-se.
etapes
- 13 Intenteu acceptar-vos, estimar-te i cuidar-te. El que realment pot aniquilar les víctimes d’abús és creure que mereixen el que els passa. Acaben fent tant de mal a si mateixos com al seu atacant. Recordeu regularment que no és culpa vostra i que vosaltres mateixos sou el vostre bé més preuat. Et mereixes amor, respecte, cura i acceptació. Aprendre a estimar-se. Penseu-hi: sou únics, ningú no és exactament igual que vosaltres, ni tan sols el vostre bessó ni el vostre bessó. La vostra personalitat és completament única. I, tot el que els vostres pares us hagin dit, res d’això és culpa vostra. publicitat
assessorament
- Tingueu cura de la superació de la vostra timidesa i confieu en vosaltres mateixos, que és la vostra eina més valuosa per sobreviure. Ningú no pot arribar a pensar si no vol.L’abús emocional pot ser terrible, però conreant l’actitud d’un supervivent i un esperit de lluita, podeu formar part dels que sobreviuen a l’abús i sortir més fort. El fet que algú estigui intentant dir-li què pensar o pensar, no vol dir que sigui correcte. Seguiu el vostre instint, encara que la gent que us envolta us digui que esteu equivocats.
- Teniu sempre a mà un número al qual podeu trucar en cas d’emergència i un lloc on poder refugiar-se quan calgui: a casa d’un amic, a un membre de la família o a un adult de confiança. D’aquesta manera, si les coses us surten de la mà, tindreu com a mínim un lloc on acudir i algú per ajudar-vos.
- Eviteu al màxim els vostres pares. Intenteu conèixer el millor possible el seu horari per evitar el màxim possible a la seva presència.
- Intenta aprendre el màxim que puguis. Tot i que et trobes en una situació que mai no hauria d’existir, intenta aprofitar-la per conèixer-te millor, per ser més fort i comprendre millor les relacions humanes i la vida en general. Et sentiràs tan menys indefens. Molts supervivents d’abusos afirmen que, tot i que els va deixar cicatritzats, també els va fer més forts i conscients del món que els envolta. Sigui quina sigui la dificultat de la vostra situació, us proporcionarà armes per a més endavant. Intenta utilitzar les teves experiències per ser més fort i ajudar-te a afrontar millor els reptes que trobaràs a la vida.
- No us deixeu pensar. Les víctimes d’abús emocional, especialment adolescents, sovint utilitzen la ira o l’amargor per mostrar als seus pares que no segueixen les seves regles. Tot i això, no és que tingueu mal resultats escolars, begueu o us perjudiceu d’una manera o altra, que la vostra situació millorarà. La millor manera de mostrar als vostres pares que no accepteu el seu maltractament és respectar-vos i fer allò que us convé més.
- no tenen sempre ús de lesions que s’autoinflueixen per expressar la seva condemna. Això només afegiria noves cicatrius, que mai desapareixeran. Hi ha maneres d’expressar les teves emocions de manera creativa, sense fer-te mal.
- Si mai truqueu a una línia d’emergència o lloc web oficial d’emergència per denunciar un abús, sigueu específics i descriviu qui us abusa i com.
advertiments
- Moltes persones són inexpertes, poc informades o massa dures. Aquestes persones no són les que has de confiar. Confieu només en les persones en les que confieu per evitar sentir-vos que dius que exagereu, mentireu o parlant de qualsevol cosa. Si això us passa alguna vegada, recordeu que ho és essencial no fer-ho no creu aquesta gent. Si teniu la impressió de ser maltractat, és perquè alguna cosa va malament. Feu tot el possible per trobar la persona que us ajudarà.
- Si us reben medicaments, respecteu-los sempre dosificar i no interrompre mai el tractament sense parlar amb el seu metge. Respecteu exactament les instruccions del vostre metge.
- En moltes situacions, l’abús emocional pot comportar un abús físic o sexual. Si és així, sempre parla amb algú. Si guardes silenci, et privaries de qualsevol ajuda, per la qual cosa és molt important avisar algú. L’abús només s’acabarà si actuem d’aquesta manera.
- No penseu mai matar-vos. N’hi ha sempre alternatives. El suïcidi és una solució definitiva a un problema temporal, tot i que aquest problema pot semblar permanent actualment. Tot i que de vegades es pot pensar que no té cap sentit per suportar tot aquest patiment, de fet hi ha moltes raons per fer-ho, però pot ser que de moment no siguin visibles. Aquest sentiment també pot ser de vegades un efecte secundari de la medicació o frenar-lo. Parleu amb els vostres amics, un terapeuta o un metge si teniu pensaments suïcides.