Content
- etapes
- Mètode 1 Feu un bloc de refrigeració amb un recipient de tancament
- Mètode 2 Feu un bloc de refrigeració amb arròs
- Mètode 3 Feu un bloc refrigerant amb una esponja
Un bloc refrigerat casolà és una bona manera d’alleujar les lesions lleus o refrescar-se després d’un dia calorós. És ràpid i senzill fer una bossa de gelats flexible i llesta per utilitzar. Feu un bloc refrigerant de tancament amb aigua isopropílica i aigua, líquid rentavaixelles o xarop de blat de moro. En lloc d'això, podeu crear una bossa de gelat ple d'arròs. Personalitzeu la vostra nova compressa freda amb tocs com una funda casolana de fred, colorants alimentaris o oli perfumat.
etapes
Mètode 1 Feu un bloc de refrigeració amb un recipient de tancament
- Ompliu les bosses segellades Ziploc. Aboqueu una barreja de dues parts d’aigua i una mesura d’alcohol isopropílic en una bossa congeladora hermètica fins que quedi tres quartes parts plena. Si voleu, afegiu unes gotes de colorants alimentaris per personalitzar el color del vostre refrigerador casolà. Retireu el màxim d'aire possible i tanqueu la bossa de forma segura. Poseu-lo en una segona bossa congeladora segellada per assegurar-vos que el líquid no es filtri.
- Si no teniu alcohol isopropílic, considereu altres ingredients, com rentar líquid (sense aigua) o xarop de blat de moro per fer un paquet de gel.
- Proveu de mantenir els vostres materials i ingredients fora de l’abast dels nadons i nens petits. L’alcohol isopropílic és perillós si es consumeix en quantitats suficients i també pot irritar els ulls. Les bosses de plàstic també representen un perill d'asfixament per a nadons i nens petits.
-
Congelar el recipient. Col·loqueu les borses segellades farcides de líquid al congelador. Deixeu que es congelin dues o tres hores. Tenint en compte els diferents punts de congelació de l’aigua i l’alcohol, la solució es convertirà en gel.- Els paquets de gel es poden modelar al contorn del cos, cosa que pot proporcionar un millor alleujament que un paquet de gel normal.
-
Prepareu una manta de blocs de gel. Abans d’aplicar el paquet de gel, heu de tapar-lo per evitar el contacte directe amb la pell. Trobeu un teixit gruixut i còmode (com una camisa de franja antiga) i talleu-ne un tros de 3 cm més de llarg que el bloc de gel i el doble que el coixinet (més 3 cm). Doblegueu el teixit unint els extrems (perquè es superposin) al mig. Cosiu-les amunt i avall al llarg de la longitud. Deixeu la part central oberta per inserir i treure fàcilment la bossa de refrigeració.
Mètode 2 Feu un bloc de refrigeració amb arròs
-
Trieu una manta. Personalitzeu la compressa en fred triant el material i les dimensions. Per a una opció senzilla, trieu un mitjon antic net. Les fundes de coixí i les bosses també són excel·lents, sempre que el material estigui ajustat i es tanquin els costats. També teniu l’oportunitat d’obtenir una mica de teixit i cosir-vos vosaltres mateixos.- Un dels avantatges de preparar un paquet refrigerant amb arròs és que també podeu utilitzar-lo com a compresa humida càlida escalfant-lo al microones durant 1 a 3 minuts.
-
Ompliu la bossa. Aboqueu l’arròs cru a la coberta. Ompliu-lo fins a aproximadament ¾ de manera que el contingut es dispersi uniformement quan s’aplica a la pell, mantenint la seva densitat. Afegiu-hi algunes gotes d’oli essencial, si voleu (per exemple, oli de lavanda, per relaxar-vos més).- Podeu substituir l’arròs per mongetes seques, si cal.
-
Segellar-lo i congelar-lo. Cosiu les vores del bloc refrigerant. Assegureu-vos que totes les vores estiguin ben estretes i que no hi hagi petits forats al material on pugui caure l’arròs. Congelar el bloc durant 2 a 3 hores o fins que es congelin.
Mètode 3 Feu un bloc refrigerant amb una esponja
-
Submergiu l’esponja. Trieu-ne una que sigui neta, espessa i prou gran com per cobrir la zona on voleu aplicar una compressa freda. Opteu per una esponja que no tingui cap costat abrasiu. Per cobrir una àrea més gran, utilitzeu també una segona esponja. Poseu-ho sota l’aigua fins que estigui suficientment xop. -
Segellar el bloc. Col·loqueu l’esponja mullada (o esponges) en una bossa del congelador per evitar que s’enganxi al fons del congelador. Traieu l'excés d'aire del contenidor. Tanqueu bé la bossa i poseu-la al congelador. -
Congelar-lo i utilitzar-lo. Congeleu la compresa durant diverses hores. El bloc de refrigerant serà difícil quan el traieu del congelador per primera vegada. Descongelar-lo durant uns minuts si voleu que sigui flexible quan l’utilitzeu. L’esponja s’anirà suavitzant a mesura que l’utilitzeu.
- Congelar bosses amb tancament
- Aigua freda
- Alcohol isopropílic
- Líquid per rentar la vaixella
- Xarop de blat de moro
- Un desinfectant per a les mans
- Colorant d'aliments (opcional)
- Una peça de teixit còmode i gruixut
- Una mitjona o una funda de coixí de tela
- Mongetes o arròs cru
- Oli essencial (opcional)
- Una màquina de cosir o un kit de costura
- Una esponja